問
生活分析的心理咨詢法
女
我是一名高考生,今年高考發揮失常了,今天偶遇了一個同學,他中考成績和我差一大截,所上高中也沒我的好,但是高考成績估分比我高好幾十分,然后我就很不開心,想哭,覺得自己很不爭氣,也覺得很倒霉,總之就是很煩,感覺沒有了優越感,也有點愧疚,考完后每次見親戚朋友問我考得怎么樣都不想回答,而且對此很反感。我感覺很迷茫,也不想復讀,我想做一個有為青年,有目標有理想,可是高考失利卻真的讓我很痛苦,或者說我內心深處也有別人問起來我成績我卻感覺我沒面子說的那種心理,因為我從小到大成績都很優秀。我該怎么辦?