剛中考完，考得不理想。平時考班級前5的，這次考試比20名后的都差。自己最擅長的一科居然是考得最砸的，上不了重點高中，去了個普高，雖然說有分重點班，但是我就是覺得我不行。我沒有自制力，我有目標可是我沒有動力。我覺得我也就這樣了，我其實本來是個很樂觀的人，但是現在想想這些我就會很難受，會哭。我不知道該怎么辦，太難受了，可是我真的很迷茫，一點動力都沒有。我真的又懶又蠢，現在每天都在打發時間來消遣。我該怎么辦，給我一個堅持下去的理由....我知道這中考在回首會是一件很小的事情，但是我對我自己，真的很失望。 (匿名)

我是個高一的學生，我考上了全縣最好的學校，我是屬于成績靠后的那批，全校1500人我一般在一千名后，在那個學校學習，成績一直很差，班上退到50名，我以前初中還考過全縣600名，初三的時候就差了，不知道是不是因為我會玩手機了，我也就是玩qq,我想考個好學校，我是美術生，但是是不用交擇校費的美術生，我的美術成績很好，老師對我希望很大，他希望我能考清華，但我文化就必須得全校700，我想考好考試，但不知道為什么我總是三分熱度吧，我又很好強 ，但不知道為什么越來越差，那些排在我后面的又排到我前面去了，每次都很傷心，我那些小學同學有幾個都去上了重點班，他們小學成績也和我差不多的，有些比我還差，他們初中學校是比我那個學校管得緊，我以前小學初中都是班長，現在是團支書，以前我成績不好的時候我媽總是說，你同學又會說他的班長比他差了。我以前很自信，我學過幾年跳舞，學過電子琴，長的也不錯，身材也好，但現在我越長越胖，身材越來越差，成績也差，我越來越找不到自信，我想進步呀！但是最后的結果總是不盡人意，我越發自卑了，以前我的文科成績好，現在文科和理科一樣渣，總在及格邊緣，我總以為只有我在努力，我現在那個班成績排二十多個班倒數，自習課也很吵，上課也很吵，我跟著老師思路走的也只有幾堂課，我很自責，我不知道我為什么會變成這個樣子，我想變好的，我不知道我考不考的上大學，我想考重本，但學校一般是前300考一本，我家里人對我期望很大，我卻總是對不起他們，我好慚愧，我們學校很多人作弊，我們班這次一個曠了十天課的女孩居然考了全班前十，她成績一直在班上倒數的，還有一個考了第一，全班人都在背后罵她們，我也罵過，每次考試都有這種情況，我本以為這個學校校風很好，但我一次次失望，我不知道身邊為什么會有那么多爾虞我詐，我越來越頹廢，越來越差，越來越自卑，我有時不想活了，但因為我是獨生女，我又我不得不堅強，每次看到那些成功者開心的笑，我便想哭，我真的找不到自己了，我有時候覺得自己就是個神經病。怎么辦，我真的需要有人引導。謝謝。

初三，怎么努力都是垃圾，班主任成天罵我態度不端正，我作業，聽課都很認真，平時測驗也說得過去，就是考的垃圾，還不如人家成天睡覺的，這次期末從班里前3下降到7，8名，現在根本不想學習，不想面對老師那副臭臉，呵呵，家長表面上說這考多少都不嫌我，努力就好，看到我成績臉一下子黑了，對我態度180°大轉變，但是怕給自己話打臉一直忍著沒說我，吃完飯就不停暗示我成績怎么怎么的，要熊不就直接熊，在乎我考得差不就直接說，這么虛偽干什么，惡心 (匿名)

女 我是一名高中生，今年正高一。我成績就不錯，中考的時候也是以全校前三名的成績進入了重點高中。剛入學我的成績是在年級排名58，我們年級一共1600多人。但是半學期過去了，高一上學期已經過完了，但我的成績卻非常糟糕。我也不知道為什么感覺成績總是提不上去，偏科挺嚴重的。就是感覺什么地方都沒有學好，但又不知道該怎么去做。原來很多不如我的人現在都已經超過了我。而且感覺周圍的人都很優秀現在我在班里的排名是20名，這幾次考試也是在17-21名左右徘徊。我感覺我的優勢學科已經很努力的發揮了，但是總成績就是提不上去。家人也很著急因為我剛入學成績是第二名我也很著急但我不知道該怎么辦。寒假我們學校里有一個就是在網上的輔導教程可是課我都沒有耐心聽下去，每次我想學習的時候就感覺不知道該從哪里開始感覺已經落下了太多。拿出書來卻不知道該做什么明明知道有很多漏洞沒有做好卻不知道該怎么去做該從哪里開始。所以越拖越難過越拖越不知道該怎么辦，感覺壓力特別大。我總感覺整個寒假生活已經浪費了還有一星期就要上學了。我感覺別人都在很努力的學習而我卻不知道怎么辦。我知道我應該努力，但是我現在就是不知道該怎么辦。我落下了很多地方，偷了很多懶，我有很多地方有漏洞。而且我是屬于那種不太聰明的孩子，很多題老師講好幾遍我都聽不明白。我現在該怎么辦呀，我的情緒很低落，我不知道該如何做起。寒假作業我也沒有做。但是我有答案我是應該把它抄完了上交呢還是怎么辦呢。抄的話是浪費時間而且也沒有收獲但是不做的話肯定是不可以的呀。我該怎么辦呢。我也不是努力了沒有收獲而是感覺沒有力量去努力。我總是想著應該去努力，可我并沒有真的去做，我不知道怎樣才能讓自己集中注意力好好學習，我不知道怎樣才能找回以前的那種感覺，我就是感覺現在變化了很多。反正現在的心理很壓抑什么都不想做只想哭。我該怎么辦。 (匿名)

女 我自從上了高中以后成績一直在下滑，我考到了我們重點學校的重點班，以前初中在班里也是前幾名，但感覺自己不如別人，上課聽不懂覺得自己又笨還特別傷心，每次考試都是出奇的差，跟我一起考上高中的初中同學我們原來學習真的不差多少，但是我跟他們出現了非常大的差距!就連原來比我學習好的也比我考的高，我覺得非常崩潰而且喪失了信心，因為考不好，我感覺不像和父母說話，他們對我的鼓勵我覺得很反感，我總是非常不友好地頂撞他們，可他們真的特別愛我，我深知這一點，但我仍然在他們肯定我鼓勵我的時候說自己很笨，很差，別指望我的話，我看得出來他們很傷心，因為我，然后我也傷心。最近剛剛考完，感覺又有病了，我覺得自己已經盡力了，但是已經差到了自己無法接受的名次，我退步了400名!我真的感覺天快塌了，我不喜歡我的朋友，我不愿意和任何一個人說話，我覺得很羞，很丟人，別人會認為我矯情，于是我用這種方法尋求幫助，希望有人能幫助我。。。。。。 (匿名)

女,17歲,17歲高三了，中考沒考上重點班，但我自己挺開心的，初中重點班讓我覺得重點班里的人就是噩夢，現在在普通班，周圍人都在學但都效率不高，我親戚是我班主任，總是管著我，我有自己的學習方法他們也會一直只關注成績，因為不喜歡社交，唯一的一個朋友我不想維持關系不久前掰了，在學校現在是沒有朋友，現在在家網課，我媽媽一直覺得我不學習，班主任也都這個覺得我廢了，他們不知道我每天上完學校的課還繼續上8--9小時的網課，每天我努力的比他們看到的多很多，但我不敢給他們說，我怕我在學了成績沒進步，也怕他們覺得我沒用，這個方法不對，不讓我這樣學，可是我成績真的進步了，他們以為是我上學校課上的，我也不敢給他們說，是我自己學的，他們根本不知道我的程度在哪里，我的學習問題在哪里，他們眼里只有成績……每天高強度的學習＋他們的不理解，一味的讓我跟著學校步驟來，這個破學校，按他的步驟來我廢定了，我也不敢給他們說，怕他們覺得我心傲，真的很難受 (匿名)

我家庭條件不好，從小學習叮當當，發誓長大一定要考個好大學讓家人享福，可是到了初中一個班五十多個學生每次都是十幾名，我也曾想一定要把學習趕上去，結果還是如此，有一次英語老師提我問題我不會她讓我站在班里，當時感覺特別沒面子，不自覺也就哭了，就和老班說我不想上了，老班很喜歡我也知道我的家庭情況就給我講了很多說不能讓家長失望，我又接著上了，八年級學習進步了成前十名，也就感覺上一高有希望，聽說九年級很累我就提早做好上九年級的準備，到了九年級一班八十多個學生，進班名次是19，看到這個名次心里很不是滋味，學習比之前更勤奮了，老師講的都聽的懂，但第一次數學測試不及格，第二次測試全都會分出來后只是剛好及格，一講都是算錯的，我想沒事以后得細心點一定能趕得上，就又接著學，第三次照樣如此，當時我就有點泄氣了，再加上我的記憶力現在超差，英語課文別人三十分鐘能背完的我呆背五十分鐘，那天有一篇很長的課文我就想反正也不會背就背單詞短語吧，下課了老師把前三十名沒背完的留下來了，我也是前三十的老師沒叫我，別人去吃飯他們幾個在背書我在寫數學作業，老師說我背書速度有點慢，我也沒坑氣繼續寫數學，誰知第二節下課老師把我幾個叫出去背書，她說她覺得一個女生應該主動所以沒叫我留下，但我沒背，我說太長了不會背，她說就第一段的六句話和最后一段長嗎？我當時就蒙了，還以為是背全文也就沒背誰知道就這，其他同學都看到我在走廊上背書，就有點不好意思，第三節物理課老師讓我們上班，我就在物理課上默背英語，一節背的也差不多了，第二天上語文早自習老師又說晚上考試，我筆記什么也都沒背完，感覺心里好煩，壓力甚大，那時要死煩這個學校，一想到背書頭發蒙頭疼，真是一分鐘就不想呆下去，心想反正也考不上一高，還在這浪費時間干啥啊，不如去職高學的東西呢，再加上之前上體育課時我班幾個玩的不錯的就商量下星期不上了計劃計劃以后呢，但以我的背書能力要等到下星期不知道又要去外面背書多少次了。那天早讀就用老師電話給家長打了電話說不上了，老師說我半天，我爸媽姑姐哥都來了學校在門口，，我去門口時她們都問我原因，我就像是著了魔哭著說著不上，說什么也不上，他們沒辦法就讓我回家考慮一天，回家后她們一說讓我繼續上我就很難受，不禁想哭，也不想吃飯，上吧一想起學校背書，跑步就頭疼，不上吧真是讓家長失望太大了，讓他們心涼了一大半，，現在在家里這兩天話變得很少，看到他們干活，我在屋里看著很想幫他們去干，但又想：連九年級都堅持不了上不完的人他們不需要你，不干看著他們干真難受，我變得不主動幫他們干活了，除非叫我時才會去干，走在街上老爸看到烤香腸什么的問我吃不，其實我很想吃但想到：你讓他們這么失望還有什么資格吃這些，也就毅然說聲不吃，看到老媽也不主動給她說話，我怕她煩我，不喜歡我了，遇到鄰居他們問我怎么回來了，我直接說我不上了，我以為我不會在意別人的看法，可我錯了，在和別人說完不上回到屋后心里還是很難受很想哭，明天就要去職高我怕我交不到朋友，我怕我又學不會，我怕又讓他們失望，我怕我什么事都做不好，感覺人活著好累，有種這樣的想法：以前看到別人去世好可惜，現在感覺死比活著好，那是一種解脫。我真的不想這樣，我想看到自信的我，但做不到，我怕自己自信后又是讓他們失望，請問我該怎么辦 (匿名)

女 我是一名高中生，今年剛升高一，中考成績在全校排名第一。平時學習很努力，上課也在認真聽。剛開始幾次小考成績都是全班第一，但是后來慢慢的不知道為什么就落后了，近期幾次考試越來越不理想，越差就越想考好，越想考好就越考不好。期中考試的時候，我坐在第一考場第一位（期中考試排位按中考成績排的），寫卷子的時候整個人都在抖，腦子一片空白，走出考場都不知道自己寫了什么。明明我平時很努力的，上課也在很認真地聽，明天晚上10：30放學回家還要看書到12：00甚至凌晨，為了不讓自己上課睡覺，我明天喝咖啡提神，實在是困就掐自己大腿，逼自己清醒。我希望自己能考個好大學。可是現在自信全被澆滅了，根本看不到未來的一絲光亮。我該怎么辦。求心理老師們幫幫我。 (匿名)

女 今天我男朋友兇我了因為我沒看見他讓我過去然后他開車出來了差點撞車了，然后他兇我了后面我特別委屈

男 感覺被壓倒了這個世界沒有必要留下去了， (匿名)