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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
362
人
|
99%
好評
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問
杭州有哪些心理咨詢醫院
匿名
2021-03-01 12:56:15
抱抱TA
女,一名高三生,最近因為植物神經紊亂導致
焦慮
,失眠,胸悶,記憶力下降,注意力無法集中,特別是失眠,已經連續好幾天了,太痛苦了,不知怎么辦才好,以前是班級前三,現在成績下降,我也沒什么好辦法再回去,這兩天因為晚上就睡一兩個點,所以學校也沒去
34
5
486
王 宇
你好
王莉
你好
匿名
你好
匿名
有什么好辦法嗎
匿名
都快愁死了,還有三個月高考
王金波
您好
心語??
你好
匿名
大家告訴我應該怎么辦
匿名
很苦惱
龍鳳
你好
緣起心理咨詢
您好(?▽?)
美麗人生
你好,你需要找到失眠的原因,有需要可以咨詢老師
匿名
是因為焦慮,神經紊亂導致的
張江龍
[咖啡]
心苑.心理
建議尋求幫助疏導焦慮情緒
張慶儀
您好
匿名
失眠可以很好治嗎
郭聰
面臨大考,可能是壓力太大導致考試焦慮,焦慮情緒嚴重引發植物神經紊亂了。
匿名
植物神經紊亂可以自治嗎
郭聰
可以做一些放松訓練
匿名
怎樣的放松訓練
匿名
失眠現在是最困擾的
郭聰
但主要還是要釋放壓力,調整焦慮情緒
陳明
您好,經常放松深呼吸,觀察自己的情緒,感受,看看更好的選擇,都有什么。
陳明
也可接受系統咨詢
知心姐姐
去醫院檢查一下
羅怡萱
您好
李錦云
失眠一般都是因為焦慮可以通過心理咨詢來處理焦慮的情緒
匿名
放松訓練是什么樣的
李祥福
你好,所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因,聯系我幫你找到解決困擾的方法。
啊哈
你好,我和你同病相憐,不過已經緩解了很多。已經熬了兩年了。我可以建議你吃谷維素和維生素b1,安神補腦液等
啊哈
你自已查下這些藥的功效
啊哈
不過你高三很累,不能保證充足休息,所以吃藥可能也不管用。如果想要藥物能幫到你,還得保證休息時間,必須得不上晚自習吧
天使
先用運動調整睡眠,如果很嚴重要就醫然后同時接受心理咨詢。
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女 本人高三學生,遇到一些不順心的事,有同學方面,有師生方面,無法集中注意力。時常在想別人怎樣怎樣,而不是自己該如何做?感覺自己整天昏昏沉沉,提不起信心,感覺自己現在是“焦慮”+“抑郁”,請問我是有什么問題嗎?
(匿名)
女 我是高三畢業生,自從上高中起,就無緣無故失眠,睡眠不好,上課也沒精神,記憶力也下降,很焦慮。越焦慮越睡不著,很痛苦。我成績很好,但和班里同學相處的不好,總感覺別人都排斥我,我很想和他們好好相處,可自已又很敏感,也很害怕,害怕說錯一句話,別人就不理我了,現在困惑我的是總是睡不著,怎么辦?
女 最近有些植物神經紊亂總也睡不好,怎么辦呢?
(匿名)
女 我是一名學生,現在高三,不能專心學習,老想別人怎么看我,不自信,自己沒有主見,同學之間關系處理不當,別人的一個眼神我都備受關注,想著她是不是煩我或者看不起我。晚上有時失眠,心里想好多事,特別累。
(匿名)
女 高三,剛學習完。每天把時間排得滿滿地,但心里總覺得很焦慮,情緒多少都會被分數牽動,常常會感到無力,很想考得很好,但有時情不自禁地走神,老師上課效果不好,沒有什么能提起干勁地事情,還容易被人影響,很自責
(匿名)
女 我是一名學生,初三高一長期失眠,導致神經衰弱,再加上精神壓力大,學習時神志不清,當時不知道是神經衰弱,現在開始治,對學習留下了陰影,學習很懈怠,沒信心
(匿名)
女 失眠,焦慮,自卑,我是一名高三學生,最近總是學不進去。
(匿名)
女 我現在是高三,患了焦慮抑郁,以前成績很好,但是自從開始失眠越來越嚴重后,成績一落千丈,現在無法去上學。休學在家但是情況沒有好轉。我還是擔心我的高考,我的未來,怎么辦啊?
女,從小學起,沒人關心過我的成長煩惱,我的成績,讓我自生自死,現在我已經成年了。我很討厭我爸和親戚,他們算什么呀?從來沒幫過我,就會對的狀況評價,有什么資格呀?搞得好像他們的認可能升華我的人生似的。所以我覺得誰都不是我的人生裁判。自己覺得進步了就行了。壓力好大!!!
(匿名)
女,43歲,人的一生也像是一場考試!做好準備了么??
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杭州有哪些心理咨詢醫院
女,一名高三生,最近因為植物神經紊亂導致焦慮,失眠,胸悶,記憶力下降,注意力無法集中,特別是失眠,已經連續好幾天了,太痛苦了,不知怎么辦才好,以前是班級前三,現在成績下降,我也沒什么好辦法再回去,這兩天因為晚上就睡一兩個點,所以學校也沒去
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