女 24歲，小學(xué)教師。身體一直處于亞健康狀態(tài)，沒(méi)有目標(biāo)，沒(méi)有方向，沒(méi)有力量做任何事情，也不敢興趣，處于這種狀態(tài)好像已經(jīng)有好幾年了，不知是身體影響了心理，還是心理影響了身體。莫名感到緊張，煩躁，壓力大，靜不下心來(lái)。每天被事情推著往前走。不愿這樣得過(guò)且過(guò)，但又不知該怎么辦？

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獲得公益心：

唐孝青
你好
周紅梅
你好
蒙先霖
你好
你好
王宇
你好
林芳
您好，【身心】的影響一定是相輔相成互相制約的，那么請(qǐng)問(wèn)是否喜歡現(xiàn)在教師這份工作呢？
李麗
您好美女，做一下心理健康測(cè)試看看，壓力大超出自己承受范圍，時(shí)間久了得不到有效控制損傷了身心健康
唐孝青
教育工作面對(duì)這么多需要愛(ài)的孩子，很容易感到心力憔悴。你也需要?jiǎng)e人的愛(ài)的滋養(yǎng)，有一個(gè)相對(duì)的平衡
張慶儀
您好！
魏學(xué)蘭
你身體的亞健康，心理的健康問(wèn)題，是非常大的，建議做個(gè)正規(guī)心理治療，找個(gè)適合自己的，心理咨詢(xún)師，幫助自己，健康起來(lái)
史丹鳳
父母對(duì)你怎樣，你你感覺(jué)到愛(ài)和溫暖嗎
你好老師
最目前的工作沒(méi)有什么大的感覺(jué)
好像不是外界的原因
林芳
那么內(nèi)因是什么呢？
可能吧@唐老師
迷失了自己
梁艷
如果這種狀態(tài)持續(xù)了很久，那可能的抑郁狀態(tài)，情緒低落，興趣喪失，如同行尸走肉一般的生活是很讓人痛苦的，也許現(xiàn)實(shí)中有一些壓力和無(wú)奈，讓你喪失了感受幸福的能力，需要盡快進(jìn)行心理咨詢(xún)。找到原因，找到緩解的辦法。
鄧燕蘭
你好，在問(wèn)為什么即是好的開(kāi)始。
家人現(xiàn)在對(duì)我很好，不過(guò)小時(shí)候不喜歡父親，因?yàn)樗幌矚g笑，而且脾氣很不好，他也不喜歡我
對(duì)的@梁老師
許朝輝
您好
許文慧
你好！
陳志顯
您好
您好
1.自己接納不了自己，容忍不了自己犯錯(cuò)，自己沒(méi)出息的樣子，對(duì)自己做錯(cuò)的事情會(huì)一直耿耿于懷，原諒不了自己 2.看人時(shí)會(huì)絕對(duì)話(huà)，一個(gè)人不是好人就是壞人 3.當(dāng)自己熱情地給別人打招呼而別人不理不睬時(shí)心里會(huì)超級(jí)難受，很在意別人的眼神 4.一年中基本上沒(méi)有幾天是身體沒(méi)有問(wèn)題的，基本處于頭疼，頭暈的狀態(tài)，有時(shí)會(huì)有各種奇怪的皮膚病 5.經(jīng)常會(huì)給自己訂目標(biāo)，培養(yǎng)習(xí)慣，然后基本沒(méi)有實(shí)現(xiàn) 6.內(nèi)心一直處于一種焦慮，緊張，莫名的壓力，對(duì)任何事都提不起興趣，沒(méi)有動(dòng)力，神經(jīng)從未放松過(guò)，對(duì)未來(lái)很擔(dān)憂(yōu)中，想改變卻又無(wú)能為力 7.覺(jué)得周?chē)囊磺卸己艹常幌矚g聲音，喜歡獨(dú)處，內(nèi)心渴望安靜，卻從未安靜過(guò) 8.找不到活著的意義，每天如同行尸走肉，一天一年就這么過(guò)去了，自己沒(méi)有任何變化，沒(méi)有成長(zhǎng)，沒(méi)有進(jìn)步，自己卻又不甘心這么下去 9.不知是身體影響了心理，還是心理影響了身體（女，24歲）
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