女 每次到晚上我就十分害怕 周圍正常的聲音 我就變得很敏感 以前在學(xué)校里 就算一個(gè)寢室很多人 我也很難入睡 半夜醒來 就一直很清醒 十分害怕 我知道我害怕的東西都是不存在的 但是我依然很害怕 在家里現(xiàn)在都不敢關(guān)燈睡覺了 越來越嚴(yán)重 現(xiàn)在都是到早上天亮了才敢睡覺 (匿名)

女 小時(shí)候睡覺關(guān)了燈以后總是不敢睜眼感覺有鬼之類的。長大了就好多了。高一爺爺去世那段時(shí)間。回家以后就不敢自己回房間。害怕有鬼之類的。光亂想。從小到大在自己家也是很害怕。總感覺自己家會(huì)進(jìn)來小偷之類的。家里有個(gè)小院子。然后再西邊有個(gè)小夾道，晚上一直不敢看哪里。感覺很黑有東西。每次聽大人說了什么小偷的啊什么亂七八糟的新聞啥的就害怕不敢自己走路。回自己家也很害怕。最近。情緒失控。體重也下降了。失眠。想睡又睡不著。東西。吃是吃。但是不想吃的感覺很強(qiáng)。不知道是不是心理有點(diǎn)問題或者有點(diǎn)抑郁。 (匿名)

男 為什么我晚上睡覺一個(gè)人在房間會(huì)害怕，我在房間，一聽到外邊有動(dòng)靜，我就緊張，生怕，有小偷或者強(qiáng)盜進(jìn)來，我就好高度警惕，聽外邊人是否在對暗號，有沒有同伙，外面動(dòng)靜我就會(huì)以為是暗號，還有我也怕鬼，晚上關(guān)燈后害怕一有動(dòng)靜就害怕鬼。我上初三，在校寄宿時(shí)候，宿舍有12人，那時(shí)候就不是很害怕。但也有點(diǎn)恐懼。我到底怎么了！

女 我總害怕，擔(dān)心，想著害怕有人進(jìn)我家，有時(shí)感覺家里除了我們家人還有其他人這是在半夜的時(shí)候，害怕會(huì)發(fā)生入室殺人害我，下樓梯時(shí)也會(huì)害怕有人跟著我，我是不是有病，我該怎么辦 (匿名)

女,1.躺在床上就開始幻想，總覺得枕邊的臺(tái)燈是個(gè)人，立著的涼席是個(gè)人，天花板的陰影是個(gè)人，床下有人，我現(xiàn)在打字都感覺它們看著我的…臉很燙。 ps幻想的情況有兩三年了 每天睡覺必需鎖門+鎖窗+擺好拖鞋+檢查衣柜+檢查床底。總覺得會(huì)進(jìn)來人。這些情況大概有半年多了 2.非常害怕夜里的各種聲音，廁所的滴水聲，有時(shí)候感覺會(huì)幻聽。 3.不敢獨(dú)自在家，總覺得有人要撬門或者翻窗進(jìn)來。 4.完全睡不著 補(bǔ)充： 5.平常在寢室會(huì)想得少很多，最多就是房間里有不知道什么東西晃來晃去。 6.補(bǔ)充第3，在家的時(shí)候不管干什么刀、鑰匙、手機(jī)都要拿在身上。一會(huì)就去看門鎖沒有，房間里有其他人嗎。 ps：因?yàn)闆]成年并且不想讓父母擔(dān)心，所以才在網(wǎng)上求助。不知道自己屬于什么情況，或者是我小題大做。以前我也會(huì)幻想有人跟蹤我、藏在哪里要害我，覺得電梯里的人都有可能是兇手，但是我覺得那只是我腦洞大、一個(gè)女生單獨(dú)活動(dòng)時(shí)的害怕吧？ 一直沒怎么在意，昨晚上完全崩潰了，躺在床上覺得臥室里的人把我盯著，睡不著。 開頭還好也是想一會(huì)兒累了就睡著了，不知道怎么的我就開始自己嘲諷自己。 因?yàn)槲乙郧吧眢w很好，體抗力很好那種，結(jié)果一年前查出3種貧血+類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎合并痛風(fēng)。我就說xx啊（我名字）不要總以為你自己很好，說不定你不僅身體有病心理上也有病呢。 當(dāng)時(shí)我就嚇到了，我怎么會(huì)有這樣想法。 然后就開始哭。 我算是個(gè)比較冷靜的人，我開始分析過去兩年我的情況，我想不排除有輕微的被害妄想癥。 當(dāng)時(shí)真的很無聊，不敢睡覺，我想跟朋友說但那時(shí)候幾乎都睡了。 我就想求助，那時(shí)候大概凌晨兩三點(diǎn)吧，我發(fā)問題，字都不敢打，我覺得他們盯著我的。

女 原來一直以為是膽小晚上不敢睡覺，慢慢長大了吧還是這樣，反而越大越不敢，晚上睡覺只要有聲響，再小我都必須睜眼，有時(shí)候總是在快睡著時(shí)候胡思亂想猛然睜眼，然后再睡 循環(huán) 從小到大只看過兩部鬼片 現(xiàn)在還記得 一部是筆仙 一部是京城81號 再?zèng)]有看過其他但是腦子里總胡思亂想 前段時(shí)間看了捉迷藏 秦海璐的那個(gè)角色讓我驚恐 總害怕有人要害我或者我下一秒說不定就不在了 這算是被害妄想癥嗎 大白天在家我都感到害怕 不知道算不算心理問題 父母離過婚 在我小時(shí)候離的 有沒有家庭的原因

女 小學(xué)的時(shí)候隔壁進(jìn)了小偷，那時(shí)候我爸媽晚上都不在家，然后那天晚上外婆陪我睡覺，我卻看到有黑影，害怕的叫醒外婆卻發(fā)現(xiàn)什么人都沒有，從那以后就開始害怕，后來好些了，可是這一年里，只要是在家，晚上我都不敢睡覺，稍微聽到動(dòng)靜就開始緊張，甚至害怕有人入室搶人，開著燈也害怕，腦子里還有各種想法，人怎么進(jìn)來，從哪里進(jìn)來，這類聲音是從哪里發(fā)出來的，屬于什么聲音，害怕得睡不著也不敢睡。最近特別嚴(yán)重，不到早上6點(diǎn)睡不著，我是個(gè)不喜歡溝通的人，心里也藏著很多事情不說，有時(shí)候會(huì)覺得很無奈，又很害怕精神出問題，爸媽建議我看心理醫(yī)生，可是我不知道心理醫(yī)生會(huì)怎么告訴我，我也是個(gè)怕生的人，心里對未來有向往，有時(shí)候又覺得我這輩子就這樣了，很頹廢。我該怎么辦才好？求醫(yī)生告訴我我有沒有病 (匿名)

男,114歲,人們都會(huì)因?yàn)楦鞣N原因抑郁，有因?yàn)閻矍橐钟舻模灿幸驗(yàn)閷W(xué)校以及學(xué)習(xí)上抑郁的，更有生活和社會(huì)壓力導(dǎo)致的，但更多的應(yīng)該是家庭吧，或者家庭占據(jù)了主要因素，抑郁癥更多的是沒有癥狀的，但抑郁癥出現(xiàn)癥狀醫(yī)生都會(huì)建議你住院治療，但我更覺得所謂的癥狀是長期心情的原因以及作息的原因?qū)е碌模赡茏≡汉筮€沒有住院前好因?yàn)楹芏嗨幎加懈弊饔玫模┧晕蚁Ｍ蠹以谧≡呵翱紤]清楚…… 抑郁癥治療方案在我們國家只有通過藥物治療，雖然這個(gè)治療有用，但更多的是副作用，有激素會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)錯(cuò)亂，所以希望有正在經(jīng)歷的人好好了解這方面。 我接觸過很多抑郁患者，平常生活和聊天更本看不出來這個(gè)人有抑郁癥我，所以隱藏性很強(qiáng)，大部分人都不知道自己是否有抑郁癥，所以下面簡單介紹一下自我檢查方式。 抑郁癥早期癥狀最主要的是，未來迷茫，心情低落，出現(xiàn)悲觀等情況，更多的是對自己不認(rèn)可，思維思考時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的緩慢，以及交流困難……最明顯的是，不想做事，不愛交流，整日不出門，出門也會(huì)猶豫半天，以及晚上出門均多，更重要的是一旦出現(xiàn)，也不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，更不能及時(shí)得到家庭方面的安慰，更多的是不理解，因?yàn)榇蟛糠秩藢@種病，都理解不徹底，就以為單純的是心理出了點(diǎn)問題，問題不大，所以才不能早點(diǎn)去心理醫(yī)生哪里明確得到解決問題，等時(shí)間一久，就會(huì)出現(xiàn)，自殘，對生活未來充滿迷茫，睡眠不好，沒胃口，惡心這些癥狀…… 現(xiàn)在建立了一個(gè)群，可以詳細(xì)問群里的朋友，確定是否抑郁，或者有沒有必要去看醫(yī)生，然后就是交流等等，希望大家樂觀，多分享一些有趣的事兒，也可以遇到有趣的人，但是也希望大家能互相陪伴。 （總結(jié)） 如果在醫(yī)院確診了抑郁癥，醫(yī)生建議住院，我更希望大家，在住院前給家里人說明原因，住院中，希望配合有效治療，盡量吃沒有后遺癥，或者后遺癥小的藥，在治療期間，希望大家多看陽光的視頻，對自己感興趣的事，不要看抑郁的視頻，以及孤獨(dú)的視頻，和文案等等，治療完后希望大家能徹底恢復(fù)，或者在以后出現(xiàn)類似情況后，需要立即找家人商量并且得到有效介意，交談時(shí)需要耐心，詳細(xì)并且組織語言慢慢溝通。 治療完后建議培養(yǎng)喜歡的事物，多運(yùn)動(dòng)，多交朋友，養(yǎng)只小動(dòng)物，多出去走走。 這上邊都是我自己的意思，如果有問題可以找我私聊，并且提出有理句子等等，希望大家能加群，在群里都是五湖四海的朋友，因?yàn)楦鞣N事情而抑郁，進(jìn)群的目的是發(fā)泄找人訴說心理的委屈等等，群主會(huì)在線傾聽做出合理的建議以及幫助……

女,15歲,我是一個(gè)女孩子，但是我愛上了另一個(gè)女孩兒，我們正在談，她比我大一歲，但是她對我的愛好像淡了，我不知道是不是她自己抑郁的正常現(xiàn)象，我對她好像不太了解，我們都有抑郁癥，但是她比我的病情重一點(diǎn)，她不知道我也有抑郁癥，我們開始戀愛的前兩天她還會(huì)主動(dòng)找我，可是現(xiàn)在她既不主動(dòng)找我而且每次聊天好像都對我愛答不理的，明明在線卻不回我消息，我知道我們屬于早戀，我想治愈她，而不是離開她，我放不下她，我愛她，可是她對我的感情我一直弄不明白，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)幻覺，她到底還愛不愛我？我好想留住她…… (匿名)