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問
心理咨詢師學考網
匿名
2017-07-15 12:18:28
抱抱TA
女 怎么通過轉移注意力來讓腦子里的想法停下來呢
11
0
486
獲得公益心:
周紅梅
你好
xlx
接納
吳瑩
你好,是一些怎樣的想法呢?您自己是怎么轉移注意力的呢?
xlx
或者 思考結構
游寧
你內耗好大。看上去你很倔強
游寧
給你私信吧親
楊曉歡
你好 你多大年紀?腦子里哪些想法停不下來呢?轉移注意力最好的就是做自己感興趣的事情。
李錦云
嗯,你是指自己有一些強迫性的思維嗎?看看切換注意力的方法
陳志顯
您好
許朝輝
您好
許文慧
你好!
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,20歲,如何科學地轉移注意力 為什么我在轉移注意力的時候覺得頭昏腦脹 反復拉扯 而且就算轉移了注意力,間隙的時候還是會有一種恐慌感 很瘆人,神經緊繃
(匿名)
男 有一件事一直煩我讓我頭疼,我想問有什么方法可以轉移注意力嗎
(匿名)
女,如何轉移我的注意力,讓我不再困擾,讓我可以每天開開心心的面對一切,謝謝
(匿名)
女 我很早以前轉移注意力很快,現(xiàn)在不知道為什么一直轉移不了,閉上眼睛腦袋里一直是那件事情,我一晚上沒睡好覺了
(匿名)
有沒有好的轉移注意力的方法,在線求教。。
(匿名)
男 腦子老是想個不停 注意力轉移開一會又接著想了 看書一覺得我注意力集中不了 就真的集中不了…很煩
(匿名)
我思考問題的時候總是想些別的事情,可怕的可笑的等等,怎么集中注意力呢?
女 如何提高學習的注意力 頭腦中喜歡亂想
(匿名)
我12歲,父母答應暑假帶我去玩,可是又不帶,我現(xiàn)在想死,我想要用有個叫阿貝蓋爾的小姑娘, 和爸爸媽媽開著車 穿過鄉(xiāng)下的村莊。 在那里她看見一匹 灰白相間的小馬, 它美麗的眼神是那么哀傷。 便宜賣啦—— 有塊牌子立在一旁。 “哦,”阿貝蓋爾問道, “那匹小馬, 我能不能把它買下?” “不能。”她的爸媽回答。 阿貝蓋爾說: “可我一定要那匹小馬。” 她爸媽說: “你不能要那匹小馬, 但你可以吃美味的 奶油核桃冰激凌, 等我們一會兒回到家。” 可是阿貝蓋爾說: “我不要奶油核桃冰激凌, 我想要那匹小馬—— 我一定要那匹小馬。” 她爸媽說: “安靜點兒,不要再說話。 你得不到那匹小馬。” 阿貝蓋爾哭著說: “我會死掉,如果我沒有那匹小馬。” 可爸媽說:“你不會的, 從來沒有一個孩子的死, 是因為一匹小馬。” 阿貝蓋爾感覺很差, 一回家就在床上倒下, 她不能吃飯, 也不能睡覺, 她的心碎了, 她真的死去了—— 這一切都因為她爸媽 沒有買下那匹小馬。 (如果爸媽不給你 買想要的東西, 就給他們講這個故事吧!) [美國]謝爾·希爾弗斯坦作 葉碩譯 來威脅他們,想了半個小時沒敢,現(xiàn)在我真想死了
男,心里一直很焦慮,莫名的心煩,不想多說話,不愿與人溝通,覺得壓力很大
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