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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問偏激沖動的學生心理咨詢師案例
心.愿
2016-09-14 01:24:49
2016-09-14 01:24:49
抱抱TA
女 我一遇到事情就睡不著覺反復想這件事，白天這件事做了，晚上看想這件事自己辦錯了開始后悔越想越后悔，就越睡不著
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獲得公益心：
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龔小嵐
你好。 -
心.愿
到白天就忘了后悔的事，
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心.愿
我該咋辦
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龔小嵐
放松。
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心.愿
遇到事情自己還拿不定主意
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龔小嵐
給你留言了，小窗。
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心.愿
自己也想放松可一會又想起來了
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心.愿
越不想越想
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周紅梅
你好 -
心.愿
老是罵自己
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心.愿
你是不是傻
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心.愿
還看啥煩啥
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程國鳳
晚上可以反省自己，把情緒放一邊，理智想想，允許自己做錯事，這是一個成長的過程，以后遇到類似的事情，不會再辦錯了！ -
陳明
你好，接納自己順其自然，為所當為。
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keno
我為什么總感覺不到那種真正的開心快樂 -
keno
對生活失去信心了
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張銀玲
你好 -
心.愿
關件是到時候還會范同樣的錯誤，就像兩個人
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心.愿
不會把心打開，有時候感覺生活太累
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張敏
你好 -
心.愿
現在有兩個人對我說喜歡我，當面我就回復了不要這樣還和以前一樣是哥哥，我不會對認和人說起這是，當沒發生過，當我老公我也不敢說，可是還是老想看到他們，老到了又不知道如何面對
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心.愿
又不敢和別人說，又事又想依靠他們，是因為老公不在家，心里沒有依靠，
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心.愿
有時候就想這樣的日子過夠了
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心.愿
打字能說出這些事，一張嘴就就什么也不會說了，有時候聊天就兩三句話，在聊就沒話，腦子里一片空白，也不記得他說的是啥，
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心.愿
有是時候叫我學句話都學不不明白，辦個事也辦不明天
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陳志顯
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女 一到晚上就睡不著，閉上眼睛就開始想事情，想以前的事情，會覺得后悔，后怕，得持續想三四個小時才能睡著，我也不想去想那么多，可是控制不住 (匿名) -
女 遇到一點事情就心里老想著，想很多，造成失眠，覺著自己很沒用 -
女 我經常睡不著，常常想事情，把事情往最壞的角度去想，有一件事一直能想起，永遠忘不掉似的，很痛苦 -
女 心里煩考慮問題很多總想著有件事沒做晚上睡覺也想 (匿名)
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女 經遇到事老是要去想，經常自己過得很焦慮。有些事放不下就經常胡思亂想的，睡不著，困得很就是睡不著 (匿名)
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女 晚上睡不著覺 基本都是后半夜才能睡著 容易亂想 想事 總想哭 特委屈 (匿名)
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女 睡不著，想些有的沒的 越想越睡不著 想著想著就難受 眼淚就掉 最近還老是愛發脾氣 經常性的不想說話 想一個人 (匿名)
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女,我不知道從什么時候開始經常睡不著覺，睡覺的時候滿腦子里面都是事，各種事，亂七八糟的事，一閉眼睛就都來了，我自我安慰說腦子變空白，什么都沒有，有個小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉，可是過了一會兒還是睡不著，經常熬到偏頭痛還睡不著，為此耽誤工作，每天心情都不好，經常發脾氣，不知道怎么辦才好，請專家教教我 (匿名)
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女 你好！我情況是這樣的我有兩個小孩，都很小，大的一歲多，小的九個月了，在家還有一個孩子是我大哥的孩子三歲了，平時都是我一個人在家帶孩子，他們都出去工作，孩子都留給我照顧我照顧不了，有時候也會打她們，但是呢最近越來越嚴重了，我動不動就打我的大女兒，有時候我不讓我的女兒出去玩，然后她趁我不注意的時候出去了，有時候摔了或者被我大哥的孩子打了，我有時候會怪她，是你自己出去被打的或摔的，有時候也安慰她，我大哥的孩子也老是愛打我的大女兒，我就干脆不讓他們在一起玩了，但是孩子難免會一起玩！但是一起玩不到十分鐘我的大女兒又被打了，這讓我很生氣，他們也沒有好好教育孩子，老是這樣，我大哥和嫂子他們兩個就知道工作孩子都不管的老是丟給我。他們的小孩出去就怕陌生人，回家就膽大，老是喜歡打我女兒，可能是寵壞了吧！ -
女,我覺得我有心理障礙，我不知道怎么應對經常無緣無故發脾氣而且我總覺得生活一點意思都沒有，什么都不順 (匿名)
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