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陳明心理咨詢師
50歲
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問那個軟件可以心理資訊
偏愛是救贖.
2020-08-01 10:48:02
2020-08-01 10:48:02
抱抱TA
女,12歲,一直很自卑，感覺自己很丑，甚至不敢出門見人，在人多的地方會心慌，緊張，想逃避，我怕我會暈倒或者出丑，一有點不舒服就很慌了，所以我很怕，在網上上網課也不敢露臉，真的很慌，因為要露臉所以一直不喜歡上這種課，也被家長說了好多次，也喜歡一個人在家里，感覺家里沒人會很舒服，我喜歡一個人在家
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毛慧穎
你好 -
偏愛是救贖.
你好吧
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緣
一觀 -
偏愛是救贖.
什么
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緣
私聊一下
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偏愛是救贖.
奧
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緣
看看
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毛慧穎
因為自卑而出現社交恐懼，建議盡快通過心理咨詢加以調整。
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知心的fg
別人看中的是你的才華，顏值是其次，只要你足夠有內涵 -
夢心理
您好，想要改變現狀，可以點我咨詢的 -
偏愛是救贖.
謝謝你們
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曹春艷
你好，我理解你的害怕。我猜想人際關系帶來的體驗更多是傷害和羞恥。你需要被保護被照顧 -
偏愛是救贖.
這樣啊
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陳明
您好，理想的自己，會是什么樣子呢 -
上善若水
容貌是爸媽給的，不是你的錯 -
程國鳳
接納自己，自己先喜歡自己 -
龍鳳
你好 -
偏愛是救贖.
你好
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偏愛是救贖.
我也不想自卑
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偏愛是救贖.
可是我控制不住
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易云俠
你好 -
かわいい.
每個女孩子都是小天使 -
龍鳳
我知道你不想自卑，不想怕出門，不想心慌，不想緊張等等，這一切都讓我們感到難受痛苦，但現在我們已經是這樣的狀態了，需要想辦法去解決它，你目前的狀態需要心理咨詢
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偏愛是救贖.
只能找醫生了嘛
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龍鳳
基本上是，因為你現在自己很難調節了
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龍鳳
如果繼續下去，很容易泛化
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龍鳳
或者容易引起其它什么癥狀出現，所以建議盡量早些心理咨詢
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偏愛是救贖.
不知道怎么說，有的時候覺得自己還好但是還是不敢出門啥的，我怕出丑啥的，一不舒服就很慌我怕我下一秒就暈倒了很丟人
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偏愛是救贖.
然后大部分就是感覺自己很丑
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龍鳳
多重焦慮
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偏愛是救贖.
什么啊
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龍鳳
就是幾件讓自己害怕的事重疊起來，一層一層的引起的害怕，可以這樣去理解它
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龍鳳
環環相扣
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偏愛是救贖.
好的
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龍鳳
如果你準備好的時候，需要我的幫助的話，可以聯系我，希望我可以幫到你
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偏愛是救贖.
嗯嗯謝謝
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歆然老師
你自己的評價過低，同時又希望自己可以更好一點，這種情況下，做什么都會小心翼翼都會擔心害怕，你需要想的信任的老師做一下心態的調整，也是可以好起來的 -
歆然老師
你需要找個信任的老師
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王 宇
你好 -
心理師
您好 -
兮兮.
你不要在意別的人眼光，做好你自己就夠了 -
偏愛是救贖.
謝謝你們。
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女,不知道如何聽老師講課，不敢看老師，不敢看同學，有點自卑，不敢亂動在座位上。 (匿名) -
女 我很自卑，因一次交友失敗，所以不想上學，也沒了學的動力，在學校總感覺害怕傷心，沒安全感，晚上還緊張不好睡覺。不上學不行，但又真的不想去，我已經好幾次沒有去學校了，感覺沒臉見老師，更加感到害怕，感覺無路可走。我甚至有幾次控制不住情緒，有一次哭了出來，我還害怕交友，有點厭惡不情愿，我該怎么辦。 (匿名)
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女,我一直想詢問自卑該怎么辦？之前因為一直環境影響，導致自己有一段時間害怕上學，都是低著頭，后來我以為沒有事的，之前都是可以自己一個人出去，無論人多不多，我都不會覺得不自在，但是不知道為什么，慢慢的我會開始緊張，走在路上，我但凡看見別人就是成群結隊我會不自在，別人不經意看我一眼我就會覺得我是不是哪不好，她是不是在議論我嘲笑我，我就會很緊張走的很快，但是我覺得因為只是內向就沒有很在意，但是我發現現在越來越嚴重了，我開始害怕，就現在只有人多一點，我就會緊張，會害怕，就很想躲起來，不敢看別人，真的很害怕別人對我不好，所以我該怎么辦 -
女 感覺從小就很自卑 現在在讀書跟陌生人說話會臉紅 被老師提問會臉紅 在人多的地方會不自在 經常因為臉紅被同學開玩笑 我真的該怎么辦 -
女 我覺得在學校我就依靠自己的心理在生活 我怕別人在議論我 所以我盡可能的逃避 盡可能的逃課 盡可能的遠離一切會議論我的人 我長得不好看 每天同學都議論我長得丑 所以我害怕聽到我名字 但是表面上什么也沒有表現出來 也許是我太自卑和他們相處沒有表現出真實的自己 但是又極力不讓別人看出內心想法 我想融入這個集體 就是融入不了 他們一挨著我就會遠離 排位置站我后面他們就不站 我記得好好開學和他們都挺好的啊沒有什么的 可是有人說我長得丑以后他們就看見我也偷偷說我長得丑 看見我就偷偷笑 所以每個人笑我就會以為她在笑我 我就會逃避 盡可能躲著 (匿名)
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女,17歲,我不知道我怎么了，有時候我會突然很難受，可能想到了一些事情，但是難受著難受著我會突然一下子很安靜，腦袋很空好像忘記了好多事情一樣。我發現有時候我行動也會很緩慢。我對未來很迷茫，我不想活可是我還有我的家人。我是一個很自卑的人，可能因為從小父母不在身邊的原因吧。快開學了，我對學校反而有種恐懼感，我感覺我沒有朋友，平常有人來找我聊天我會很反感，但是也渴望著有交心的朋友。家人來和我講話我會莫名的發脾氣吼他們。但越這樣我越覺得對不起他們。我很害怕黑暗，一個人晚上上廁所黑暗的地方我總感覺有什么東西在看著我。我真的好自卑好自卑。如果我自認為做錯了一件事情，那我會想好幾天心里難受好幾天，我很在意別人對我的看法。我行動緩慢我同學說我木納，我也很難過我也不想這樣，我對未來真的沒有希望，我嘗試著割手腕但是我害怕疼，我恐懼刀子的冰冷。我晚上也睡不著覺，會很焦慮會一直想白天的事情。我要怎么辦啊？ (匿名)
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女,18歲,跟別人講話會慌張，害怕，以前是偶爾，現在是經常，不知道該咋整，上課不敢看黑板，莫名的發呆接受不到老師的信息。 (匿名)
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是女孩子然后因為家里面管教的很嚴，想過輕生。并且我覺得媽媽對我的態度奇怪，初二的時候我晚上看書，她罵我說，是不是不要眼睛了，還說，快說你自己犯賤，不然我打死你（她正拿著鐵衣架） (匿名)
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男,17歲,因為家里各種事情總是想不活了，但是想想家里的奶奶弟弟又總是舍不得，真的活夠了 (匿名)
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