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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務191人|99%好評
咨詢
問自貢心理咨詢師
匿名
2020-07-16 09:49:38
2020-07-16 09:49:38
抱抱TA
想要戒掉手機真的有點難度，有沒有什么好的方法。
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 我想戒掉玩手機怎么辦！我不想再這樣下去了，浪費我太多時間了！！！！ (匿名) -
女,17歲,原來戒掉手機最好的辦法就是不給手機充電 –––周書人 -
女,16歲,想自己戒手機，戒不掉，請問有什么好的方法嗎？昨天打游戲玩手機玩到凌晨三點，今天狀態很不好。謝謝啦。 (匿名)
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心情不好，已經好久沒出門了，感覺自己的語言能力都退化了，失去了與人溝通的能力了，智能手機是太害人了，拿在手里就放不下，家務也不愛收拾，就連吃飯都是能湊合吃一頓就一頓！怎么辦啊？怎么戒斷手機啊？ (匿名)
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男 怎么戒除手機癮，無時無刻不在玩手機？？？？？？？ (匿名)
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男,23歲,想要戒掉手機的癮可以下載個“戒手機”非常好用，可以設置時間讓手機一直處于鎖屏狀態，無法解開，必須到了時間才可以解開。 (匿名)
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女 怎樣戒掉手機癮，專心學習，不過手機癮不是很大，就是少玩點手機 (匿名)
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男 我經常手機不離手，一玩就是幾個鐘頭，請問如何戒掉網癮 (匿名)
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我中考完了，又砸了，我一考試就大腦一片空白，頭暈腦脹，腿發抖，手腳冰涼，啥都想不起來了，太喪了 (匿名)
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我一般就是逛心里網站，然后微信支付，固定和一個朋友聊天。某拼平臺最近才下載又卸載了，某淘平臺去買東西。平時給孩子放音樂。這些生活習慣確實很難戒掉手機。心里網站主要平時沒個說話的打發時間 (匿名)
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