女 應該是上了初中開始就沒有之前瘋了，那時候也沒感覺有什么，高中之后，我害怕一個人在學校里走，害怕一個人吃飯，跟異性和同性吃飯特別別扭，特別不愛笑，上課基本不在狀態，有時候自己不知道怎么回事思想突然不集中，感覺所有人都不喜歡自己，不在他們跟前的時候總覺得他們在背后議論我，特別不愛說話，情緒很容易低落。高一在三樓，每次晚自習下課我都爬在外面看樓底下想著跳下去應該會死吧，要不要就這樣跳下去？特別容易因為別人的一句話就情緒低落，情緒也特別不穩定，特別容易發脾氣。買東西要糾結很久，不敢出門。高二升高三暑假跟姐姐吵架，我回房間把用來削鉛筆的刀帶著跑了出去，然后在胳膊上劃了兩下有一下挺嚴重，之前劃了三下。感覺我家里人只愛我姐姐，包括親戚朋友。那次我哭了4個小時，到現在一天基本上心臟特別難受，有時候輕微抽疼，自己也越來越敏感，也越來越累 (匿名)

女 我很想好好學習，但是管不住自己，不想聽課，可是浪費時間后，心里又特別難受，因為自己成績差，感覺低人一等，好像父母都要放棄我了。每天無精打采，提不上勁，一點都不高興，有時候覺著自己真的沒救了，連自己都在放棄自己。自從上了高中，面對的是無限黑暗，沒有希望。經常走神，腦袋里一些亂七八糟的東西。無名的暴躁和煩惱，沒有任何動力，想學，但沒有方向和目標。感覺自己已經得了精神病。沒有一個可以傾訴的對象，大家都不聽我講話，沒人安慰我，我只能自己對自己發火。經常覺著活著有什么意義。 (匿名)

女 我叫西西，我是一個十七歲的高二女生，我最近很焦慮，脾氣很大，而且有時候會出現幻覺睡覺總是夢見自己站在平地上，但是一直往下掉，越掉速度越快，然后我心跳就越來越快，就一下子沉到了水底，我就呼吸不暢，然后就聽見有人叫我我就猛的坐起來了。而且上課的時候我會突然就走神了，我明明感覺我聽的很認真，但是我莫名其妙就在想事情，等我反應過來的時候，心跳就特別快，我就想是什么事情讓我這么急，但是我就不知道我在想什么。 我考前焦慮特別嚴重，以前還好，但是因為一些事情，我考前焦慮越來越嚴重，每次考試錢兩三天我就什么事情也做不了，感覺壓力特別大，嘴里全都是口腔潰瘍，吃不下睡不著，上課也聽不進去，心里特別慌，而且我睡眠質量一直很差，有一點點聲音我就睡不著，就算睡著了只要有人動了我就會醒，帶上耳塞會好一點，但是現在我睡覺如果不帶耳塞就睡不著。 我還有一些自殘傾向，以前就用刀在胳膊上劃過，后來我還是會有那種想法，但是我沒有做過，最近我就特別煩，就會用手或者砸墻。 現在差不多已經是準高三了，我現在很累，我該怎么辦 (匿名)

女,女，16，現在上高一。去年初三上學期開始厭學，經常請假在家，和父母發生矛盾，每天都感到煎熬，，，時間為什么又快又慢的，，不想學習，好累啊，但是我不上學又能干什么呢，我也很清楚沒上高中，沒上大學以后的生活會有多難，我知道，但是偏偏我已經懶到極致，學不進去，不思進取。有天突然想通了，心血來潮想著好好學吧，確實是打起來精神認認真真聽了，可是我不再像以前那樣聰明了，我發現我注意力無法集中，上一秒好好聽著老師講課，下一秒就走神，發呆，自己也不知道在想什么，反正每次突然回神才會發現剛剛自己走神了，老師講的知識點我一點都沒聽進去。。感覺自己好沒用，活著有什么意義，意義到底在哪里？每天和爸媽吵架，吵到手抖，什么話都說出來了，傷害了最親近的人，我也很難過，可是沒有辦法，他們也對我惡語相向，我總是控制不了自己的情緒，大喊大叫摔東西，像個瘋子一樣歇斯底里。記憶力下降得快到我想死，明明剛剛記住的東西，馬上就想不起來，以前的事也一樣，除了記憶深刻的事我根本想不起來一點，我感覺自己真的好沒用，什么都不會做，讓爸媽傷心難過，我自己也難過，是不是我死了什么都好了，好煩，我什么都不想去想，不想做，飯也不想吃，和他們吵架感到反胃，我讓周圍的人全都失望了，我也惡心我自己。去年國慶七號晚上，家里只有奶奶在家，我趁她睡著了偷偷吞藥，吃了將近半瓶的克感敏，因為喝的水太多了吃不下剩下的半瓶。吃完我就睡覺，半夜四點起來狂吐，惡心，更想死了，被媽媽發現送到了醫院，住院了一個星期，還被打了一巴掌，媽媽很難過，可是我也沒辦法，我只是想死啊，我做錯了什么。我請假回家了就自殘，然后睡覺，醒了就接著睡，我也不知道除了睡覺我還能干什么了，反正比醒著好。渾渾噩噩的，從小學四年級開始就因為學習（數學成績下降），生活習慣（睡懶覺），跟他們頂嘴，貪玩被打過無數頓，事后還是高高在上指責我，錯全在我身。最近一次被打是昨天晚上寫作業的時候玩了一會手機被打了一巴掌罵了畜生，我不該活，讓我滾出去。半夜十二點回來想了很多，一直挨到六點半才睡著。九點半喊我起床，我什么都聽不到，睡得很死，被踹了一腳踹醒了，接著就是被罵，已經麻木了，什么都不想說，說了也沒用。上高中后每天都很累，躺在床上天天想當時中考為什么隨便寫寫都512分，那我努力學習了是不是能考很高的分，上我想上的市一中，但我好累，我不想上學了。為什么別人能夠輕易做到的我卻不行。我好想死，好難受。

女 我感覺每天都很煩躁，對學習興趣喪失，就覺得快高考了，自己還有很多沒跟上，就自我放棄，但實際商業有點著急，還有沒有上進心，對異性興趣也喪失，多疑，自責嚴重，易爆易怒，在心里與別人或自己對話，明明心里不想做一件事情可心里就會想著就控制不住表現的不自然，說話和動作都很慢，不愛說話，每天都提不起精神打盹，特別是上課時，注意力也不集中，我想問一下這是抑郁癥嗎

女,16歲,現在高三了，還有220多天就高考了，可是我的注意力根本無法集中，精神狀態一點都不好，看到同學們都在努力寫作業，我真的好慌，感覺前途一片迷茫，哪哪都不如別人，說實話真的想自殺了，眼淚總是不自覺地流下來，卻又迷茫沒有動力，基礎差，壓力大，成績忽高忽低，情緒一點都不穩定，這樣的情況已經好多天了，真的很難受，真的想死

女,17歲,很多人都說我是因為太閑了，所以每天想很多，我是不應該不高興嗎，忙起來就會開心嗎，可我喜歡逃避，沒法面對。我奶奶也是一聽我不去上學就著急，每天說我，都覺得我承受能力差，說我脆弱，覺得我難受的時候也能堅持，他們都不知道，覺得我在裝病，我誰都不想面對了，我煩他們。 我是真的很煩！！！！！！！！今天又難受了，想吐吐不出來，一直在干嘔，拉肚子，肚子疼，渾身發軟，從廁所爬到床上，真的站不住，難受的又發脾氣了，我媽說我犯病，然后我爸我媽都出去了，吃了四個止疼片，終于感覺好點了，睡了一覺起來，感覺活過來了。 可我高三了，落下很多課了，還不能復讀，怎么辦！！！！！！！！！！！！真的迷茫了 (匿名)

高一，16，各種壓力大，感覺離自殺不遠了，家里人時不時都要提一句如果不學習就會XXXXXX,曾經和我父親問過我考不上大學怎么辦，然后他劈頭蓋臉的把我罵了一通，我不想安于現狀但是我做不出任何改變，平常也是晚上失眠+早上犯困，聽課沒有任何效率，感覺記憶力也沒以前好了。家長不尊重我的任何意愿，我希望學美術以彌補我的文化分（我本人愛好也是美術，以后希望能創作自己的漫畫作品），家長以找不到工作沒前途拒絕；我不擅長英語，我們學校支持另選日語，但是我的家長在我不同意的情況下硬逼著我學英語以至于我外語分比其他同學差了至少50分以上，總分墊底（英日混班，班上挺多人學日語的） 以前臨近中考的時候我和家長提了一句壓力大，我父親把我門鎖砸爛了，現在都沒修，每次在房間里都會因為家長突然開門被嚇到，很沒有安全感，我問了能不能把鎖安回來，很顯然，交涉無果 精神狀態一直不是很好，高中以后明顯嚴重了（陰晴不定自負內耗啥的），本人沾點社交恐懼，班上關系好的沒幾個，現實關系好的在其他學校，互聯網上關系好的幾個網友昨天剛鬧掰 現在很無助，半夜煩的睡不著，畫畫看書什么的都沒用 希望家里人能給我找個心理咨詢什么的，但是感覺會被罵不想學習找借口逃避，想自己攢錢但是也不怎么夠（目前攢了600左右） 很崩潰 明天還要在半個班全請假的情況下被抓去自習 真的很害怕明天頭一昏跑天臺去跳樓了 (匿名)

男 難受(╯﹏╰）感覺全身上下不舒服，感到迷茫無助 (匿名)

女 沒自信，總是很自卑，覺得自己哪都不好，沒有優點