女 在么老師 我又在床上翻來(lái)覆去兩個(gè)多小時(shí)了還沒(méi)睡著 真的很焦灼啊 不知道怎么睡著 然而之前眼睛已經(jīng)特別困了 可是腦子就是凈不下來(lái) 明天還有課 還要復(fù)習(xí)考試內(nèi)容 怎么辦啊

女 每次考試前都失眠，頭疼的睡不著，心情緊張 (匿名)

女 壓力大，失眠，最近有準(zhǔn)備的考試，競(jìng)爭(zhēng)很大，自己沒(méi)有強(qiáng)大的自制力和自律看書，考試焦慮癥

女 很困，睡不著怎么辦，明天期末考試，而且是常常睡不著，一年半，差不多一半，但是失眠，昨天一點(diǎn)才睡著，我該怎么辦，頭老冒汗

女 我是學(xué)生，較高的考試緊張焦慮癥，大考前常常失眠，我該怎么辦？ (匿名)

女 每次考試之前 都焦慮 坐立不安 頭昏失眠

女,19歲, 考前莫名其妙睡不著 心里堵得慌 情緒不高 白天注意力不集中 連續(xù)失眠

女 失戀了睡不著，我發(fā)現(xiàn)他把關(guān)于我的朋友圈刪了，問(wèn)他剛開始他騙我，后來(lái)問(wèn)出來(lái)他加了別的女生聊天，才把朋友圈關(guān)了，他們的聊天我看著挺曖昧，很生氣于是不理他把他拉黑了，他來(lái)找我我也沒(méi)見，不想這么早原諒他，沒(méi)想到他發(fā)快手說(shuō)自己?jiǎn)紊砹耍娴牟恢涝撛趺崔k了，我本身就很缺乏安全感，就算和好了我肯定會(huì)疑神疑鬼不會(huì)像以前那樣信任他了，回不去了，信任崩塌了，該怎么辦還要不要在一起 (匿名)

女 突然感覺(jué)人活著沒(méi)有意義，對(duì)未來(lái)很迷茫。不知道該怎么走下去，這種感覺(jué)是抑郁了嗎？ (匿名)