女 老師 您好 我是一名大四本科在校學生 今年六月份領取畢業證 不過我的本科并不是高考直接考的本科 是高考以后沒考上本科 讀的專科 接著又考的專升本 我跟同齡人拿的畢業證一樣可是比他們多上了一年大學 專升本第一年我打算接著考研 于是靜下心來安心學習 努力的一年可是失敗了 現在同學們都在忙著復試 而我卻不知道接下來的路怎么走 我總結考研這一年自己出現在的問題 學習上我沒有松懈過 跨專業本來就很難 雖然沒有考上但是我問心無愧 可是這一年我的心態很不好 情緒化很嚴重 看著同學們都在安心學習 而我卻很躁動 天天睡不著覺 一天二十四小時我最多睡四個小時 而且還不是睡熟 一躺下就是數學題 天天焦慮 一直沒有調整好 考研成績出來 數學受限不過我很淡定 因為那是自己的實力 我以為經過考研這一年 我不會在那么情緒化 可是接下來的路我不知道怎么選擇 自己很猶豫 再考一年考不上怎么辦 不考 自己好不甘心 現在決定考試 可是 我依然說服不了自己 心理總是有過去一年的陰影 吃不好 睡不好 天天頭疼 心理天天想著學習 說到這里 我心里就一團糟了 感覺要瘋了 感覺內心好痛苦 不知道老師您能不能看出我問題出現在了哪里

女 女，今年考研失敗，因為失敗加重了我原本心理就存在的問題，它不影響我的生活，卻影響我的學習。讓我沒辦法用上勁兒，往更高的地方走，讓我覺得很無措！ 我對自己算是比較了解，我相信我對自己的認知，但是這就像長出水面的植物一樣，我只能知道哪個方面有問題，卻沒辦法探入水底抓到它的根！ 我想請問這種狀況需要專業的咨詢嗎？還是說自己是最關鍵的，自己去克服自己，戰勝自己？？

女 我考研失敗了，想再復習一年，可是家里人一直在催我找工作，我不想一輩子待在那個小縣城里，而且如果住我現在找工作基本不太可能找到和我專業的對口的工作。可是我不知道該怎么和他們說，我到底該怎么辦？ (匿名)

女 18考研黨，只剩112天的備考，男朋友跟我一塊在教室學習，之前男朋友拍了班里一個朋友(女)睡著的照片通過qq發給她，而且也把我和她對比說她漂亮，雖然他說跟她沒什么但也總讓我感覺不自在，跟他鬧過幾次現在他答應我不主動跟她說話了，她過來對他有說有笑他也只回復必要的語言，雖然看到他正在改變，但每每她給他說哪怕一句話我也會跟他鬧一天，搞得兩個人都不能學習，好不容易找到學習狀態也會因為這個而胡思亂想。自己是雙非學校又訂了985的目標，心里本來壓力就大再加上這個事情感覺要崩潰了，希望得到幫助。 (匿名)

女 考研 完全學不下去 崩潰 背不進去 折騰男朋友 每天玩的時候依然有壓力 不知道考上能干嘛 不知道以后干嘛 (匿名)

女 我本科畢業一年了，參加了今年的全國碩士研究生入學考試，剛剛對了對網上公布的答案，感覺無望了，真的好傷心。我覺得自己為此付出了好多，之前比較自信才這么報的，現在都不知道該怎么振作起來了 (匿名)

男,23歲,我跟女朋友在一起五年了，一直以來都相處的很好，也就偶爾小打小鬧，一切都很正常，突然今天和我提出分手，說喜歡別人了也和別人在一起了，說我們之間已經沒意思了， (匿名)

女,每次測試抑郁的文章，總是得出結論有抑郁傾向，我的心里是不是很不健康？我需要怎么克制自己，調節自己 (匿名)