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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務478人|99%好評
咨詢
問太原高峰心理咨詢
丶 深情相擁 m
2017-06-20 12:25:54
2017-06-20 12:25:54
抱抱TA
男 怎樣提高自己的語言表達能力？ 我感覺自己與人交流存在非常嚴重的障礙，從小時候起，自己很少與別人交流，但是我內心還是想與別人交朋友，許多話我心里都知道，很清楚，但是真正說的時候什么都說不出來。 今天上午公司安排了一個講話，讓我上去說幾句，之前都想好了說什么，怎么說，但是說的時候之前想的什么全都忘了，自己該說的什么完全不知道了。 心里真的對自己挺失望的。
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丶 深情相擁 m
我覺得我這個應該算是社會恐懼癥，但是我又不知道自己在恐懼什么？
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王金波
您好！ -
王金波
設置目標，努力，實踐，改變
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臧凱
當眾講話的時候，情緒狀態怎么樣？ -
丶 深情相擁 m
情緒有一點緊張，沒有太大的感覺，就是自己想表達的東西完全表達不出來。
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魏學蘭
減少內部語音，增加說出來的，外部表達 -
李麗
您好帥哥，克服恐懼情緒，提升自信，找到訓練方式，練習后去勇敢實踐 -
丶 深情相擁 m
上臺之前想說什么，該說什么，都很清楚，但是上臺了，什么都說不出來。
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臧凱
找到與人交流時自己的問題，然后又針對性的解決。比如如果是大腦一片空白，說明你的擔心和情緒影響了思維，所以把擔心和情緒消除，思維就能運轉起來，問題就解決了。
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丶 深情相擁 m
明天還是要我去演講，我感覺如果我還是這種狀態的話，結果不言而喻。
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張慶儀
您好！ -
周紅梅
你好 -
丶 深情相擁 m
說真的，心很累！
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臧凱
您這個問題由來已久，所以解決起來確實也需要幾次咨詢的。
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丶 深情相擁 m
但是現在問題就擺在面前
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許朝輝
您好 -
臧凱
可以預約咨詢，和咨詢師詳細討論下，尋找最有效的方法。
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丶 深情相擁 m
沒有時間，天天上班到晚上9點，回家了之后還要看各種資料，寫報告，完事都半夜了。早上7點還得起床。
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丶 深情相擁 m
在這里只想聽聽大家的建議。
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娘娘
看稿子念，想說的全寫下來，不行就背會 -
丶 深情相擁 m
這也是唯一的辦法了。
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娘娘
沒事了就多看書詞匯量大了隨便張嘴也能說很多
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李君
暫不支持播放語音 -
許文慧
你好！ -
陳志顯
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 如何提高語言表達能力？面對長輩和小輩腦子一片空白，不知道該說什么合適，在公共場合發言也緊張到發抖，怎么？還想做個老師呢，太難了 -
男,27歲,個人語言表達能力差，說話含糊不清，語義讓人聽不清楚說什么，怎么提高語言表達能力和與人溝通能力？最后提高到說話有魅力。 (匿名) -
不太善于表達如何提高表達能力！！！！！！！！！！！！！！！！！！ (匿名)
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女 語言組織能力差，說話沒有主見，聽的多，說的少，漸漸地感覺自己不會說話了，下周有個重要的面試，害怕現場無法清楚通暢的回答面試官的問題，怎么辦？ 1-和家人或者好朋友在一起時，心情很放松，交流沒有問題，只是對話都比較簡短，自己從沒有長篇大論的講過話，每每看到能夠濤濤不絕講出一大堆話的人羨慕不已，即使講的并不怎么樣。 2-和關系一般的同事在一起時，心態一般，說話程度只限于打招呼，簡單問候，或者詢問一些工作的事情。 ----自我分析原因：一，找不到話題，不知道該說什么。 二，說話時總會聽到自己的聲音會亂擔心（怕表達不好，怕用錯詞語，怕別人覺得自己差勁，清晰記得中學畢業那會同學讓我寫留言冊，我當時確實不知道寫什么好，剛寫下一句:一年之計在于晨的時候，被文筆很好的同學嘲笑了，自那以后對于表達我一直很自卑，很少表達自己的觀點），越說越不自信，聲音越來越小。。。我是不是有心理疾病了？如何克服呢？ ██主要問題██ ：一：請各位老師幫我找到各種問題，并給予建議。 -
男 如何提高表達能力、與人交談，交流的能力！這樣才，能夠泡妹子！說話，是第一步 因為 -
男 我是一個沒有自信的人，我該怎樣才能提高我表達能力，和溝通能力？ -
男 咋樣才能變得會說話，想和別人好好交流 -
女 如何能提高自信心，自己一說話就覺得說的不好，表達的不好，總之就是說話沒力量。（女，1天） (匿名)
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男 我妻子出軌了 在我們有孩子的第一年 和那個男的認識兩年多了 最近才發生關系 我也打過她 也考慮過我自己的問題 前幾天她回來問過不過了她心里是不過的想法 但我沒答應 我想在接觸段時間看看什么樣 但我又發現她回來第二天還跟有聯系 我問她 她說讓那男子別在聯系了 我也沒信 因為已經沒法信任了 現在我們就像陌生人沒以前那種愉快了 我在想改不改離婚 孩子才倆歲 -
女 我是一名高考生，今年高考發揮失常了，今天偶遇了一個同學，他中考成績和我差一大截，所上高中也沒我的好，但是高考成績估分比我高好幾十分，然后我就很不開心，想哭，覺得自己很不爭氣，也覺得很倒霉，總之就是很煩，感覺沒有了優越感，也有點愧疚，考完后每次見親戚朋友問我考得怎么樣都不想回答，而且對此很反感。我感覺很迷茫，也不想復讀，我想做一個有為青年，有目標有理想，可是高考失利卻真的讓我很痛苦，或者說我內心深處也有別人問起來我成績我卻感覺我沒面子說的那種心理，因為我從小到大成績都很優秀。我該怎么辦？ (匿名)
問
太原高峰心理咨詢
男 怎樣提高自己的語言表達能力？ 我感覺自己與人交流存在非常嚴重的障礙，從小時候起，自己很少與別人交流，但是我內心還是想與別人交朋友，許多話我心里都知道，很清楚，但是真正說的時候什么都說不出來。 今天上午公司安排了一個講話，讓我上去說幾句，之前都想好了說什么，怎么說，但是說的時候之前想的什么全都忘了，自己該說的什么完全不知道了。 心里真的對自己挺失望的。
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