女 感覺(jué)特別煩我的一個(gè)室友，特別煩她，晚上她睡得最晚，聲音還最吵，早上也是，起的早，聲音特別吵，搞得我睡不好，天天沒(méi)精神，失眠 (匿名)

女 這段時(shí)間睡不好別人一個(gè)小動(dòng)作就會(huì)把我吵醒感覺(jué)睡覺(jué)很輕 (匿名)

女 剛?cè)胨臅r(shí)候總是會(huì)被室友起床的聲音，廁所門(mén)聲抽水聲吵醒，然后就失眠到凌晨，怎么辦？ (匿名)

女,很煩，總是困總是想睡覺(jué)，而且經(jīng)常不知不覺(jué)就睡著了，睡多長(zhǎng)時(shí)間都覺(jué)得困，怎么回事啊，白天睡了一天到了晚上還是能睡著 (匿名)

女 我一直是個(gè)淺睡眠者，上大學(xué)后寢室是個(gè)四人間，室友每天晚上12點(diǎn)多都還沒(méi)睡，早上7點(diǎn)多就起來(lái)了，中午又不睡午覺(jué)，可以說(shuō)，我從上大學(xué)后就沒(méi)睡過(guò)一次好覺(jué)，（高中之前都不怎么住校），我覺(jué)得自己因?yàn)樗缓煤?jiǎn)直就要瘋了一樣，我不停的摔東西，撕紙，只有這樣我才能克制自己不打罵室友的沖動(dòng)，我覺(jué)得自己就像個(gè)神經(jīng)病，可是總是在睡夢(mèng)中被室友發(fā)出的聲音驚醒，一醒來(lái)就很狂躁，我一開(kāi)始想著搬出去不住校，家里不準(zhǔn)，我現(xiàn)在連學(xué)校我都不想回了！我甚至都去開(kāi)安眠藥了！ 我該怎么做？

女 平日覺(jué)特別多，只要是困了什么狀態(tài)都能睡著，晚上睡覺(jué)還總是做一些很奇怪的夢(mèng)，第二天起來(lái)總是覺(jué)得比不睡覺(jué)還累白天睡覺(jué)比晚上睡覺(jué)更管用，抱著枕頭睡會(huì)比較香，他們都說(shuō)我應(yīng)該有病，有可能是身體的原因，也可能是心里的原因

女 這種情況持續(xù)了一個(gè)多月時(shí)好時(shí)壞但大部分都是一直睡不好，每次躺在床上腦袋都是嗡嗡響，心里有點(diǎn)浮躁，而且有些室友半夜起來(lái)，我睡著的時(shí)候特別容易醒。現(xiàn)在這種情況，在寢室根本都沒(méi)人理我。就是這樣的朋友，總感覺(jué)心理堵著一樣。 (匿名)

女 我室友，睡眠質(zhì)量很差，一點(diǎn)動(dòng)靜，就能醒，我早上4點(diǎn)看書(shū)，上個(gè)廁所，聲音已經(jīng)盡量的小很多，但這樣她都能醒，她說(shuō)我自私，不顧她感受，但她真的束縛我很多。

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