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問
青島哪家醫院心理咨詢
--ms.shen
2017-05-22 16:34:08
抱抱TA
男 心情總是很
焦慮
不安。不知道怎么快速提高自信心
10
0
438
王金波
您好!
--ms.shen
你好
周紅梅
你好
李風濤
您好,焦慮不安讓自己沒有信心嗎?
許文慧
你好!!
宮學禮
你好,可以做自信心訓練,會提升的但是自信的核心不是訓練出來的是有一個信念會讓人都動力做事。事情做多了自信自然來了。
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怎么辦?每天感覺眼睛睜不開似的昏昏沉沉,干活覺得累,下班了又不知道做什么?_?總是心神不寧,一直在預感著下一秒會有麻煩事情的感覺
陳志顯
您好
許朝輝
您好
李亞輝
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男,25歲,如何緩解焦慮不安的感覺,提升自己的自信心啊?
(匿名)
男,怎么樣讓自己自信一點 生活過程中 工作中 自己特別焦慮
(匿名)
男,最近感覺特別自卑,我別人感覺一但質疑我,我就特別緊張,怎么提高自信?
男 我感覺很自卑,心理靜不下來,老是愛想一些事情就害怕
男 我現在不說話心里焦慮自卑沒有高興過好幾個月了
女,我現在感覺自己的焦慮癥,什么事情都擔心自己做不好,老公也總說我做事情不通過腦袋想,說話啥的更是讓人聽不懂,遇到事情完全不知道該怎么辦,生活沒有自信心啦,總想自己改變,卻總啥也沒有改變
男,23歲,沒自信,與人交流就緊張,每晚失眠,想的太多,過于多疑和敏感,猜疑心太重,心情比較焦慮,抑郁,心理也很不健康,每天生活的很不好,沒有激情,與人溝通很有障礙,很緊張
(匿名)
男,老是感到焦慮 每次去外面都會緊張害怕 沒自信
(匿名)
男,我無法面對自己的過往,無法接納這個不堪的自己!
(匿名)
女,女,我是一名大一的學生,因為我和我的好朋友是補錄的比其他同學報道遲一個月,我和我的好朋友不是一個專業也不是一個系的,我認為和她的友誼比和自己班上友誼更重要一些,所以我就放棄了班級友誼,我住在她的寢室睡一個床,但是她有一個好朋友她們一個班,每天一起上課,有時候我覺得她不在乎我,但只是偶爾,我知道她是心里有我的可以我就是有一點覺得不安,畢竟我們沒有一個班,有時候我會想如果我們一個班那該多好、因為我們睡一個床有人說我們在交往可以使我們真的是純潔的友誼,我害怕失去她,我害怕她不在乎我,有時候心情很壓抑,有時候有一點小矛盾我們爭架不算吵架,然后我覺得我們之間有一點小尷尬,我也不想和她這樣,但是每次爭吵過后氣氛就會很尷尬,有時候我看見她對和她一起上課的女生比我好我會做比較,我會想我在她心里會不會不重要了呢?有時候會因為這些事情一個人哭,心情很壓抑我也不想這樣很多時候我也看開過但是就是心里很難受。
(匿名)
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