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匿名
2017-02-23 08:05:35
抱抱TA
女 等會(huì)要去參加高考英語(yǔ)口試。有點(diǎn)緊張? 有方法可以緩解這種情緒嗎? 感到腦袋空空的??怎么辦??
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周紅梅
你好
高中口語(yǔ)考試非常簡(jiǎn)單,還沒(méi)怎么就結(jié)束了,相信我
董娟波
深呼吸
吳瑩
你好,閉上眼睛慢慢的深呼吸一下,多試幾次
陳明
你好
康建萍
你好
陳志顯
您好
陳志顯
您是不是經(jīng)常性的緊張,這樣的情緒有多長(zhǎng)時(shí)間了?
許朝輝
您好!
許文慧
你好!
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女,35歲,請(qǐng)教各位老師,在很多時(shí)候容易緊張,比如說(shuō)話,要考試的時(shí)候,都會(huì)出現(xiàn)緊張的狀態(tài)。這種狀態(tài)需要如何才能緩解呢?
女 明天就要會(huì)考了,很緊張 然后一堆亂亂的事情擾亂著我的情緒。
(匿名)
女 怎樣緩解緊張情緒,,要考試?yán)?,好緊張啊,
(匿名)
女,我是一個(gè)高三學(xué)生,臨近高考,特別焦慮,馬上就要英語(yǔ)高考了,擔(dān)心考不好,影響后續(xù)考試,誰(shuí)能給好的建議
女 我只要一考試就緊張無(wú)論什么樣的考試,我應(yīng)該怎樣做呢
(匿名)
女 我只要面對(duì)考試都緊張不管大小,我應(yīng)該怎么樣做呢
(匿名)
女 每當(dāng)快要考試或者干什么重要事時(shí) 就特別的緊張 就是怕考不好做不好 就是腦袋里一想心里就會(huì)就緊張?zhí)貏e堵 不知道怎樣調(diào)節(jié) 是心病么
(匿名)
女 快要高考了,緊張?jiān)趺崔k,放松不下來(lái),,,,,,
男,我現(xiàn)在特別不想和我老婆在一起,沒(méi)結(jié)婚,但是有孩子了,他老是喝酒,喝完酒就喜歡罵人打人,不喝酒的時(shí)候也罵我,還罵我爸媽?zhuān)静话盐野謰尞?dāng)作人看,她很強(qiáng)勢(shì),在她心里她所有事情都是對(duì)的,不能忤逆她,她還喜歡打我,就像玩的一樣,打的很重,我越生氣,她越打,我改變不了她,我也不想打她罵她,和她講理也沒(méi)用,已經(jīng)好多年了,我發(fā)現(xiàn)我快被她逼瘋了!怎么辦,怎么才能解脫
(匿名)
有點(diǎn)抑郁情緒,感覺(jué)沒(méi)勁懶懶的,腦袋很空,轉(zhuǎn)得很慢。。??粗鴦e人的時(shí)候什么思緒都沒(méi)有,。。。怎么辦?? 想恢復(fù)正常。
(匿名)
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