問
心理咨詢重述技術
女,17歲,一會就要上學了,高三了,很怕自己熬不住,這幾個月以來自己的情緒都很不好,心情總是很低落,開始厭學,即使知道自己不可以放棄學習要努力學習但也做不到,心里很難受,想到上學之后就要被學校逼著,心里就很不舒服。不想辜負爸媽的期望但是我感覺我真的做不到,回想過去的兩年,自己在學校的日子就沒有多少時間是開心過的,很討厭學校很不喜歡學校的領導。每當領導說起一些振奮人心的話時,我心里卻覺得很可笑。聽到越多的雞湯和反雞湯,自己的心里就越來越難受,越來越鼓不起勁學習,越來越厭學。真的很難受。