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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問延安心理咨詢科
匿名
2017-07-22 01:53:42
2017-07-22 01:53:42
抱抱TA
女 做了許多讓自己后悔的事不知道怎么辦？每天晚上想這些事失眠
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獲得公益心：
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張慶儀
您好！
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匿名
您好 -
匿名
請問老師該怎么辦
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張慶儀
不知您做了什么讓自己后悔的事，在這里希望怎樣的幫助呢？
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匿名
不該怎么懦弱被人欺負，
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匿名
逃避現實
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李亞輝
事情本身沒有對錯的，可能是你的信念系統有沖突矛盾 -
匿名
太相信朋友了，反而被朋友利用背叛
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匿名
老師該怎么辦
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陳明
您好 -
張慶儀
您多大了，需要學會保護自己
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張兆利
挫折讓你成長，放下后悔 -
匿名
謝謝老師
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顧曦
過去和未來，你都要用兩只手去捧著。只有放下過去，你才能走得更遠。如果我們惦記著過去，就像背著包去登山一樣。 -
咔嚓
不要去想自己做的傻逼的事 -
咔嚓
我習慣偶然想起這些事就讓大腦說黑暗兩字 一會就忘了
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許朝輝
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女 我一遇到事情就睡不著覺反復想這件事，白天這件事做了，晚上看想這件事自己辦錯了開始后悔越想越后悔，就越睡不著 -
女,18歲,晚上睡覺前 我總是想到以前那些讓我后悔讓我恨的不得了的事情 好久才入睡 很多時候想著想著氣到哭 (匿名)
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女,連續好多天失眠了！原因在于犯了一個愚蠢無法彌補的錯。真的太后悔了。
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女 為什么晚上每次睡不著都是一兩點睡覺會想很多很多東西怕失去某某人可是已經分了但是又感覺他在我身邊很累沒有目標夜里會經常哭夜里會怕但是又很疲憊真的很想結束自己但是又怕爸媽傷心 -
女19歲我記不清我有多久沒睡過一次好覺了我經常失眠多夢有時候睡一覺會做很多不同的夢亂七八糟的夢經常走神發呆有時候不開心會心絞痛一天吃一頓飯也不會覺得餓心情很沮喪極其難受的時候還會想吐我每天做不同的事來轉移自己的注意力可還是會走神注意力根本無法集中我想過自殺也傷害過自己可還是沒辦法讓自己緩解一下心情我很想把自己關起來我不想和任何人聯系有時候會突然情緒高漲然后又回歸低落晚上睡覺出冷汗半夜醒好幾次會很想砸東西經常打自己罵自己有時候照鏡子都會給自己一個詭異的笑笑完以后覺得自己有病我得每天保持正常不能在我媽面前表現出來我每天在自殺和好好活下去之間徘徊我沒什么太大的要求我只想睡個好覺 (匿名)
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女 每次都要天亮以后才能睡著，夜晚的降臨讓我苦不堪言，有時還會有想死的心情 (匿名)
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女 總是在深夜里睜著眼睛無法入睡，數著傷痕流著淚，恨自己軟弱不夠堅強，恨自己拿得起放不下
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女 每天晚上睡不著覺。很難睡著，一旦睡著了。被吵醒了。就再也睡不著了。而且時時刻刻腦子里都是在想一些事情 -
女 我15歲，男朋友17，我們談戀愛雙方家長都知道，那天也在男方家里過了一夜，他們家長跟我談了他們家里的條件等等，還有到結婚那個年紀會跟我們取錢讓我們結婚，然后他爸爸說年紀太小了，我爸跟我說，我并不反對你們在一起，而是你們的年紀太小了，，如果真的最后走在一起我隨你們怎么搞我都同意，，這個家長們能同意我們在一起嗎？我想去看他可以嗎？ -
女 心理很膽小，，懦弱，，感覺自己很笨有點沒有自信，怎么辦 (匿名)
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