女 總是拿著手機想好好學習卻控制不住自己，不知道該怎么辦

女 我總是想玩手機，不好好學習，自制力特別差，控制不住自己，我也看了很多雞湯文章，可是看過后當時很感動，可不去行動，我該怎么辦。 (匿名)

女 不能自律 只剩最后幾分鐘要完成 我還是會去玩手機 (匿名)

女 自控能力差，時間觀念差，愛發呆，習慣性撒謊，總覺得別人不喜歡她，爸媽對她不好。什么事對她來說都無所謂，打罵都無所謂，做事有前手沒后手，總找不到東西放哪了 (匿名)

女 我特別特別沒有自控力，特別喜歡玩手機，請問該怎么辦，到底該怎么辦，好絕望天天都熬夜學業落下了好多，之前成績也還行的，現在的話。。。如果把手機收走，我還是會發呆的，這是不是一種病？ (匿名)

女 總是沒法認真做一件事，比如好好讀書。給自己制定了無數的目標，最后總是因為懶病，總是愿望落空。（其實我覺得我不是一個懶人，我還是一個初三的學生，不住宿，我自己的衣服自己洗，每個禮拜打掃房間，整理屋子，我覺得我不懶的）我總是控制不住自己玩手機。我很討厭這樣的自己，我知道這樣下去的后果，道理我都懂，可是。。。。。。我該怎么辦。請各位老師有話直說，不要一直發您好。謝謝

女,15歲,不自律。不想寫作業。一拿到手機就想玩。。。怎么辦。

男 自控能力差怎么辦，在家總是玩，啥也不想做，覺得不對但沒法改變。

男 你好你好你好你好你好你好你好你好你好 (匿名)

男 我是初三的學生，中考將至，可是越到后面，我就越靜不下來，造成了現在無心復習，我也想過要靜下來好好復習，可是就是堅持不了 (匿名)