女 女 我今年高二，準備高三了 我經常去害怕一些很雞毛蒜皮的事，例如我們班有些女生不太想和我做朋友，還老是使出一些很讓人難受的眼神看著我，我就因為她們的眼神而上課走神，晚上失眠，我該怎么辦？

女,我是一名高中生，這個暑假過完我就高二了，在距離高一期末考還有二十幾天左右我和幾個朋友鬧翻了，一直鬧到現(xiàn)在，已絕交，無復合可能，現(xiàn)在連話都不會講。我最害怕的不是這個，而是雖然高二分班了，我不是跟她們一個班的，但是我害怕碰到她們，她們成績很好，我怕到時候如果考試跟她們同一個考場怎么辦，其中有一個很記仇，且報復心理極強，我好害怕，我這個人從小就有點懦弱，我現(xiàn)在，一寫作業(yè)，拿起筆想到的就是這個問題我都不能專心寫作業(yè)，我很害怕。我害怕她們在別人面前講我，為此在高一，快結束的時候我去找過心理老師，老師已經幫我解決大部分心理的問題但我還是，放不下。我是說我太在意別人的眼光，要我做自己。可我真的好害怕，我怕見她們，一見她們心理就堵，發(fā)慌，我好害怕。你們誰能幫幫我，我是學生，家里管的嚴，不敢跟他們講，我真的好害怕。我才剛讀完高一，我不想我高中就這么毀了，我現(xiàn)在根本看不進去書，有誰能幫幫我！ (匿名)

女 我是一名高三，最近我覺得自己有很多煩惱和壓力，我發(fā)現(xiàn)自己和同桌相處有些問題，有時我看不慣她的一些行為，不喜歡和她說話，以前我和她相處還可以，但是現(xiàn)在，。。。她沒有什么問題，就是我自己別扭我對她冷漠，對于其他同學不會這樣，我覺得我是不應該這樣對待她，有時怕她學得比我好，但是又覺得自己不努力，比別人輸是應該的，虛榮心，嫉妒心，愧疚心，矛盾，注意力不集中，我不知道該怎么辦了，高考快來了，現(xiàn)在的自己。。。 (匿名)

女 明明高三了,我為什么總是被小事困擾 我現(xiàn)在高三,和同桌了很久的朋友分開,看到她和別人一起玩,看到她有新朋友,很不是滋味,我有時候又特別討厭她,我甚至很不能理解這種情緒,焦慮,緊張。我如果看到她和別人一起,就會緊張。(我是一個極其容易緊張的人)甚至做作業(yè)時,也會不停地想著這件事。嚴重影響了我的學習。 我很想不受一切干擾,只專心學習,可是好 難 (匿名)

女 高三了，每次我一專心學習，即沉浸在自己（學習）狀態(tài)，就會有人找茬（已不只一次），有言語恐嚇（說我獨來獨往，忍你好久了……），也有直接行動的（例如，在宿舍，每當我經過某個床位，上床那個人就把腳伸出來，我走過之后就縮回去，不只一次）我這樣被欺負了，該忍氣吞聲嗎？但當我表現(xiàn)得很沮喪時，就沒什么事，我現(xiàn)在好怕，甚至不敢專心學習，而且她們好像知道我的心里活動，只要我一專心，她們就會有所行動……我該怎么辦？現(xiàn)在每天都提心吊膽的，甚至上課都不敢專心，睡覺也是，沒有安全感嗎？（個人平常：一個人，同學都以為我沒朋友，但我知道自己不是。性格內向。） (匿名)

女,19歲,高三了好長時間都不學習了每天上課的時候面對學校的老師和同學都敏感的問題別人的一個眼神設置一個動作可能一兩秒都會讓我覺得他們可以看穿我內心的焦慮和恐慌他這邊努力別人問別人問題思考問題探討問題我就想到自己每天什么都不做然后我就放手不管只能看著別人來超越我 (匿名)

女,18歲,我總是有時候說出一些話以后，別人回了一些不同意我的，我就會開始張，別人會不會這樣對我印象就不好了，就比如今天，因為這學期生病比較多，請假也比較多，因為是高三畢業(yè)生嘛，前幾天晚自習全請假回家了，明天學校期末考，要上晚自習，自己就不想，問班主任能不能不去，他說你要去啊，好都好了，你冷別個也冷啊，然后我就開始心里不平靜，一直在想老師會不會因此對我的印象就變得差，而且我成績也不太好，有時候朋友也是，有時候說話太快，覺得自己說得不對，做的不對，就會想會不會因此對我印象就不好了，心里不平靜

女,女,19歲,高三分數不高，和一些同學之間不是很親密關系冷淡，試圖改善但并沒有什么用，主要是和關系比較好的同學不知道能不能同一個班坐在一起，很想換一個環(huán)境，已經忍了半年，那段時間偶爾總是會擔心明天的事情，面對未知的風險我總是顧慮很多在那里安全感很少 (匿名)

男 我快結婚了女友很愛我我也愛他 只是我老是對他發(fā)脾氣 控制不住 因為他以前對象我認識 也不算什么對象他們甚至連手都沒拉過 都是小時候的事了 可我就是放不下 那時候我也追她他也喜歡我 只是我光騙他她沒有跟我在一起 就是因為這點我一直放不下 我們現(xiàn)在快結婚了經常因為這事吵架 他很愛我 我現(xiàn)在卻老是讓他傷心 我控制不住 (匿名)

女,因為真愛，為對象貸了12萬的貨，現(xiàn)在他家人不管，他想管沒錢，因為賭博和朋友的背叛，他現(xiàn)在已經是神經狀態(tài)了，我感覺我也神經變態(tài)了，和以前的我不是一個狀態(tài)，做事情離譜，天天在笑，逗人開心，但一個人時，確苦不堪言，感覺自己快變成瘋子了