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蘑菇派
2017-04-16 23:50:43
抱抱TA
女 我現(xiàn)在高三,準(zhǔn)備高考了,可是我的心態(tài)扭曲了,致使我這幾次考試,都發(fā)揮不正常,我該怎么辦?
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許文慧
你好??!
蘑菇派
請(qǐng)問我該怎么辦?
不忘初心 ?
怎么扭曲了
李麗
你好
蘑菇派
一考試我就緊張,總想著考砸了,怎樣怎樣
周紅梅
你好
精神病°
我也會(huì)這樣。別緊張.當(dāng)成普通的考試認(rèn)真一些,千萬(wàn)別著急
蘑菇派
那有什么辦法讓我不那么緊張嗎?
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女 還有九十天高考了,可是整個(gè)人狀態(tài)特別不好,易怒經(jīng)常對(duì)身邊人發(fā)火,心態(tài)崩潰成績(jī)很差,學(xué)不進(jìn)東西背不下東西很焦躁寫題寫一題錯(cuò)一題,我該怎么辦?
女 還有24t高考,心態(tài)很崩潰 原因如下 1,從3月左右就開始了,上學(xué)期每天熬夜學(xué)習(xí)成績(jī)固定在一個(gè)比以前稍好但還是不行的位置很久,因?yàn)榭催^別人的帖子,安慰自己是正常現(xiàn)象。漸漸的開始麻木了,直到寒假完成不了每日計(jì)劃情緒不好。 2直到現(xiàn)在退步,現(xiàn)在每天都想著復(fù)讀,因?yàn)榧彝ヒ龑?dǎo)的原因?qū)е挛液茏员埃◤男∥覌屧趧e的同學(xué)退步時(shí)都跟我說他們肯定在家學(xué)習(xí),下次超過我之類的。而我考不好,他就會(huì)給我安排后路的感覺。她現(xiàn)在每天看二本院校,400多分報(bào)什么專業(yè)之類的) 3很想改變,高三上學(xué)期要考600加,要考985,現(xiàn)在這些很難實(shí)現(xiàn)了,所以我想復(fù)讀,我知道最后一個(gè)月不該有這樣的心態(tài),應(yīng)該全力以赴,我寫過很多激勵(lì)的話,在各種地方,但都沒用,我還是整日焦慮 。希望給出建議
女,我是一名高三的學(xué)生,學(xué)校的環(huán)境挺好,班上學(xué)習(xí)氛圍不是特別濃,本人基礎(chǔ)不是很扎實(shí),高一的時(shí)候貪玩,但頭腦不差,現(xiàn)在成績(jī)中上,很想去努力,但不會(huì)有實(shí)際行動(dòng),在意別人的看法,害怕別人知道自己的缺點(diǎn),害怕自己會(huì)后悔,太在乎成績(jī),考試很容易緊張,容易粗心,考試的心態(tài)我不知道該如何去調(diào)整,學(xué)習(xí)狀態(tài)也不知道該如何去調(diào)整,我會(huì)因?yàn)橐淮慰荚嚊]考好特別難過。但我情緒轉(zhuǎn)得特別快,我想知道到底該怎樣調(diào)整,壓力太大了。
(匿名)
女 現(xiàn)在馬上面臨高考,我心里很煩躁,不能全身心的投入學(xué)習(xí)中,做題過程中會(huì)胡思亂想,感覺很沒自信,覺得自己沒什么進(jìn)步的空間了,一點(diǎn)兒都不想再看書了
(匿名)
女 高三學(xué)生,即將高考了。我高一高二成績(jī)還可以,高三幾次考試失利后一蹶不振,抑郁,煩悶,痛苦,情緒不穩(wěn)定,一點(diǎn)小事就會(huì)激發(fā)我的情緒。現(xiàn)在離高考70多天了,心里很慌很怕。大家有無(wú)建議,謝謝!
(匿名)
女 高考,情緒壓力太大。情緒不好,心理扭曲厲害。
女 快高考了,之前一直不把考試太當(dāng)回事,也一直不存在和別人一樣的考前或考試中緊張的狀態(tài),但是這段時(shí)間突然覺得壓力很大,也覺得心態(tài)很崩……擔(dān)心我自己會(huì)崩潰
(匿名)
女 我是高三生,還有100多天就高考了,我整天不在狀態(tài),怎樣才能堅(jiān)持下去?而且我很害怕別人的眼光,膽小,怎樣才能克服?
(匿名)
女 我和男友3年了由于他家庭條件不好 我爸媽不同意我是否還要和他在一起呢
女 我買了一件褲子160元,有兩個(gè)朋友一個(gè)跟我說話退,一個(gè)說不退,我現(xiàn)在不知道該不該退了
(匿名)
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