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問
心理咨詢是心理學的分支之一
開心果
2017-03-26 15:02:54
抱抱TA
女 怎么能讓自己沉淀下來呢!有時候很浮躁,不喜歡自己
15
0
549
周紅梅
你好
開心果
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?是否了解是哪些因素導致了自己不能沉淀下來呢?
開心果
23
開心果
性格吧,好玩
李錦云
嗯,你要接納自己啊
開心果
很喜歡靜下來,但是又靜不下來
張欣
讓自己慢下來………………………………………………………………………………
國云霞
你好,接納你目前的狀態,這里面有你所需要的
開心果
接受不了
徐惠泉
您好
黃利瓊
可以每天讓自己安靜的呆十分鐘,去體驗一種安靜的感覺,哪怕像小孩子一樣靜坐,都可以。同時心理暗示自己可以靜下來
李麗
你好美女,調整沉淀自己有一個過程,你可以分階段逐步實施
開心果
謝謝
李錦云
你好
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女 如何克服浮躁心理,在工作中沉下心來~~~
(匿名)
女 總是靜不下心來,很浮躁,內心很復雜,我該怎么辦啊痛苦
(匿名)
女,想問一下老師,大學學的就不是自己專業,因為學校也是很多同學學習不好進去的,所以沒有學習環境,畢業以后變得特別的浮躁,看不進去書,很難堅持一件事情,也因為專業是自己不喜歡的,所以放棄了自己當時的夢想,最近有在健身,但是真的覺得自己太浮躁了,也沒有自信,自己認為自己心地還是很善良的,但是很恐懼跟別人交朋友因為害怕自己真心付出會被傷害。做一件喜歡的事情很難堅持,因為害怕失敗,又本身比較追求完美,活的很糾結。請問老師們,浮躁又自卑害怕的我到底該怎么辦?
女,最近總是很浮躁,整天無所事事,容易暴躁 沮喪,對生活的事和人都好失望,吃飯睡覺玩手機
(匿名)
男 怎么讓自己心靜下啊,感覺自己很浮躁,易生氣,喜歡與別人競爭,本來自己是個很溫和,快樂的人,不喜歡與人爭斗的,但是我發現我變了。
女,22歲,怎樣調整浮躁的心?今天一整天心不在焉,學不進去,
女 我真的有時候覺得現在最重要的是學習,但是老愛受別人的影響,心很浮躁,也總是感到很空虛,怎么辦?覺得自己考上自習想要的學校,就能改變這一切,但是這又是很漫長的過程
(匿名)
女 心情浮躁,不喜歡與其他人交流,越來越喜歡一個人。買東西時也不會精挑細選,那個順眼就直接買下了,吃飯的量也是一樣的。特別喜歡自責和自負自己
走路不知看哪,抬頭也不是低頭也不是,總在想我該看哪,要用什么眼神看一樣東西,注意力不能集中
(匿名)
易怒,想死!沒自信、膽小、懦弱!記憶力差、思路不清晰!
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