男 我今年18歲了，性格很內(nèi)向，也不知道是讀書(shū)少的原因還是，跟人說(shuō)話(huà)不知道說(shuō)什么，沒(méi)有話(huà)題

男 我今年20歲，但我的性格很內(nèi)向膽小害羞，又不太愛(ài)說(shuō)話(huà)。別人見(jiàn)我這樣，都說(shuō)我像一個(gè)傻子。我每天都很煩躁心煩。我想改變自己這樣的性格，請(qǐng)問(wèn)該怎么做？

男 我是個(gè)18歲的小伙子，性格內(nèi)向，不愛(ài)和別人說(shuō)話(huà)，步入社會(huì)之后，感覺(jué)很孤獨(dú)，我想咨詢(xún)一下怎樣讓我變得外向？

我是一個(gè)工作不滿(mǎn)半年的23歲男生，其實(shí)年紀(jì)也不小了，但我和周?chē)渌吮任矣X(jué)得自己實(shí)在是太青澀了，不太善于和人交流，性格內(nèi)向。為此感到很頭疼，擔(dān)心自己的未來(lái)發(fā)展。我該怎么辦呢，要不要刻意去改變自己。

男 你好，不知道是否打擾了你，我是個(gè)學(xué)生，今年17，自己感覺(jué)自己很內(nèi)向，不活潑，不知道怎么和同學(xué)鬧，膽子也小，我該怎么辦呀，希望你能幫幫忙，希望您能幫幫我，我知道你也不在乎那點(diǎn)刪，我會(huì)幫你宣傳的，幫幫我吧，謝謝了

男,26歲,本人男，今年26歲，我有個(gè)問(wèn)題想咨詢(xún)，我很內(nèi)向，很害羞，只要稍微正式一點(diǎn)的場(chǎng)合就很緊張，臉紅心跳加速，很多事情都是能逃就逃避，自己又很想改變，但是卻力不從心，想尋求幫助，如何快速改變自己內(nèi)向害羞的性格。親人朋友給我介紹女生，我覺(jué)得人還不錯(cuò)，可是連去見(jiàn)別人的勇氣都沒(méi)有，我該怎么辦？26了，再不改變就成光棍了，希望各位老師大佬給予幫助，我真的不想再這么懦弱了，謝謝大家！ (匿名)

男,20歲,我19歲男生，很想很想找女朋友，但很內(nèi)向怎么辦 (匿名)

男 我很內(nèi)向怎么辦？ 怎么樣才能變得外向？ (匿名)

男 我爸壓抑癥希望有個(gè)人幫我解決！！！！！！！！

女 剛上大一，專(zhuān)業(yè)滑檔，想通過(guò)成績(jī)轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè)，但上大學(xué)后不但沒(méi)好好學(xué)習(xí)掛科，喜歡的東西也沒(méi)學(xué)會(huì)，有想法沒(méi)行為，自己很苦惱，感覺(jué)自己很沒(méi)用，聽(tīng)到父母的責(zé)備感覺(jué)是對(duì)的，但又很苦惱。感覺(jué)自己活的沒(méi)骨氣。不知道怎么才可以激勵(lì)自己。