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匿名
2017-03-01 07:12:35
抱抱TA
男 這兩天一直心情低落,感覺自己任何事都做不下去也做不好。每天晚上都會失眠做噩夢,早上醒的特別早,醒來就睡不著。心跳加速明顯。食欲不振,每天悶悶不樂,也不想玩游戲了,就連去找對象都不樂意。現在是大三,又糾結在考不考研的問題上,學不下去,跟老師做項目也力不從心。上課也不愛聽,玩手機也沒有心情。我懷疑我是
抑郁癥
,我該怎么辦?
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獲得公益心:
林芳
您好
匿名
你好
許倩倩
你好
林芳
首先一定不要急于給自己貼上心理疾病的標簽
史丹鳳
你好,可以和老師具體談談你的問題
陳明
你好
胡亞娣
您好
匿名
我也不確定自己是不是抑郁癥,我也不想有心理疾病。但是這兩天過得真的很難受,睡覺吃飯都沒心情,找同學老師家長都談過,可還是這樣。
林芳
可以及時意識到問題并重視問題就是主動面對解決問題的開始
匿名
尤其是早上,5點多就醒了,心跳加速嚴重,會特別害怕想哭又睡不著覺。就這么躺著,喘不過氣來
程國鳳
你好!
匿名
我只是想確定是不是抑郁癥,我想早點改變
李麗
你好帥哥
康建萍
你好
李錦云
你好
黃利瓊
有抑郁情緒,但抑郁癥還算不上。與其先貼個抑郁癥的標簽再去改變,不如去解決現實的壓力和沖突
李鳳秋
您好!你發生了什么不開心的事情了嗎?
匿名
最近面臨是否選擇考研,對自己一點信心都沒有。
許朝輝
您好!
王金波
您好!任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有一個好的心態,積極奮進堅強不屈。 在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。 還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
匿名
我知道你說這這些道理。可是我現在對什么都沒有興趣,吃飯玩耍都沒興趣。還談什么解決問題,所以就特別自責,覺著自己沒用
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女 我是在校大一19歲學生。我覺得自己對什么都提不起興趣 常常夜里想的很多 會覺得活的沒有意思 對學習沒有一點規劃 也學不進去 每天早晨鬧鐘響起都會特別焦躁 不想起床 我有一個男朋友 可我們是異地戀 我這個病狀持續大半年了 我不知道自己是不是得了抑郁癥還是什么?
(匿名)
女 對什么事情都提不起興趣,一天到晚的心情都很郁悶遇到事情的時候心情一不好頭就會疼,我不想面對那些事情就一直睡覺,上課睡下課也睡一天一大半時間都在睡覺有的時候睡醒了都分不清上了幾節課了。回到住的地方一進房間就要鎖門的不鎖門連睡覺都覺得渾身難受。一個人的時候做什么事情都覺得好沒有開心也沒有不開心就那樣靜靜的,但是與人交往的時候就很容易因為小事情就不開心,和自己最愛的家人發生矛盾的時候會有種想死的沖動,想要一切都消失。現在感覺自己已經很難正常的生活了,馬上就要考大學了,心思根本不在學習上根本沒有辦法安下心來學習。感覺再這樣下去我的人生都要毀掉了!
(匿名)
男 我感覺自己很抑郁也很悲觀,自卑, 每天也休息不好,(不是沒時間睡,即使我早早就準備睡,但就就睡不著,心想自己什么時候能好,但都不知道為什么),現在也沒心思學習,包括所有的事,總感覺這不是我,和同學在一起更會有壓力,緊張,我懷疑自己有抑郁癥,可這些和家人說,他們也不理解,反而還說我矯情,不好好學習,天天胡思亂想,可我就因為才不好好學習,
最近老是想到以前不好的事,晚上總睡不著,也不想做事,很煩躁,感覺自己什么都做不好,很沒用,與男朋友也不知道怎么相處,我是不是得了抑郁癥
男,25歲,我現在25歲,研三,每天晚上失眠,不想接任何電話,不想回任何消息,我現在變得焦躁,易怒,經常感到心里悶,對大部分事都沒有興趣,對愛的人發脾氣之后又感到無比后悔內疚,抽煙越來越厲害,我只想把自己封閉起來,渴望別人來找我,又怕別人來找我,變得越來越敏感多疑,難受,開始惡性循環,糟糕,怎么辦,這是抑郁癥的表現嗎,我不能得抑郁癥,會毀了我,誰能幫我找到出口
(匿名)
男 心情一直很低落,不敢與人交流,與人說話緊張,不知道說什么,工作也不能很好的完成,工作中老是出錯,準備離職。中午睡不著有一點動靜就驚醒了,晚上很晚才能睡,早上4點多就醒了,醒了就睡不著了,食欲降低,有時不想吃飯,感覺是有抑郁癥。
(匿名)
女 我想和父母永遠在一起,只要能和他們永遠在一起,一起死了也行
女 我今年14歲,經常懷疑別人,擔心自己在同學中的看法,總以為別人在說我壞話,導致上課走神,做作業效率低,會做得題也不會,還睡不好覺。請大家幫幫我!
(匿名)
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男 這兩天一直心情低落,感覺自己任何事都做不下去也做不好。每天晚上都會失眠做噩夢,早上醒的特別早,醒來就睡不著。心跳加速明顯。食欲不振,每天悶悶不樂,也不想玩游戲了,就連去找對象都不樂意。現在是大三,又糾結在考不考研的問題上,學不下去,跟老師做項目也力不從心。上課也不愛聽,玩手機也沒有心情。我懷疑我是抑郁癥,我該怎么辦?
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