男 有一件事一直煩我讓我頭疼，我想問有什么方法可以轉移注意力嗎 (匿名)

男 做什么事情可以轉移注意力，使自己的心情好起來

你好 我失戀了 最近心情不好 做什么事情都沒興趣 總是猶豫 有什么好的辦法 能幫我轉移注意力嗎

女 如何提高注意力？有具體的小方法推薦下嗎？ (匿名)

我想知道 我該怎么轉移注意力 不去玩 要中考了成績還行 就怕到時發揮失常 (匿名)

學習時如何能集中注意力，求方法！！！！！ (匿名)

女 怎么通過轉移注意力來讓腦子里的想法停下來呢 (匿名)

女,如何轉移我的注意力，讓我不再困擾，讓我可以每天開開心心的面對一切，謝謝 (匿名)

女,17歲,我又想不開了能開導開導我嗎 現在已經下午1點多了我還沒吃上一頓飯，我媽一般只管自己或加上她兒子的飯（重男輕女)中午我就想去煮餃子，就拿了點我上次去超市買的菜，我弟就拿了兩個我媽買的香菇，然后拿到廚房我媽就說不讓煮（她剛煮好東西想讓我弟吃但是我的菜已經切好了而且她也沒叫我吃），我弟就說又不是你買的，然后我媽把所有東西全部丟外面去了然后就一直漫罵超大聲說什么人說人是鬼什么鬼東西，我就是很心痛那一包餃子阿4，50塊錢我爸買來沒人給我買煮飯的時候吃的就這樣說丟就丟了，加上現在疫情嚴重家里人都不讓出門我上次出去買了一點自己喜歡吃的菜好好的就這樣讓她丟出去了，我就說:你怎么能這樣，你要說香菇是你的你可以丟，人家都沒吃飯你這樣全丟了是什么意思而且人家賺錢也不容易真的很浪費又不全是你買的?你怎么好意思全丟了?她就說我愛頂嘴，她就穿那個拖鞋不是很厚很硬就往我小腿踹了蠻重一腳，現在已經脫皮了，還留淤青。我并不覺得我有什么錯，我只覺得她就是蠻橫不講理但這種環境我真的要受不了了 (匿名)

女,17歲,小說沒更，視頻沒剪，作業沒寫，好多事沒干我要瘋了不知道從哪里開始，到最后一個都沒完成。??