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周海波心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362|99%好評
咨詢
杭州有哪些心理咨詢醫院
匿名
2021-03-01 12:56:15
抱抱TA

女,一名高三生,最近因為植物神經紊亂導致焦慮,失眠,胸悶,記憶力下降,注意力無法集中,特別是失眠,已經連續好幾天了,太痛苦了,不知怎么辦才好,以前是班級前三,現在成績下降,我也沒什么好辦法再回去,這兩天因為晚上就睡一兩個點,所以學校也沒去

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  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 王莉咨詢師的頭像 王莉
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    有什么好辦法嗎
  • 匿名 匿名
    都快愁死了,還有三個月高考
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 心語??的頭像 心語??
    你好
  • 匿名 匿名
    大家告訴我應該怎么辦
  • 匿名 匿名
    很苦惱
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 緣起心理咨詢的頭像 緣起心理咨詢
    您好(?▽?)
  • 美麗人生的頭像 美麗人生
    你好,你需要找到失眠的原因,有需要可以咨詢老師
  • 匿名 匿名
    是因為焦慮,神經紊亂導致的
  • 張江龍咨詢師的頭像 張江龍
    [咖啡]
  • 心苑.心理的頭像 心苑.心理
    建議尋求幫助疏導焦慮情緒
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 匿名 匿名
    失眠可以很好治嗎
  • 郭聰的頭像 郭聰
    面臨大考,可能是壓力太大導致考試焦慮,焦慮情緒嚴重引發植物神經紊亂了。
  • 匿名 匿名
    植物神經紊亂可以自治嗎
  • 郭聰的頭像 郭聰
    可以做一些放松訓練
  • 匿名 匿名
    怎樣的放松訓練
  • 匿名 匿名
    失眠現在是最困擾的
  • 郭聰的頭像 郭聰
    但主要還是要釋放壓力,調整焦慮情緒
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,經常放松深呼吸,觀察自己的情緒,感受,看看更好的選擇,都有什么。
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    也可接受系統咨詢
  • 知心姐姐的頭像 知心姐姐
    去醫院檢查一下
  • 羅怡萱咨詢師的頭像 羅怡萱
    您好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    失眠一般都是因為焦慮可以通過心理咨詢來處理焦慮的情緒
  • 匿名 匿名
    放松訓練是什么樣的
  • 李祥福咨詢師的頭像 李祥福
    你好,所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因,聯系我幫你找到解決困擾的方法。
  • 啊哈的頭像 啊哈
    你好,我和你同病相憐,不過已經緩解了很多。已經熬了兩年了。我可以建議你吃谷維素和維生素b1,安神補腦液等
  • 啊哈的頭像 啊哈
    你自已查下這些藥的功效
  • 啊哈的頭像 啊哈
    不過你高三很累,不能保證充足休息,所以吃藥可能也不管用。如果想要藥物能幫到你,還得保證休息時間,必須得不上晚自習吧
  • 天使的頭像 天使
    先用運動調整睡眠,如果很嚴重要就醫然后同時接受心理咨詢。
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