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問學校抗疫心理咨詢小組成方案
匿名
2017-04-26 00:58:26
2017-04-26 00:58:26
抱抱TA
女 我是一個寶媽，睡眠不足，晚上老做噩夢，還害怕一個人睡，總感覺家里還有其他人，極度沒有安全感，老公不會聆聽我說話，沒有人和我說話與交談，我感覺我好像心理有問題
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女 我是一個女生，比較缺乏安全感，每天都要比家里人先睡著才會睡安穩，老是感覺有人在家里，甚至有時候我能聽到走路的聲音，總是要把被子蓋的嚴嚴實實的才敢睡覺 (匿名) -
女,26歲,老公在家我就不做噩夢，一個人睡覺我就會做惡夢 (匿名)
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女 每天晚上睡不好，做噩夢，神經很緊張，很自卑，很容易和別人起沖突，人之間的關系總是處理不好，總是很自卑，很少安全性的東西，做事還特別極端。感覺好乏 -
女,每天晚上睡不好，想很多事情，想到5點才睡著，在和別人交流時不自信，人多的時候沒有安全感 (匿名)
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女 我很煩惱，晚上睡眠不佳，醒來就難以入睡，老公在外地工作，跟他媽抄不完的矛盾，感覺我們很難溝通，對我老公總是不放心，怕他亂來我是不是心理有問題 -
女 睡眠不好，害怕一個人出門，對身邊的人都不信任，總感覺自卑，想得太多做的太少 -
女 女，38歲，有近兩年的睡眠障礙，剛開始天天睡覺，睡不醒樣的老是做夢，而且很多是惡夢，白天人也沒有精神，后來跑到健身房鍛煉身體就不好入睡了，身體想睡，頭腦清醒，而且晚上睡覺一個事情想一個晚上，到了后面也不知道自己睡了還是沒睡，很煩，到現在晚上睡覺都有些害怕了怕睡不著，很煩惱，我老公有段時間經常去打麻將，而且輸了很多錢，晚上也很晚回家，晚上1點多，我又要等他回來睡所以這也有原因，唉，我該怎么辦啊？
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女 我前幾年自己在家里出了點事，現在家人在家的時候可以睡著 沒人在家不敢睡 -
女 恐婚癥，最好的治療方式是什么？ 剛剛跟一年多的男朋友分手，就是因為恐婚癥。 我父母離異的 (匿名)
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男 跟女朋友談論重要事情的時候，她經常以不說話來回避這個事情。她跟她父母也是這樣來回避事情的。我覺得這樣下去，我們會產生很多隔閡。要怎么樣讓她和我無話不說呢？
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