女,19歲,這個(gè)暑假我來到一個(gè)不怎么熟悉的城市工作，教電子琴，然后我一個(gè)人租房子住。本來這邊的負(fù)責(zé)人跟我說一天給我安排三四節(jié)課，結(jié)果我來到這里了她跟我說一天只有一節(jié)課，因?yàn)槲沂前凑n時(shí)收費(fèi)的，一天一節(jié)課那我一天只有100收入，但是我租房子已經(jīng)花了1000再加上我日常開銷，我?guī)缀醵际菦]收入了，就很心煩感覺很崩潰，但是也迅速調(diào)整好自己的心態(tài)，告訴自己就當(dāng)是來體驗(yàn)生活的吧。然后一個(gè)過了一個(gè)星期左右，我在出租屋發(fā)生了一些不好的事情。那天晚上一點(diǎn)多我似乎聽到客廳有聲音，我以為是老鼠，想仔細(xì)聽一下我是不是聽錯(cuò)了，結(jié)果我聽到了踏步聲，然后一個(gè)小孩喊了一聲一二一。這個(gè)時(shí)候把我嚇壞了，我房間的門鎖又是壞了的，然后我就把眼睛閉上，不敢動(dòng)，過了一會(huì)聽到有東西掉了很大聲，我就很害怕，然后一直不敢動(dòng)不敢睜開眼，慢慢我就睡著了，然后好像是做了個(gè)夢(mèng)，我也不知道是夢(mèng)還是真實(shí)的，我看到一個(gè)小孩在我床邊不遠(yuǎn)處，我很害怕也很憤怒，我一直對(duì)著它罵臟話讓它快點(diǎn)出去，然后它就出去了。然后5點(diǎn)多我醒了一直睡不著很害怕，我把房子的燈全都開了，天已經(jīng)有點(diǎn)亮了，然后我看到掉了的東西是我的風(fēng)筒，出去客廳才發(fā)現(xiàn)大門沒有鎖，是我忘記鎖了，只是關(guān)上了。然后第二天我打電話和我奶奶說，我奶奶讓我放把刀在枕頭底下，自從那天開始我就變得神經(jīng)很敏感，有一點(diǎn)點(diǎn)聲音我都會(huì)很緊張很害怕，也不敢晚上洗澡，趁著白天我就洗了，睡覺前會(huì)反復(fù)確認(rèn)有沒有鎖門，然后因?yàn)楹ε挛揖拖朐琰c(diǎn)睡覺，可是我卻失眠怎么也睡不著。然后這個(gè)事情已經(jīng)過了一段時(shí)間了，我已經(jīng)沒有那么害怕了，但是自從那件事之后我感覺我的心理承受能力和抗壓能力都下降了，一點(diǎn)點(diǎn)困難就會(huì)讓我覺得很委屈，上個(gè)幾乎天天都哭，然后莫名的開始懷念以前的事情。今天睡覺躺了一個(gè)多小時(shí)才睡著，結(jié)果四點(diǎn)就醒了，一直到現(xiàn)在睡不著，神經(jīng)很緊張，聽到一點(diǎn)點(diǎn)聲音就緊張，多夢(mèng)，每次做完夢(mèng)都很清晰，大多數(shù)是噩夢(mèng)，我是不是心理或者神經(jīng)出現(xiàn)問題了？現(xiàn)在因?yàn)橐咔橛滞Ｕn了唉，我完全是在貼錢做這份工作了

女,18歲,我現(xiàn)在自己在家很害怕，完全不敢睡覺，我怕有壞人入室 這種想法開始差不多有半年了。最開始是因?yàn)樵谶^年時(shí)由于種種原因我不得不晚上自己在家，恰逢那幾天我看了某APP上一個(gè)關(guān)于小偷入室的問答，因此就很害怕。那段時(shí)間整個(gè)人就很玄乎，晚上真的不敢睡，本來是已經(jīng)躺床上準(zhǔn)備睡了，但是聽到一些聲音（有樓上開關(guān)門的聲音，某些原因建筑的聲音等）我就不敢睡了，精神高度緊張，有時(shí)候家里也會(huì)有聲音（就是正常聲音）我就懷疑家里是不是藏了個(gè)人，就十分害怕恐懼。甚至白天我也害怕，因?yàn)榭吹膯柎鹕习滋煲灿腥胧业摹?隨著時(shí)間推移，有時(shí)候周末放假回家家里白天沒人，我有時(shí)也會(huì)怕，不過沒有過年那段時(shí)間程度深。 現(xiàn)在暑假了，又因?yàn)橐恍┰蛭以诩伊耍牵恢故俏易约涸诩遥液臀业慕憬阋黄鹪诩摇５俏疫€是不敢睡，因?yàn)槲艺J(rèn)為如果真的來人的話，我們兩個(gè)可能還干不過一個(gè)人。我始終堅(jiān)信男女力量懸殊巨大。差不多這種害怕的樣子半年了，我這幾天也是在盡力調(diào)整自己，但是我發(fā)現(xiàn)我是想睡覺，但是到了某個(gè)時(shí)間段就警惕了起來，對(duì)聲音異常敏感。我可能某個(gè)行為有點(diǎn)變態(tài)，從陽臺(tái)上可以看到隔壁鄰居家的窗戶，所以我比較喜歡觀察隔壁鄰居在不在家，只是觀察的燈是否亮了，如果亮了會(huì)給我一絲心理安慰，因?yàn)槿绻液艟瓤赡軙?huì)有人聽見來救我，但是救不救我不一定，因?yàn)檫@個(gè)世界很多精致的利己主義者，或許，我連呼救的機(jī)會(huì)都沒有。從第一天到第三天，每天晚上的狀態(tài)都稍稍好了點(diǎn)，入睡時(shí)間在縮短，驚醒次數(shù)在減少，但是今天第四天我又難以入睡，我嘗試了一個(gè)小時(shí)的睡眠，雖然很想睡，但是腦子是警惕的，很難入睡。道理其實(shí)也懂，那么多戶人，選中我們家的概率很小，傷害我的概率可能也很小，但是我還是控制不住害怕。我不敢睡，我怕有人來了我可以第一時(shí)間做出反應(yīng)，對(duì)聲音警惕，我能夠判斷聲音到底來自哪里，雖然有時(shí)也判斷不出來。 (匿名)

女 以前有過家里遭賊 我跟我姐一個(gè)屋 小偷 偷著的時(shí)候我醒了 我以為是我姐 我就喊他一聲 讓后把他嚇的愣了一下 趕快都跑 從那以后我睡覺老是覺得門有沒有鎖緊 睡著睡著突然醒了趕快看看屋里面有沒有人 就害怕有小偷進(jìn)來一晚上能醒好幾次 我已經(jīng)形成恐怖的心里了 然后喜歡看鬼片 天天都害怕

男 昨天夜里兩點(diǎn)我聽見外面敲門?很大聲音?重復(fù)了三四次?然后我沒敢去開門?我跑到屋里和我媽說我媽讓我待著別動(dòng)?后來我聽到有磚頭的聲音?我以為他們翻墻進(jìn)來了?然后我可害怕?給我爸打電話讓我爸給附近人打電話來我家看?我爸在外地?后來表哥領(lǐng)著人過來了?我和我媽出去看沒有人?原來是狗弄的聲音 我現(xiàn)在還是感覺外面要有人進(jìn)來 恐懼緊張害怕 (匿名)

女 我晚上睡覺從來不關(guān)燈 總覺得眼睛一閉就有人拿刀殺我 而且睡覺也不敢開窗 再熱都要鎖的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí) 害怕有賊進(jìn)來偷東西 每次出門 總要反復(fù)鎖門 而且窗子一定要關(guān)的好好的 有一點(diǎn)斜 我都要把它放正 討厭別人進(jìn)我房里 總覺得他們會(huì)把我的東西翻亂 而且我也不喜歡與人分享 每次買的新衣服 朋友總是問我要鏈接 而且她們模仿我 我會(huì)煩 甚至?xí)齻冞h(yuǎn)離 我感覺自己心理病好嚴(yán)重 卻又不知道是什么病 而且我 晚上從來不出門 也不敢走夜路 總覺得會(huì)有人突然出來搶劫或者殺人 可能是港劇看多了。？求幫助 (匿名)

女,前幾天家里凌晨4點(diǎn)多有小偷打開了家里的門，剛準(zhǔn)備進(jìn)來的時(shí)候，被我爸發(fā)現(xiàn)了，我爸跳起來把小偷嚇走了，但是小偷并沒走，我爸又追出去，開門才聽見小偷急促下樓的聲音，接著我和我媽跑到廁所窗戶邊上，看到小偷往墻那邊跑，翻墻過去了，帶著鴨舌帽，他還回頭看了我們樓上，從這個(gè)事情發(fā)生后，我在也不敢半夜上廁所了，也不敢晚上一個(gè)人上樓，每次上廁所都讓我老公陪著，又一次做夢(mèng)還夢(mèng)見那小偷了，我這是心理有問題嗎？ (匿名)

女,一到晚上就特別警惕，一有動(dòng)靜就怕，怕外面有人沖進(jìn)來想殺我，白天一個(gè)人去別的地方走路也會(huì)特別警惕，一有動(dòng)靜就回頭看一下，可能是和小時(shí)候一瘋子沖進(jìn)家里來拿著把刀，雖然沒傷我，（是我把他放進(jìn)來的，當(dāng)時(shí)不知道他手里有刀）直接沖我奶奶房間，說那人罵了他要?dú)⒘怂侨耸俏矣H戚的兒子），最后把門砸壞了還把我的東西踢了一地，當(dāng)時(shí)哭了一場(chǎng)。也有可能是高一的時(shí)候聽到別人說有個(gè)菜市場(chǎng)里死了三個(gè)學(xué)生被挖腎了（不知道是不是真的），當(dāng)時(shí)同學(xué)跟我講完走路時(shí)后面有人從樓道出來就把我嚇了一跳。這種雖不影響正常生活，想著真這樣就做好死的準(zhǔn)備就不怕了，可是自己還是會(huì)警惕，好不喜歡這種害怕的感覺。 (匿名)

女,22歲,活著太累每天都勾心斗角的不知道怎么才能生活下去，我不知道到底做錯(cuò)什么？讓所有人都恨我可是真正傷害我的是他們 (匿名)

女,之前因?yàn)橐钟舭Y休學(xué)現(xiàn)在要開學(xué)了中間經(jīng)歷了家庭和病魔困擾現(xiàn)在馬上開學(xué)了我該如何振作我害怕跟不上同齡人步伐害怕聽不懂.. (匿名)