女,16歲,（普通高中）對于那種對別人《不禮貌不尊重卻不自知的傻鳥》怎么辦，難道不為別人考慮只在乎自己真的是好事嗎，我感覺接受不了，我話少也不敢表達，最后真的就我自己一直難受，我也不知道怎么說，都是小事的堆積，跟別人傾訴，他們都會說這有什么，這種我覺得基本的素養她們沒有我真的理解不了，難道我不正常嗎，我容易想多經常想，想的很極端，所以這種類型的事耽誤了我好多時間，攢久了我就容易抱怨，循環往復，真的解決不了了加上本來可以更好現在是普高的環境，有一個同桌就這樣，我也沒辦法換，就這樣差不多半年了我現在在學校想到，我就總哭，就很嚴重了弄的，我該怎么做呢，我的思想，行動,一些小的但經常發生讓我反感的事例,1（比如晚上熄燈有的人燈三個級別，她們要熄的時候，燈必須要調到最大再才滅，那個時候就突然整個寢室差不多通亮的，她們不會把燈放被子里面關嗎，我睡著真的很想罵人但是我總是忍著,2一個同學早上起床 她應該是因為睡的晚 不讀書的那種，走路走不穩我站那梳頭什么的，直接撞過去，寢室里寬窄至少有夠大空間了，有時候頭發都纏在一起，我真的無語，我動都沒動,越說越氣我也沒說都自己內心消化，懷揣著體諒，我知道該說，但是每當我想說我就說服自己小事,算了反正我也服了自己了我是話很少家里父母一年都說不上話的那種，所以性格也那樣 謝謝你們看完希望給個建議謝謝你們 (匿名)

女 我是高三學生。讓我煩的是班里同學對我的態度，問問題不回答，想聊天又不看著我認真說話。以前我個人說話口氣傷人的問題已經改了，結果還是徒勞。 (匿名)

女 就是我給我上課的老師，我感覺他就特別看不慣我，然后我做什么都會說我，我在課上記筆記然后我看了一眼燈，老師就說我一節課都沒有抬頭，燈亮了倒是抬頭了，我在黑板上寫各科作業，我寫在中間了然后我就被罵了，我特別愛面子，所以當時在全班面說我，我就不是很高興，但是他說了一節課這個事兒，她講完課，和我們聊天，就我感覺明里暗里在說我，也可能是我太敏感了，我因為是選課，然后我沒有選她的課，我就課上就沒在聽，結果也被說了，我特別不明白，最近我們開家長會，沒有關靜音，但是我喊了一句，我就特別怕他說我，之后我也想明白了，我也沒有那么重要，我現在看見她就特別害怕，但是還要學習，我要怎么辦？

女 ? 我是一名高三師范學生 我跟我一個玩了差不多兩年的朋友最近鬧矛盾 一起也鬧過矛盾沒這次嚴重 我是一個性格比較冷的一個人 什么事在心里一般都不會說出來 有那么一點點自卑 也有點沒自信 她呢 說話比較直 很自卑 也沒自信 因為她性子直 膽子還是比我大 我在她面前沒有把我自卑一面表現出來 她性格變化無常 她把我當成要好的朋友 所以她很多情緒都表現出來 她心情好就跟你說她發生的事 不好就一句話也不說 你跟她說話她就很隨性的回你 不會在乎你的感受 這種情況發生了太多次每次都是我忍著 后來她就越來越變本加厲 每次都是毫不客氣 由于她這樣 我們倆有很多間隔 我很多心事不會跟她說 有些時候也不會跟她走在一起 有時因為一些小事 她會在四五個朋友面前我也在其中說出來 就是要我承認錯誤 我自尊心強肯定不會 而且不是我的錯 我解釋 她說我在找借口 我們又會冷戰一整天 前幾天一次的事情所以我們現在沒有走在一起 因為一本書 她借給我 我弄舊了 她給我說不想要 不就是直接想挑諧嗎 然后我們懟了差不多幾分鐘 最后是我沒說話了 昨天下午她發qq給我 她說的你要是覺得我那天就是為了書做得事過分 要不要和我玩隨便你 今天晚上我看到她跟別人走在一起 我特別難受 我現在很難過 幫我分析一下她什么態度 還有我 還要不要繼續? (匿名)

女 我高一，因為托拉學習上有一堆壞毛病，疫情期間沒怎么學習，學習成績中等，本來很努力學習但由于太笨而且就算再怎么努力結果還是讓人很失望，我就很厭學。學校已經文理分科了，僅有的一個好朋友去了文科班，開學我就落單了，我本來就比較敏感，活動2人一組什么我總是很尷尬，想和別人講話可是他們已經有朋友了。有些同學一直和我一個班相處了快2學期居然有好多人不認識我，我長得就很路人，也沒什么性格，和別人相處就只會讓著別人，會讓對方覺得我很好欺負。 比如以前一件事出于種種原因我不能做，對方就只會站在她一方看事罵我，由于我的懦弱，先莫名其妙地道歉了，她認為我平時總讓著她，當某次我不再讓她時，她就認為我生下來就應該讓她，不讓她反而就成了我的錯。后來，我說話就很小心，不想惹事，到后面干脆不說話（反正也一直被遺忘）。老實說我不是很喜歡大多數女生的的性格，（雖然本人女）特別是那種小女生矯情很容易生氣，處處讓著她也不會尊重人的那種，就很惡心。 還有昨天我沒聽到作業，就沒寫，語文老師叫沒有寫的起來背課文，（就我一個女生）有個男生正在背，卡殼了，我太緊張了以為他背完了就隨口開始背（然后本來晚上讀了好久晚上好不容易背出來了還挺流暢）結果我太緊張，我結結巴巴卡了好久，老師認為我不尊重那個男的，是個女生還背不出書，不寫作業。她臉都青了，用方言叫我坐下去（我們這方言有罵人的語氣），其實換作別人沒什么，可是像我這種規矩自卑的人連犯錯的資格都沒有，我本來就比較自負什么事只會想最壞那一面，我當時只想死，真的，一點都不想再上學了，難過死了，網課本來就幾乎沒上，開學還考試了，物理考不好的要去辦公室，結果語文老師和物理老師在同一個辦公室，這...該怎么辦，枯了，我整個人都沒了。 開學就沒好事，還厭學，半夜起來總發呆，晚上天天流眼淚，白天還得裝作沒事人，如果我沒出生是不是就不會有這些煩事了，（原地炸裂）。迎合別人很累，但沉默就會孤單，老師誤會你人品，學習壓力又大...各種煩人 我好討厭自己這么敏感懦弱，但真的好難改變，我才16歲，但別人那種微小隱藏丑陋很傷人的人性我都見過，未來很遠，但我真的活得...好累 (匿名)

女 各位老師，你們好： 我是一名樂觀的女生，但自從初二開始發生了點不愉快，就喜歡胡思亂想。在想著我要怎么做才能讓別人喜歡我，結果事與愿違越是這樣就錯的越多，明明是沒有的想法也沒干什么就是被說是這樣，有時候自己都懷疑自己了。 換個環境吧想著要跟同學搞好關系，自己感覺也是挺好的，太天真，他們在背后不知道詆毀我什么了亂七八糟的都有說。沒事偉人也是被別人說過閑話的哈哈。 又換個環境，這次我已經不想說話了，也不去刻意跟誰好。安安靜靜，都這樣了還被說是裝，高冷。。。。。。。。。。長得丑，聲音不好，不會說話。。。那些個難聽的就不聊啦。 現在的我不喜歡說話，恐懼人，特定的環境，多愁善感，焦躁，不自信自卑。 覺得她們好假，明明說閑話又討厭我，卻偏偏還要笑著借我東西，還要我教她們題目。我真的受不了了，如果我不說話，又會假惺惺的問“你怎么了” 最近總在想著不是我死就是她們死，知道這是不對的，但她們都這樣欺負人了，沒有什么對不對了。 就想好好過完，真的這么難嗎？？？ 想知道自己現在屬不屬于心理疾病。 謝謝，望各位專家的解答 (匿名)

女 ①18歲，女，高三，59天后高考，人際關系差。 ②從高二開始莫名其妙被罵，因為不喜歡和那樣的人說話，凡是有只聽另一個人片面之詞就信了然后就能成為朋友的兩個人，在背后黑別人他們既然也能因為這樣成為朋友，我很討厭，所以不和他們混在一起。然后莫名其妙的在學校被指指點點，回到家，媽媽很兇，說凡事要先反思自己，那段時間覺得很壓抑。轉學到另一個城市后，一開始和同學相處的很好，過了一個月有一個新同學，她進來后，說要我離開我的位置，她想在這里，我說讓她自己去找位置，不可能讓她。然后她開始各種黑我，給班里同學發一點零食，然后同學就和她混在一起了，我覺得沒什么，學習最重要，老師至少不會蠢到相信這種話，期末的時候，她們在班上和課任老師說我對老師有很臟的想法，老師問她們是不是和我關系很好，她們說是，然后老師就生氣了，各種不理我。但我從未這樣想過，她們把這些編造的告訴隔壁班，校門的店鋪也這樣說。 我沒有解釋過，覺得這樣的人類是真的臟，一點也不想有任何關聯。 ③2017過年，我發現我很容易緊張，緊張的時候會沒有力，一句話就可以導致，我以為只是不習慣，現在我突然發現，如果有人發引戰（吵架的開端）的信息給我，如果只是指桑罵槐和背后言論或者故意說給我不會有情況發生，但我明明沒有在害怕，但是心跳會突然跳很快，然后身體變的無力，我很困惑，不知道為什么身體會這樣。然后，我發現現在的我不喜歡任何人，就算是發小，好朋友，似乎也不重要了，以前很喜歡和家人在一起，和朋友在一起，現在我覺得一個人最開心，最輕松。 ④考試的時候老師在外用那些人編造的話諷刺我，在考試時手也會沒有力，試卷我沒有寫完，沒有辦法寫字，但強撐著寫了，字只是差了。發生這種狀況時，都是強撐著，但無法行動，刻意的去忽視那些人，遺忘，就算是在我眼前，我會和平常一樣 (匿名)

女 我是一名高三師范學生 我跟我一個玩了差不多兩年的朋友最近鬧矛盾 一起也鬧過矛盾沒這次嚴重 我是一個性格比較冷的一個人 什么事在心里一般都不會說出來 有那么一點點自卑 也有點沒自信 她呢 說話比較直 很自卑 也沒自信 因為她性子直 膽子還是比我大 我在她面前沒有把我自卑一面表現出來 她性格變化無常 她把我當成要好的朋友 所以她很多情緒都表現出來 她心情好就跟你說她發生的事 不好就一句話也不說 你跟她說話她就很隨性的回你 不會在乎你的感受 這種情況發生了太多次每次都是我忍著 后來她就越來越變本加厲 每次都是毫不客氣 由于她這樣 我們倆有很多間隔 我很多心事不會跟她說 有些時候也不會跟她走在一起 有時因為一些小事 她會在四五個朋友面前我也在其中說出來 就是要我承認錯誤 我自尊心強肯定不會 而且不是我的錯 我解釋 她說我在找借口 我們又會冷戰一整天 前幾天一次的事情所以我們現在沒有走在一起 因為一本書 她借給我 我弄舊了 她給我說不想要 不就是直接想挑諧嗎 然后我們懟了差不多幾分鐘 最后是我沒說話了 昨天下午她發qq給我 她說的你要是覺得我那天就是為了書做得事過分 要不要和我玩隨便你 今天晚上我看到她跟別人走在一起 我特別難受 我現在很難過 幫我分析一下她什么態度 還有我 還要不要繼續? (匿名)

女,18歲,喜歡疼痛感 最近開始喜歡掐自己抓自己 每次短暫的痛感能帶來短暫的快樂

女,30歲,在家帶娃三年，從原來工作達人變得越來越不會交際，與人交流怕說錯話，怕別人怎么評價自己！不喜歡說謊或炫耀，但嘴巴好像把不住，對別人亂說一通，事后后悔別人怎么看自己，最近一直想自己做的后悔的事，揪心得失眠！又不敢和別人坦白，怕增加別人對自己更糟的看法！想去工作多接觸人改變自己，但要帶孩子只能苦苦撐著，對我爸媽說自己的心理問題，會被我媽強勢地嘲諷，厭惡母親的霸道，父親有時比較現實，但他們又以為我們付出太多道德綁架，有時讓我對他們又愛又恨！最近一直覺得自己身體和精神有什么問題，胸口老是悶得慌，老覺得要去做什么檢查才放心！以前自己那么優秀，那么有愛心，經過帶娃的日子，竟變得對什么都麻木了，沒有感覺，沒有欣喜，生活不錯，但每天情緒很低落，心口很悶！老說錯話，不自覺得罪朋友，漸漸的失去了她們！不知怎么就搞成現在這樣子？我想找回以前的自己，我討厭現在的自己！但不知該怎么做！ (匿名)