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王金霞心理咨詢師
40歲
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咨詢
問
資陽的心理李紅老師電話
旅人
2020-10-23 15:11:42
抱抱TA
中度
抑郁
,怎么把自己的狀態(tài)調(diào)整,總是沒有任何動力去做,總是渾渾噩噩的,已經(jīng)持續(xù)半年多了,我想改變調(diào)整過來,處方藥也不能購買因為要去找醫(yī)生開病例,真的不想去搞,想問問怎么把自己的狀態(tài)變得活起來
21
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507
王金波
您好
毛慧穎
你好
李虹
您好
旅人
不好
李風(fēng)濤
您好
龍鳳
你好
王 宇
你好
助人自助
你好,我是國家心理咨詢師,可以幫到你
薺予心咨
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勁松老師
你好
田園
這滋味兒不好受啊
旅人
是不是專家只會說你好,然后來購買心理咨詢。
曹春艷
你好,發(fā)展到中度靠自己調(diào)節(jié)有些困難。可以告從每天堅持跑步開始
解心語
你好
陳國民
中度抑郁,自己調(diào)整實在太難了。吃藥+心理咨詢都需要很長時間(幾個月)才能治好,自己調(diào)整恐怕時間更長。自己調(diào)整方法:每天運動半小時~一小時+每天做感興趣的事情半小時~一小時
田園
宋建龍
中度抑郁是做過診斷么?
李鳳秋
您好,聽起來你的抑郁情緒已經(jīng)持續(xù)了半年之久,建議盡快做心理咨詢幫助你分析疏導(dǎo),很愿意幫到你。
趙華
如果已經(jīng)持續(xù)超過半年,要去心理醫(yī)院藥物治療。抗抑郁藥物好像藥房沒有,要去醫(yī)院。而且在醫(yī)生的診療下服用藥物,更有利于恢復(fù)。 同時結(jié)合心理咨詢,幫助你改變現(xiàn)狀。藥物是從生理激素紊亂的角度調(diào)節(jié)平衡,心理咨詢是從心理底層幫你根除產(chǎn)生抑郁的原因
香雪解憂
找心理科醫(yī)生開個藥物治療
心理咨詢
你好
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男 覺得最近狀態(tài)不好,很久之前有咨詢過一些,醫(yī)生說有輕度抑郁,之后斷斷續(xù)續(xù)也是不好的狀態(tài),最長的一次持續(xù)了一個多月,最近覺得好像又嚴(yán)重了,不知道該怎么辦
(匿名)
女,抑郁的狀態(tài)又持續(xù)了小半年了,之前有過自我調(diào)節(jié),好了一些,現(xiàn)在狀態(tài)越來越差了。我不知道我活著能做些什么,所以我計劃去死,請別罵我,因為我真的堅持不下去了,無時無刻地胡思亂想,失眠嚴(yán)重。而且我不知道該怎么去面對未來的事,想了好多好多,我很害怕,總覺得自己什么也做不好。我之前喜歡畫畫和書法,可是現(xiàn)在真的一點興趣都提不起來了,也無法長時間集中注意力。我只是想在這里留個言,不知道為什么。
(匿名)
從一年前開始整個人就高興不起來,不想跟外界聯(lián)系,不想見人,去醫(yī)院檢查為抑郁癥,醫(yī)生開了藥目前吃了有大半年了,可是狀態(tài)還是沒多大改變,有沒有抑郁癥康復(fù)的啊?你們是怎么走出來的?給點經(jīng)驗讓我早日擺脫抑郁吧!
(匿名)
我今年三十七歲,開了幾個小工廠,服裝類,以前壓力大,脾氣暴躁,高中上學(xué)時也經(jīng)常失眠,去年八月一號開始服用重抑郁癥藥,現(xiàn)在心情反反復(fù)復(fù)的不太好,渾身無力,不愛干事情,只想腦子考慮簡單點,但老拋不開以前的事和以后想要做的事情,記憶力大不如以前,注意力不集中,對自己制定的目標(biāo)完不成也很苦惱卻又不去繼續(xù)干,我工作,家庭,事業(yè)都很順利,出現(xiàn)這樣的情況怎么辦?醫(yī)生說抑郁癥的事,我不知道怎么辦了,請各位老師幫助,我是濰坊地區(qū)的,謝謝!
女 今天去醫(yī)院檢查心理了,結(jié)果是中度抑郁癥,開了一星期的藥,但是我覺得這并沒有從根源解決問題,感覺有點舍本逐末,我想自己看一些自我治愈的書籍,不知道有沒有用,大家能給我提提意見嗎
(匿名)
醫(yī)生你好我可能患有很嚴(yán)重的抑郁癥的,每天做事不能集中精力,老是發(fā)呆發(fā)傻,陷入深思,反應(yīng)遲鈍,頭暈眼花,昏昏沉沉,更可怕的是我現(xiàn)在特別厭世,對任何事情都提不起興趣,多愁善感,全身上下充滿了負(fù)能量,自卑,怯懦,已經(jīng)失業(yè)快兩個多月了,把自己封閉了起來,走不出去了,覺得活著特別沒意思,有輕生念頭,求醫(yī)生指導(dǎo)!
男 我這小半年來周圍一直出事,我本身抗壓能力就差,最近各種DDL纏身,我感覺自己狀況不正常好久了,自我測試為重度抑郁,今天周六醫(yī)院也不會開門,我真怕自己想不開自己把自己送走了…我該怎么辦啊,命重要還是事重要,我真的好像一個什么都干不了的廢物,我是不是應(yīng)該去醫(yī)院開藥啊
女 我可能有中度抑郁,該怎么調(diào)整自己的心情,可以自己好嗎
(匿名)
女,20歲,20歲每隔一段時間都要大發(fā)脾氣一次晚上失眠偶爾頭疼還經(jīng)常因為一句關(guān)心的話容易流眼淚我這是怎么了?
(匿名)
痛痛快快的吧,老娘要離婚了!單身萬歲,萬歲
(匿名)
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中度抑郁,怎么把自己的狀態(tài)調(diào)整,總是沒有任何動力去做,總是渾渾噩噩的,已經(jīng)持續(xù)半年多了,我想改變調(diào)整過來,處方藥也不能購買因為要去找醫(yī)生開病例,真的不想去搞,想問問怎么把自己的狀態(tài)變得活起來
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