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問
海陽市振奇心理咨詢服務(wù)部
匿名
2020-07-03 18:11:04
抱抱TA
男 怎么克服做心電圖的緊張情緒,征兵體檢心電圖不能有任何違規(guī)的行為,緊張就會(huì)心跳加快,我的心臟是沒有任何問題的,純屬緊張
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曹春艷
你好,這個(gè)壓力狀態(tài),可嘗試深呼吸調(diào)整。最好通過咨詢減壓
王金波
您好
王 宇
你好
雷曉元
從認(rèn)知的改變,需要練習(xí)放松技巧。
黑白狼君
深呼吸
李錦云
可以通過咨詢進(jìn)行處理
國(guó)云霞
你好
王曉光
您好
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女,怎么克服體檢時(shí)候的緊張心理。一緊張做心電圖心率就快。自己去做了好幾次都在八十多
(匿名)
每次體檢的時(shí)候會(huì)無緣無故的緊張,特別是做心電圖和量血壓的時(shí)候更緊張,我到底是怎么了
(匿名)
男 心理素質(zhì)太差,應(yīng)該怎么辦,每次遇到事情就慌,當(dāng)兵體檢時(shí)候心臟明明好好的,可偏偏心電圖過不去,每次都是緊張,該怎么辦
男 今天去檢查心電圖沒問題,但是心慌緊張到底是什么情況啊
(匿名)
男 一到醫(yī)院就緊張,心電圖心率過快,但本身并不快
(匿名)
女 我害怕體檢,做心電圖,測(cè)血壓,心跳很快,有什么辦法可以解決?
(匿名)
女 體檢緊張,導(dǎo)致心跳加快,血壓升高,體檢不過關(guān),平時(shí)血壓正常
女 我現(xiàn)在大三,在高三體檢的時(shí)候因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)了一小會(huì),醫(yī)生說我心動(dòng)過速,叫我休息十分鐘再測(cè),那時(shí)候神經(jīng)比較敏感,就覺得自己心臟有毛病,神經(jīng)變得十分緊張,十分鐘過后心跳還是很快,挺不下來,醫(yī)生體檢不讓我過關(guān),于是我就更害怕了,后來叫我去做心電圖,做出來還是竇性心動(dòng)過速,醫(yī)生叫我隔天去做甲亢檢查,然后我就整天都在懷疑我是不是真的有甲亢,后來檢查出來沒事,又讓我去做24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖,高三那段時(shí)間就整天醫(yī)院跑來跑去,整個(gè)人就疑神疑鬼,非常害怕,沒怎么讀書。后來檢查都是正常的。醫(yī)生也讓我過了。可是在這之后我一見醫(yī)生就心跳得特別快,莫名的緊張感,最主要我是學(xué)醫(yī)的,這些天剛好學(xué)心電圖,同學(xué)都在測(cè)心電圖,唯獨(dú)我一見到心電圖機(jī),整個(gè)人就開始緊張,心跳加速,不敢測(cè)。
(匿名)
女 我昨天晚上跟我男朋友分手了,我很難過,但是我又放不下面子去找他,我微信把他拉黑了,但電話沒有拉黑,他到現(xiàn)在還是沒有聯(lián)系我,我感覺我要崩潰了,我該怎么辦
(匿名)
女 跟父母有些矛盾,尤其是跟母親。心里很難受,不知道怎么辦。
(匿名)
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男 怎么克服做心電圖的緊張情緒,征兵體檢心電圖不能有任何違規(guī)的行為,緊張就會(huì)心跳加快,我的心臟是沒有任何問題的,純屬緊張
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