男 本人從小一直很內(nèi)向，不愛說話，膽小怕事，現(xiàn)在因?yàn)檫@種性格給我的生活和工作造成了極大的困擾，怎么辦？。（ych112233，男，20歲） (匿名)

男 性格內(nèi)向，不愛說話，上廁所有人不行，懼怕與人交流，一直自卑，剛畢業(yè)，公司交不到朋友，不知道怎么去突破自己

男,150歲,我太內(nèi)向了上小學(xué)時(shí)我無比自信不會(huì)在意別人的感受和看法那時(shí)我的朋友很多自從上了初中我依然像小學(xué)那樣可是我發(fā)現(xiàn)沒人喜歡我了我開始反思自己不斷的反思不斷的內(nèi)耗我越來越自卑我現(xiàn)在我看見人都不知道怎么說話只敢自己獨(dú)處和與朋友家人相處平時(shí)見到陌生人我就不會(huì)說話了或者總是把話聊死尤其面對(duì)女生我就很緊張一句話也說不出來我認(rèn)為我的聲音太難聽了而且情商也很低所以我現(xiàn)在不敢跟人說話也不知道說啥，也沒有朋友，總是害怕得罪別人。總是感覺別人都比我強(qiáng)我低人一等我現(xiàn)在應(yīng)該怎樣改變這樣的局面怎樣才能 (匿名)

老師你好，我24歲，男，大學(xué)畢業(yè)一年，就是我從小的性格就是非常內(nèi)向，導(dǎo)致圈子特別窄，感覺做什么都怕做不好，不敢自我表現(xiàn)，特在意別人的看法，這也是因?yàn)闆]自信，有些自卑，怎樣才能克服呢？ (匿名)

男 我是一個(gè)膽小，內(nèi)向的一個(gè)人。不敢和人說話， (匿名)

女,我今年35歲，性格內(nèi)向，在單位和同事幾乎沒有話說，不敢參加聚會(huì)，不知道怎么和人溝通該說什么，每次都是默默的坐著，別人和我開個(gè)玩笑我都接不上，一天都說不了5句話，我覺得自己像個(gè)另類，也沒有和我關(guān)系好的同事，沒有朋友，性格能改變嗎 (匿名)

男,24歲,我感覺我性格偏內(nèi)向，不喜與不認(rèn)識(shí)的人交流。現(xiàn)在很想找工作，但總是在逃避現(xiàn)實(shí)不愿去面試。我知道這樣拖著只會(huì)越來越討厭自己，其實(shí)很想走出來，但沒有勇氣似的。 (匿名)

男 我性格內(nèi)向，說話表達(dá)能力差，說話太直，老說實(shí)話，不圓滑，所以人際關(guān)系覺得不好！我是做經(jīng)理職務(wù)，我該怎么改變 (匿名)

沒有朋友怎么辦，別人都不愿意和我玩，都是利用我的人，我很討厭這種人

為什么畢業(yè)后的同學(xué)們?cè)俅蜗嗑劭偢艺f這個(gè)有錢那個(gè)有錢的？