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內(nèi)心的糾結(jié)
2017-07-21 09:54:28
抱抱TA
男 我感覺(jué)自己很
抑郁
也很悲觀,自卑, 每天也休息不好,(不是沒(méi)時(shí)間睡,即使我早早就準(zhǔn)備睡,但就就睡不著,心想自己什么時(shí)候能好,但都不知道為什么),現(xiàn)在也沒(méi)心思學(xué)習(xí),包括所有的事,總感覺(jué)這不是我,和同學(xué)在一起更會(huì)有壓力,緊張,我懷疑自己有
抑郁癥
,可這些和家人說(shuō),他們也不理解,反而還說(shuō)我矯情,不好好學(xué)習(xí),天天胡思亂想,可我就因?yàn)椴挪缓煤脤W(xué)習(xí),
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王金波
您好!
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你好
王金波
剛剛看完您所有的描述,您可以在平臺(tái)的測(cè)試欄那里做下sds的量表測(cè)試,雖然這個(gè)抑郁自評(píng)量表測(cè)試無(wú)法做診斷,但是可供參考。
內(nèi)心的糾結(jié)
好
陳明
您好,所謂悲觀,其實(shí)是自己內(nèi)在小孩很依賴沒(méi)長(zhǎng)大,在等待別人來(lái)幫自己愛(ài)自己救自己。不等不靠不要,自立自強(qiáng)自愛(ài)。這是每個(gè)人從孩子到成熟人的過(guò)程。
崔銳
你現(xiàn)在多大?這種抑郁的情緒有多久了?和同學(xué)在一起時(shí),是什么讓你覺(jué)得更有壓力呢。
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20歲,什么事不好說(shuō),感覺(jué)我做什么事都是看心情,
內(nèi)心的糾結(jié)
從我意識(shí)到,自己的情緒開(kāi)始,快兩年了
李錦云
你好
陳志顯
您好
潘錦琴
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唐孝青
兩年前因?yàn)槭裁醋屇氵@樣開(kāi)始煩惱的
許文慧
你好!
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之前,我是嫌我自己的手臂,腿上汗毛太長(zhǎng),我才不愿意和別人在一塊玩,我也很自卑,也怕別人說(shuō)我,于是從網(wǎng)上買脫毛膏,心想這下好了,結(jié)果汗毛比之前還長(zhǎng)了,密了,心里就更自卑了,那一段時(shí)間我最難受了,也不敢和別人說(shuō),
內(nèi)心的糾結(jié)
我去過(guò)學(xué)校的心理室了,好像沒(méi)啥用
陳明
恩,不能接納不完美的自己。或者說(shuō)對(duì)自己有很多評(píng)判。評(píng)判,是我們跟周圍人學(xué)會(huì)的。真愛(ài)可以解決幾乎所有問(wèn)題,首先是有意識(shí),自己真正愛(ài)自己,無(wú)條件接納自己愛(ài)自己。
唐孝青
美麗是修飾出來(lái)的,沒(méi)有完美的人,如果你對(duì)外貌如此在乎,在不影響學(xué)習(xí)工作的前提下,學(xué)會(huì)如何穿著打扮來(lái)展現(xiàn)自己美麗的一面
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總是感到自己不行,什么也做不好,比起同齡那些優(yōu)秀的人差很多,自己一個(gè)人的時(shí)候會(huì)無(wú)緣無(wú)故想很多,最近睡眠也不好,睡前總想些有的沒(méi)的,無(wú)法入睡,無(wú)故的感到累和,傷心,孤獨(dú),有過(guò)死的想法,但不實(shí)施,對(duì)其他人也沒(méi)有什么興趣。但是在他人面前卻是裝作和正常一樣,我這算是抑郁癥嗎?
(匿名)
男 我是一個(gè)中學(xué)生,上初三。學(xué)習(xí)很好 不過(guò)我的生活(一到周五)很有規(guī)律,就是不運(yùn)動(dòng),生活節(jié)奏很快。但是一到周六,心情總是后悔自己的懶惰應(yīng)付,到了周末有一大堆沒(méi)完成的事,總是搞的自己很愧疚。但我依然樂(lè)觀。 可是,最近,我感覺(jué)自己好像得了抑郁癥。 讓我來(lái)分析一下自己得抑郁癥的經(jīng)過(guò)吧 1,上年暑假,我的哥哥(比我大10分鐘)患了心理疾病,倒不是抑郁,但是很嚴(yán)重,總是受不了。但是經(jīng)過(guò)1年多自己的調(diào)節(jié),他整天樂(lè)呵呵的,他說(shuō)他很少難受了。我也挺開(kāi)心。 2.可是,長(zhǎng)期以來(lái)的經(jīng)理在我心里埋下了心理陰影,再加上我從小就有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,總是胡思亂想。我的情緒漸漸也不好了。 3.就要期末考試了,有一次周末,我正在睡覺(jué),不知為何,我開(kāi)始抑郁。一直到現(xiàn)在(不到一周) 癥狀:我一直擔(dān)心我的哥哥,我也擔(dān)心我自己。 我一直很在意自己的情緒,總是想著自己是否開(kāi)心,是否抑郁,是否焦慮。 一天當(dāng)中,心情很少,偶爾會(huì)十分低落。感覺(jué)想哭,心里壓抑,害怕,驚慌,總是感覺(jué)就像世界末日一樣。其他時(shí)間也會(huì)胡思亂想。 我到網(wǎng)上看了很多抑郁癥,要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間,且有的很離譜,我更害怕了,更想哭了。 其實(shí)我感覺(jué)自己是瞎想。但我還是感覺(jué)越來(lái)越嚴(yán)重了。 其實(shí)以前,我也像現(xiàn)在一樣,怕各種東西,比如地震,鬼怪啥的,但我都沒(méi)現(xiàn)在這么嚴(yán)重。 我怕自己會(huì)像網(wǎng)上那樣嚴(yán)重,我該怎么辦 請(qǐng)醫(yī)生最好從西醫(yī)的角度來(lái)分析,從中醫(yī)的角度來(lái)治療我,我的父親一直自學(xué)中醫(yī)。
男,男,我懷疑自己有抑郁癥 我現(xiàn)在每天都奢睡 沒(méi)有一點(diǎn)精神 然后每天天昏地轉(zhuǎn)的 學(xué)習(xí)成績(jī)下降 我每天都有摔東西的沖動(dòng) 可釋放不出來(lái) 很辛苦 而且每天和別人吵架 吵完就發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了 我也不想和他們道歉 就覺(jué)得他們不懂我 我一時(shí)胃口很差 不想吃任何東西 一時(shí)又可以撐死自己 怎么辦
女 我覺(jué)得自己有抑郁癥,因?yàn)槲覍?duì)別人付出了真的感情,可是他們卻從不關(guān)心我。我不喜歡大學(xué),因?yàn)槲矣X(jué)得周邊的人好現(xiàn)實(shí),他們?yōu)榱诉_(dá)到自己的目的而不顧別人的感受,我不知道為什么他們會(huì)那么忍心的做出對(duì)不住別人的事。而我自己本身也存在問(wèn)題,我不愛(ài)學(xué)習(xí),整天就知道玩,還總是給自己找借口不努力,今天的事總要拖到明天,而明天也不定會(huì)做。面對(duì)未來(lái)也很迷茫,大學(xué)下學(xué)期就掛科了,作為寢室長(zhǎng)卻是唯一一個(gè)掛科的,被他們看不起,可是我也不知道為什么自己會(huì)心安理得的不努力,我也不知道怎么拯救自己了。我覺(jué)得自己好累。
(匿名)
男,就講一下自己的問(wèn)題,經(jīng)常會(huì)有抑郁情緒,自己從小到大都很悲觀,有時(shí)候真的很懷疑自己到底有沒(méi)有問(wèn)題,甚至在擔(dān)心如果自己沒(méi)有任何精神或心理上的問(wèn)題而是自己很正常的時(shí)候會(huì)很焦慮,可能是因?yàn)楸容^自暴自棄,也很喜歡頹廢,沒(méi)有勇氣努力之類的。平常對(duì)生活中各種小事也會(huì)讓自己很焦慮,失眠有些但沒(méi)那么嚴(yán)重。我現(xiàn)在這種心理算是有問(wèn)題的嗎,還只是自己太悲觀了
我想知道我是否有抑郁 總是感覺(jué)渾身無(wú)力 晚上失眠經(jīng)常無(wú)端端就掉眼淚 白天昏昏欲睡 怎么都睡不夠 肌肉酸痛 長(zhǎng)期不吃午飯偶爾不吃晚飯 每天抽煙 有過(guò)很多次自殘行為 越來(lái)越厭煩學(xué)習(xí) 總是逃課 少與人交流 談到父母會(huì)感覺(jué)內(nèi)疚 會(huì)忍不住哭 和父母說(shuō)話控制不住語(yǔ)氣偏激 感覺(jué)對(duì)不起很多人
(匿名)
女 感覺(jué)自己要崩潰了,很抑郁,本來(lái)我是個(gè)挺開(kāi)朗的人,現(xiàn)在雖然每天都在笑(有時(shí)候感覺(jué)像是在強(qiáng)顏歡笑)看上去很開(kāi)心,但其實(shí)心里很壓抑,我不知道自己是怎么了,自從參加了個(gè)培訓(xùn),技能比賽回來(lái)之后就這樣子了,體重下降了八斤;睡眠不好,就算睡著了也就是不深不淺的,頭腦甚至很清醒,睡覺(jué)都感覺(jué)它在運(yùn)轉(zhuǎn)在想事情,第二天早上起來(lái)感覺(jué)自己像是沒(méi)有睡覺(jué)一樣。心情從沒(méi)有開(kāi)過(guò),感覺(jué)心里壓著很多東西,但也不知道是因?yàn)槭裁矗磉吘退阌信笥言冢惨粯佑X(jué)得孤獨(dú),對(duì)什么都提不起興趣,上課聽(tīng)不進(jìn)、走神,也不做作業(yè),之前我的成績(jī)都是班上的第一第二名,現(xiàn)在成績(jī)下降嚴(yán)重,覺(jué)得很慌張害怕自己學(xué)不進(jìn),對(duì)不起自己的父母。我下載了四個(gè)抑郁癥測(cè)試軟件,每個(gè)都測(cè)了,都顯示是重度抑郁,我也不知道準(zhǔn)不準(zhǔn),但我已經(jīng)在自我懷疑我是不是有病了,感覺(jué)我快奔潰了,其實(shí)我也不知道自己心里在想些什么,叫我說(shuō)出來(lái)我也說(shuō)不出來(lái)是什么,每天都很壓抑,有時(shí)候壓抑的要大聲喘氣。
女 考試緊張,第一次考試模擬特別好但是到考試場(chǎng)上卻失敗了,能考第二次但心里有壓力
(匿名)
女 有時(shí)候別人說(shuō)我什么我就生氣,然后我就摔東西 如果我生氣的哭了的話我就手麻 手就涼
(匿名)
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男 我感覺(jué)自己很抑郁也很悲觀,自卑, 每天也休息不好,(不是沒(méi)時(shí)間睡,即使我早早就準(zhǔn)備睡,但就就睡不著,心想自己什么時(shí)候能好,但都不知道為什么),現(xiàn)在也沒(méi)心思學(xué)習(xí),包括所有的事,總感覺(jué)這不是我,和同學(xué)在一起更會(huì)有壓力,緊張,我懷疑自己有抑郁癥,可這些和家人說(shuō),他們也不理解,反而還說(shuō)我矯情,不好好學(xué)習(xí),天天胡思亂想,可我就因?yàn)椴挪缓煤脤W(xué)習(xí),
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