女 你好，我總是自言自語(yǔ)還老胡思亂想，有時(shí)候遇到一件事就轉(zhuǎn)不過(guò)彎來(lái)，有時(shí)候可能因?yàn)閯e人一句話無(wú)心的話就自己想半天，總覺(jué)得是不是自己又哪做的不對(duì)了，有時(shí)候還會(huì)想死了就沒(méi)事了，有時(shí)候很沖動(dòng)易怒，情緒飄忽不定~特別是晚上的時(shí)候總是胡思亂想把自己代入到別的人物里。最近因?yàn)橐恍┦虑榭偸窍腚x開(kāi)這個(gè)世界，還總是莫名流眼淚，在人前一副歡笑的樣子，背后總是莫名難受 。平時(shí)在家人朋友同學(xué)面前我總是裝出一副很歡樂(lè)的樣子，可有時(shí)候又會(huì)覺(jué)得很累不知道該怎么辦 (匿名)

男 經(jīng)常會(huì)胡思亂想，包括上班工作中，無(wú)事休息時(shí)也如此，此現(xiàn)象已辭續(xù)許多年，倒至我做任何事都做不好，直到現(xiàn)在都沒(méi)學(xué)會(huì)任何有用的東西。注意力不集中成了我最大的敵人，經(jīng)常走神倒至我做不好任何事，我該怎么辦？還有經(jīng)常心情煩燥，動(dòng)不動(dòng)發(fā)火，只要?jiǎng)e人對(duì)我有點(diǎn)看法或不友善的形為我就會(huì)發(fā)火，如果不是當(dāng)場(chǎng)發(fā)脾氣，背后也會(huì)很恨，甚至有一些惡毒偏激的想法，有時(shí)甚至有殺人的沖動(dòng)，總之我感覺(jué)自己不是一個(gè)正常人，經(jīng)常抑郁，患了抑郁癥，我是不是真的有抑郁癥，到底該如何面對(duì)生活，家庭也不和諧，也動(dòng)不動(dòng)罵人，家庭也面臨崩潰，自己有時(shí)也面臨崩潰，我該怎么辦？ (匿名)

女,頭好疼啊 休學(xué)一年多了 天天在家混日子 時(shí)間過(guò)的很快 感覺(jué)自己越來(lái)越奇怪了 容易管不住嘴 有時(shí)候思想很活躍 一直找人傾訴 但是在解剖自己的想法 很焦慮的樣子（感覺(jué)被自己的思想固化了）有時(shí)候又不想說(shuō)話 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想離開(kāi) 會(huì)很暴躁 ,這一年沒(méi)怎么想過(guò)以后該怎么辦 有一種活不到那個(gè)時(shí)候的感覺(jué) 所以很放縱自己 但是很怕死 有次身體不太舒服 是很小很小的問(wèn)題 可能有些焦慮 突然感覺(jué)自己快死了 很恐懼 記性也變的很差很差 如果印象不深 我現(xiàn)在打字都想不起來(lái)前面說(shuō)了什么 ??o·(? ??????????? )?o·?,腦子渾渾噩噩的很難思考了 感覺(jué)自己好像一直都不正常 還有社交問(wèn)題 很難真的把對(duì)方當(dāng)朋友 一開(kāi)始就沖著短期去的 想自己待著 (匿名)

我完全不能安靜 或者是停下來(lái)，只要靜下來(lái)就胡思亂想，不想吃飯，不想睡覺(jué)。好像這些都是無(wú)聊人做的事情，實(shí)在餓的受不了就吃點(diǎn)，保證餓不死就行。有的時(shí)候自信滿滿，好像沒(méi)有做不成的事情，有的時(shí)候內(nèi)心卻十分的自卑，感覺(jué)自己好累好累。卻人的時(shí)候，什么都會(huì)說(shuō)。到自己這里就解不開(kāi)，道理都懂。我這是怎么了 ，有的時(shí)候感覺(jué)自己快成瘋子了

女 我現(xiàn)在越來(lái)越奇怪了，白天走路的時(shí)候也會(huì)胡思亂想，然后總是做出一些奇怪的笑臉，然后晚上也會(huì)胡思亂想，然后會(huì)嘲笑自己，嘲笑過(guò)去，自卑，懦弱，想意外死去，又怕家里人難過(guò)，可是活著又好累。只有特別忙的時(shí)候才會(huì)正常，感覺(jué)特別糟糕，可能是經(jīng)常一個(gè)人久了有點(diǎn)抑郁吧，是嗎？ (匿名)

男 我從二零一四年四月份辭工回到老家一個(gè)多月才發(fā)現(xiàn)自己心里想什么做什么都被別人知道，自己從小到大的記憶和所做過(guò)的所有事情都被別人知道，現(xiàn)在已經(jīng)嚴(yán)重的影響到我的生活了，我被逼的，一個(gè)人躲在房間里，真的不想出去。后來(lái)實(shí)在沒(méi)辦法因?yàn)榻?jīng)濟(jì)困難要掙錢(qián)。所以自己就，只有面對(duì)下來(lái)，現(xiàn)在出來(lái)工作。可是每天心里，都想些亂七八糟的東西。自己做什么想什么都被別人知道。別人也當(dāng)面跟我說(shuō)出來(lái)。我這兩年過(guò)得煎熬得很，一下子變老了一大截了。白頭發(fā)和胡須也長(zhǎng)了很快。剛開(kāi)始有一段時(shí)間我真的，跟個(gè)傻子差不多。每天不知道洗澡，沖涼洗頭刮胡須。就坐在家門(mén)口樹(shù)上的鳥(niǎo)，把屎拉在身上我都沒(méi)有心思去管。現(xiàn)在我真的是跟個(gè)透明人一樣一點(diǎn)秘密都沒(méi)有。關(guān)鍵是我現(xiàn)在根本沒(méi)有心思做事情，每天心里都亂七八糟的想很多齷齪的事情。我想問(wèn)問(wèn)這到底是由于什么導(dǎo)致的。為了生存我現(xiàn)在，不必須不面對(duì)，生活和工作。雖然我經(jīng)常給自己做開(kāi)導(dǎo)，可是這樣長(zhǎng)期下去，我感覺(jué)我早晚都會(huì)崩潰的，只一度想著輕生。曾經(jīng)幻想過(guò)很多種死法。我現(xiàn)在已經(jīng)明白了這個(gè)是人為的，誰(shuí)都沒(méi)有辦法，我現(xiàn)在只想通過(guò)你們想讓我心里變得更健康一些，能讓心安靜下來(lái)不去想其他事情盡量做到，做什么事情都不要經(jīng)過(guò)心里。真心求幫助

女,很長(zhǎng)一段時(shí)間都覺(jué)得自己心理方面有些問(wèn)題，在大多數(shù)的小事上較真，然后放大種種問(wèn)題，遇到事情總是想最壞的情況，對(duì)特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死，這個(gè)念頭在很小的時(shí)候就有了，喝過(guò)農(nóng)藥，但太苦，沒(méi)繼續(xù)。想跳樓，又害怕。想割腕，也是怕。手上三個(gè)煙疤，無(wú)數(shù)條小刀的痕跡。現(xiàn)在發(fā)瘋的時(shí)候會(huì)咬自己。思維有了障礙，腦子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其實(shí)我內(nèi)心深處還是想好好上班好好掙錢(qián)，只是找不到一個(gè)合適的方式。以前會(huì)覺(jué)得有很多朋友，然而現(xiàn)在聯(lián)系的也沒(méi)有幾個(gè)了，不愿意再對(duì)誰(shuí)說(shuō)太多，也不愿意結(jié)交新的人。然后以前不管對(duì)誰(shuí)都會(huì)發(fā)脾氣，各種發(fā)脾氣，現(xiàn)在都是控制控制，對(duì)不熟悉的人能忍住，但是對(duì)親近的人特別兇，甚至覺(jué)得整個(gè)世界都在傷害我。每年都是這樣，上半年的班，調(diào)整半年，但是根本調(diào)整不好我自己。越來(lái)越懶，越來(lái)越?jīng)]心思。每天在家一到傍晚就開(kāi)始催未婚夫回家，他在身邊才覺(jué)得踏實(shí)，才能正常一點(diǎn)。我知道自己有問(wèn)題，可是有時(shí)候又覺(jué)得自己挺好的。我不知道該怎么辦。

女,27歲,不知道為什么，有的時(shí)候總會(huì)胡思亂想，而且還特別的害怕，一點(diǎn)安全感都沒(méi)有，有時(shí)候自己都不知道自己在做什么事情，動(dòng)作還特別的快，做好事情后卻不知道自己干了些什么，我這是心理有病了嗎？

女 23歲，慢性子可以學(xué)什么技術(shù)或者怎樣提高學(xué)歷 (匿名)

女,14歲,我不知道我這是怎么了，自殘的次數(shù)越來(lái)越頻繁，對(duì)生活越來(lái)越少期待，快樂(lè)也越來(lái)越少了。 (匿名)