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問
顧歌心理咨詢電話
匿名
2016-11-02 15:07:16
抱抱TA
女 剛入睡的時候總是會被室友起床的聲音,廁所門聲抽水聲吵醒,然后就失眠到凌晨,怎么辦?
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熊琦紅
你好
熊琦紅
對聲音很敏感是嗎?
周紅梅
你好
匿名
嗯嗯
匿名
就是快睡著了,只要出個聲音就會醒來
王金波
您好!
陳志顯
您好
李君
您好美女?
張銀玲
你好
康建萍
你好
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女,20歲,我個人本來睡眠就不好,室友又經常說話吵到到凌晨左右怎么辦?? 感覺要瘋了,我只要困意來了那會兒不睡,后來就很難睡著。
(匿名)
女 我受不了我室友了,她們總是半夜不睡覺,半夜放音樂。吵得我都睡不了覺
(匿名)
女,我是一名大學生,我們四個人一間宿舍,一開始挺正常的,但是越到后面問題就越多,就說最近吧,我的那三個宿友早起去圖書館學習,本來早起不是一件壞事,卻把我這個想睡久的人給吵醒了,我的內心是憤怒的,然后你可能會問為什么我不也一起早起?原因是這樣的:我們宿舍習慣12點多才熄燈睡覺,試問那么晚睡又那么早起,對我來說怎么吃得消,可是她們卻沒什么感覺,我就很納悶了,弄的我感覺自己有病似的,我曾經也向她們提過早上起來小聲一點,可我還是被吵醒了,我很無奈,又不能總是跟她們提這件事,本來三個人一起早起總會有噪音,可是總不能把人給吵醒啊!然后我嘗試了另外一種方法:我早點睡。可是問題又來了:我在入睡的過程中老傳來一些她們發出的噪音,弄的我想早睡也不行!我在此發表問題,是因為我真的受不了了,我都快得失眠癥了,怎么好好學習?誰能告訴我這該這么辦?(在沒的換宿舍的前提下)
(匿名)
女 我在宿舍,有一點聲音都睡不著是為什么呢?就連舍友的呼吸聲聽見心里也會煩躁的厲害,睡不著,必須帶上耳塞,才能入睡。但是在宿舍外面教室什么的,有時很吵也會睡得著
(匿名)
女 感覺特別煩我的一個室友,特別煩她,晚上她睡得最晚,聲音還最吵,早上也是,起的早,聲音特別吵,搞得我睡不好,天天沒精神,失眠
(匿名)
女 我室友,睡眠質量很差,一點動靜,就能醒,我早上4點看書,上個廁所,聲音已經盡量的小很多,但這樣她都能醒,她說我自私,不顧她感受,但她真的束縛我很多。
女 本來很早就睡了,被吵醒,心里煩的,嘰嘰喳喳一晚,12點才消停,導致我現在睡不著很痛苦大家幫我分析一下
(匿名)
女,睡覺之前,閉上眼睛耳朵里都是類似嬋的聲音,很吵,但又沒有嬋真的在叫。睡覺不能聽到吵聲,在學校也是,宿舍里的人說話就算是一點點我也能聽到,很吵,就睡不著(???ε???)這是為什么啊
(匿名)
男 和朋友鬧矛盾,朋友老是欺負我,強迫我干不愿意做的事情,還處處打擊我缺點,我非常難過
女 16歲,女,以前還好,挺活潑,最近幾年越來越靜,也不出門,跟人說話都少,心里總感覺哪里不舒服,每天亂想好多東西,腦子還越來越蠢了,怎么辦?
(匿名)
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