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問
心理咨詢師二級考點
FreeMan
2015-09-07 08:37:02
抱抱TA
由于工作壓力大工作交接多,和其他同事出現(xiàn)一些意見,發(fā)現(xiàn)同事都不太在意我,讓我的自尊心受到打擊,由于總覺得受到傷害,平時說話時養(yǎng)成了想的很多的習(xí)慣,不會把心里想的都說出來,有10分只說出4分,這樣說出來的話和別人說出來的話對比覺得自己的話很沒有水平,但是覺得完全說出來又會讓別人一下子看透自己,我很累,應(yīng)該怎么辦?
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王薇 心理治療專家
您好
FreeMan
您好,老師,我把我的問題大概描述了一下,您幫我解答一下
王薇 心理治療專家
嗯嗯 你不能敞開自己,擔(dān)心被人看透,你這樣會很累。這是你保護(hù)自己的一種方式,但這種方式不能幫助您解決問題。我可以通過咨詢幫助您了解自己,知道自己為什么要這樣保護(hù)自己,找到最適合我的溝通方式。愿意付費預(yù)約我的電話咨詢嗎
FreeMan
怎么收費
王薇 心理治療專家
在和同事的交流中你覺得受到了傷害,我可以幫助您處理這種受傷的感覺。
王薇 心理治療專家
您點我頭像可以看到我的服務(wù)商品
王薇 心理治療專家
您可以先選擇一個購買后,我們就可以電話咨詢了
FreeMan
電話每分鐘5元是嗎
王薇 心理治療專家
您好,我已給您留言,您點我頭像,點圖文咨詢,就可以看到我的留言
王宇 心理專家 治療專家
你好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女 我覺得自己有語言表達(dá)障礙,我有事愛委婉地說,但不是所有人都愿意了解你的心意,我昨天跟同桌說叫他把地上垃圾清理一下,他說下課再掃,我一聽本能反應(yīng)他在騙我,知道逼他不好,我還是重復(fù)了兩遍,他一聽說不都說了下課掃么,我底氣不足的回了一句,感覺很不甘,他人不壞,唯獨看了看我無可奈何。 我很容易懷疑別人,但是又容易相信別人,別人說一句話,我必須自己馬上再把他說一次,才能理解,我覺得這樣做很笨,但不這樣做我就停止思考了,我怕自己做不好,就放慢速度,結(jié)果被嫌棄怎么那么慢,有時保持沉默。 有時自圓其說發(fā)現(xiàn)圓不好,就埋怨自己,心情好這事就放下了,走不出去就錯誤連篇,下次好一點的話,就隔一個月再犯一次,以前我安慰自己,現(xiàn)在要認(rèn)真對待,根本做不到認(rèn)真,就馬馬虎虎,什么都不認(rèn)真,做數(shù)學(xué)卷子就是,看著題目走神,都是以前成績好時在偷偷玩,開始邊玩邊防著,后來就放松了,一蹶不振。有一次老師講課,因為我講了兩遍,我罰站還不聽。
(匿名)
女 發(fā)現(xiàn)自己說錯話啦,以后說話還是要注意點。比較好,那樣就不會給自己找難受。
(匿名)
表達(dá)能力差好麻煩…想說的話怎么都表達(dá)不出來,最后就說出來了一堆廢話。要是說話之前能不想那么多就好了,沒心沒肺的多好啊…
女 我為什么做什么事情都會被別人說,感覺自己做什么事情都做不好,老是會被別人抓到細(xì)節(jié),而我呢做什么事都是毛毛糟糟的,上班呢心思都不在工作上老是想東想西的,而我明天都是重復(fù)上班吃飯下班睡覺,感覺這樣的日子過得好沒意思哦太沒激情了,我覺得自己好沒能力做什么事情都做不來,自己又很內(nèi)向不愛說話,也不會怎么會跟別人相處,老是出現(xiàn)矛盾,有時候做一些事情老是讓別人誤會,自己也不解釋,很隨和到?jīng)]脾氣,自己也感覺自己太悶騷了。
女 聽到別人說自己哪里哪里不好一直嘮叨就會很煩。感覺他們自己也沒做好憑什么來要求我。都說沒本事的人才會發(fā)脾氣。工作上膽子小。不敢說怕說錯。也沒人教我要怎么說。
女,39歲,我覺得我現(xiàn)在自由多了。昨天下班的時候領(lǐng)導(dǎo)過來開會,我先換好衣服,等開完會直接下班。他來了就說我又提前換衣服了,我就說是因為交接班同事來了就換衣服了,他就不說話了。因為規(guī)定上也寫的是交接班完成了就可以換衣服了。我現(xiàn)在就覺得和領(lǐng)導(dǎo)說話不會忍氣吞聲了。感覺自己正當(dāng)?shù)氖聻槭裁匆约翰桓艺f話。以前我總是害怕領(lǐng)導(dǎo),討厭領(lǐng)導(dǎo),被冤枉了我也不敢多說話,感覺解釋也沒用,很多同事也這么說過,不要和領(lǐng)導(dǎo)解釋辯駁,只要順著說話就行。現(xiàn)在無論是領(lǐng)導(dǎo)還是其他人,我只要在合理合規(guī)的話都說,當(dāng)然如果我犯錯被抓了那我也認(rèn)。我要讓自己不要有那么多的委屈情緒,壓抑的,我要舒展自己。
(匿名)
女 語言組織能力差,說話沒有主見,聽的多,說的少,漸漸地感覺自己不會說話了,下周有個重要的面試,害怕現(xiàn)場無法清楚通暢的回答面試官的問題,怎么辦? 1-和家人或者好朋友在一起時,心情很放松,交流沒有問題,只是對話都比較簡短,自己從沒有長篇大論的講過話,每每看到能夠濤濤不絕講出一大堆話的人羨慕不已,即使講的并不怎么樣。 2-和關(guān)系一般的同事在一起時,心態(tài)一般,說話程度只限于打招呼,簡單問候,或者詢問一些工作的事情。 ----自我分析原因:一,找不到話題,不知道該說什么。 二,說話時總會聽到自己的聲音會亂擔(dān)心(怕表達(dá)不好,怕用錯詞語,怕別人覺得自己差勁,清晰記得中學(xué)畢業(yè)那會同學(xué)讓我寫留言冊,我當(dāng)時確實不知道寫什么好,剛寫下一句:一年之計在于晨的時候,被文筆很好的同學(xué)嘲笑了,自那以后對于表達(dá)我一直很自卑,很少表達(dá)自己的觀點),越說越不自信,聲音越來越小。。。我是不是有心理疾病了?如何克服呢? ██主要問題██ :一:請各位老師幫我找到各種問題,并給予建議。
女 感覺別人說什么我都不知道怎么去反駁。不會說話。圓滑。別人會當(dāng)著老板面把責(zé)任推。時間久了就感覺自己什么都在忍著。對的錯的什么都不說。這是不是懦弱啊?
我17歲,現(xiàn)在高中,由于長時間晚上不能進(jìn)入好的睡眠狀態(tài),現(xiàn)在在校生活,我每次睡覺是都非常擔(dān)心睡得是否快,進(jìn)入睡覺,卻導(dǎo)致心理壓力,但平時假期也睡的很快,希望您提方案
(匿名)
你好!我老公住海甸島,但老家在屯昌,能在海口美蘭法院辦離婚嗎?需要什么證件之類的呢?
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