你好，我是今年7月畢業的大學生，上個月初自己生病了就請假回家待了半個月，從月初到現在就一直失眠，心里總是想一些關于工作上的事，因為這份工作自己不太喜歡，離家又比較遠，但是又不想辭職怕工作不好找，后來請假半個月時間到期，我回去上班，這半個月還是失眠，想來想去，后來索性辭職了，現在剛回到家兩天，又急忙想找工作，整天睡不著，想著找工作的事，心里發堵，不知怎么了，還是繼續失眠，白天也不感覺到困，怎么辦 (匿名)

學校畢業后一直不斷在辭職，找工作，辭職。一份工作總是無法堅持！遇到工作一有壓力就焦慮不安！甚至整夜失眠焦慮，咋辦呢？從小到大依賴心強，遇到一點困難就退縮放棄。年紀越發大了，一直在怪圈里掙扎著。負面情緒非常多，無法接納自己和這個世界！ (匿名)

現在的工作效益不好，不知道怎么回事很討厭做，每天來上班腦子都疼，想放棄，但是放棄又不知道去做什么，每天在堅持著感覺有點痛苦，沒心思做事，是我自己做的一個小事業，有2年了 好苦惱 心情煩 (匿名)

女 我是一名剛畢業出來工作兩年多的學生，出來工作后，失眠，壓力大，想做自己喜歡事情，卻無能力，現在每個月兩千多工資，不夠用，很自卑！不甘于平凡，卻要安于現狀，走不出心里那到坎，怎么辦？ (匿名)

八年前，我在外地上學，因為一次緊張的考試，替別人的考試，徹底改變了我的命運，由于過度的緊張，頭的神經一直處于緊張狀態，我不會睡覺了，身體不會放松，四天四夜沒睡過覺，之后的八年中，也是失眠，睡眠不好，不會控制自己，不會控制自己的情緒，就這樣渾渾盹盹過了八年，浪費了八年的青春，可是昨天在我上班的地方，有個人，我隱隱約約聽他和別人說，他是我上學的地方的老家，我就很不舒服，我要辭職么？我該怎么辦？ (匿名)

女 你好！前一個月寫了辭職單就老很晚才睡 ，不是失眠，就是看手機到很晚的那種，為什么? (匿名)

女 本人24歲。從辭職以后，再找工作就沒有信心。想上班，也不想上班。情緒低落，感覺活的好累。突然覺得這一生我過得好疲憊。自我抗壓能力太弱，我累了 (匿名)

男 抑郁強迫焦慮嚴重復發過一次，繼續舍曲林，沒按醫生囑咐按量吃，現有點反彈，坐立不安，沒精神頭，嚴重失眠。莫名恐慌 (匿名)

女,27歲,為什么我想的和做的完全不一樣……遇到事情就很沖動……每次過后才后悔