女，一名高三生，最近因為植物神經(jīng)紊亂導致焦慮，失眠，胸悶，記憶力下降，注意力無法集中，特別是失眠，已經(jīng)連續(xù)好幾天了，太痛苦了，不知怎么辦才好，以前是班級前三，現(xiàn)在成績下降，我也沒什么好辦法再回去，這兩天因為晚上就睡一兩個點，所以學校也沒去 (匿名)

女,一年前有一次失眠了，之后每天睡覺都特別怕自己睡不著，然后就比較緊張，老是檢查自己睡著沒有，沒有睡著就出一身汗，就更加睡不著咯，我應該怎么辦

女 最近有些植物神經(jīng)紊亂總也睡不好，怎么辦呢？ (匿名)

女 晚上經(jīng)常睡不著，一兩點，三四點，翻來覆去睡不著，很崩潰，每天都很煩躁，是焦慮癥嗎，活著好累，我該怎么辦啊，他們覺得我莫名其妙，沒想過帶我去醫(yī)院，怎么辦啊，我感覺我有點熬不下去了

女 失眠快一年了，入睡困難，醒了不容易入睡困難，期間好好壞壞，一到家睡眠就還不錯，到學校或者一想到學校就失眠，睡覺前還尿頻，用焦慮自測量表測的無焦慮癥，請問我這算不算神經(jīng)癥呢 (匿名)

女 我是高三畢業(yè)生，自從上高中起，就無緣無故失眠，睡眠不好，上課也沒精神，記憶力也下降，很焦慮。越焦慮越睡不著，很痛苦。我成績很好，但和班里同學相處的不好，總感覺別人都排斥我，我很想和他們好好相處，可自已又很敏感，也很害怕，害怕說錯一句話，別人就不理我了，現(xiàn)在困惑我的是總是睡不著，怎么辦？

女,我想問一下怎么克服植物性紊亂神經(jīng) 晚上可以睡著就是神經(jīng)還活躍著 有點輕微不開心 感覺突然對自己失去了信心 對生活失去了信心 干什么都開心不起來 每天晚上即使?jié)撘庾R睡著了但是腦子還是活躍著很累 這個持續(xù)時間不到一個月 以前也有過類似的經(jīng)歷后來好像通過懷孕解決了 感覺還是太無聊沒有事情做 也不知道干什么失去了生活的我目標 我現(xiàn)在特別渴望可以有那種酣睡的睡眠心理很苦不知道該怎么表達 (匿名)

女 失眠了，越想得睡越睡不著，越睡不著越焦慮，已經(jīng)影響到學習了，請問該怎么辦？ (匿名)

女 我老公在外面養(yǎng)小三，我喊他離婚他不離，請問我要怎么辦 (匿名)

女,32歲,爸爸和婆婆都是癌癥去世，我如果身體不舒服的話，我就會不自覺的把他們病癥按到我身上，懷疑自己得了不治之癥。每天都在這種焦慮下生活。都不知道該怎么辦 (匿名)