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問東阿心理咨詢師
匿名
2017-04-03 07:04:24
2017-04-03 07:04:24
抱抱TA
女 如何抵制對已經發生的事情胡思亂想?尤其是往壞的方面想？
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獲得公益心：
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,如何克制自己不要亂想，不要去想不好的事情 (匿名) -
女 是這樣的這兩年總是胡思亂想，見到什么想什么，都是往不好的地方想，總是控制不住 -
女,25歲,有什么辦法可以不胡思亂想、求求你們了、我會想很多、想每一件事的最可怕的那一面 (匿名)
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女 老是胡思亂想，沒發生的事總把它想成不好的 -
女,總是胡思亂想一些不可能發生的壞事 然后陷入恐懼之中 還一邊害怕一邊說不可能（都是在心里 外表什么也看不出來）然后每次刷到不好的新聞 別人跟我說話我笑了一下 我就會在心里一直道歉 然后自己喜歡的人明明不會干的事 我非要想出來 再否定 要瘋了 真的要瘋了 這個情況挺困擾的 上學忙起來不怎么發生 一到晚上就簡直了.. 怎么辦 求支招！謝謝謝謝! (匿名)
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女 我自己老是胡思亂想，想一些明知道不可能的事情，我就是不愿意接受事實，整天煩躁的，你說我該怎么辦 (匿名)
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女 一件事情總能想很久，我是一個喜歡胡思亂想的人。有些時候自己會覺得不舒服。 (匿名)
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女 總是胡思亂想。什么事情都能想出一堆不好的后果。容易陷入悲傷情緒 -
女 又過了18天了，，向大家問好，還要給3位專家們好評………… …… -
女 今天是我媽媽的生日，但是媽媽卻因為我吃水果吃太多，把蛋糕扔了
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