女 我總是習(xí)慣性走神，大部分時間自己意識的到，我有意克制，可是我的腦子像不聽使喚一樣，想集中注意力很難很難，我已經(jīng)想不出自己什么時候做事專注過了。 不光是走神，平時還總是想起以前那些不開心的事和比較痛苦的經(jīng)歷，近的遠(yuǎn)的都想，甚至好多好多年前的還一直想起來，偶爾也有是以前開心的事，同樣也是在腦子里一遍一遍的重復(fù)回憶，我特別想不去想那些，可怎么也停止不了，我的心情常常都是在隨著回憶的那些事而改變 還有就是歌曲也一樣，我要是聽完哪首歌了，哪首歌在接下來的一整天都可能在我腦子了不停的回放。怎么也停不了，我感覺好像無法控制自己的大腦 我現(xiàn)在是學(xué)生，平時需要聽課，做題。可是我的大腦一直被那些重復(fù)回放在腦袋里的東西占據(jù)著，根本無法集中精力，也無法思考。很痛苦，這是怎么一回事呢？ (匿名)

女 學(xué)習(xí)怎么也學(xué)不進，感覺腦子整天都在神游 (匿名)

男 我最近幾個月在學(xué)校上課都不聽，晚自習(xí)也在走神不做事，晚上晚睡，記憶力也變差了，我是出啥問題了嗎 (匿名)

女 腦子一直在運轉(zhuǎn)，睡覺的時候在做夢，醒來的時候一直都是一心二用，即使是看書，眼睛盯著書，腦子卻在想其他的事。 即使是做其他的事，也會將手機視頻打開，這樣會感覺舒服點，不然渾身不自在。 (匿名)

女 隨著高考的臨近，看到了別人都在努力學(xué)習(xí)，而在看看自己的成績，覺得自己有點沒用，所以我想要努力，但偶爾在課堂上，我時不時的就走神了，因為想著家里人這時在干嘛呢而走神，在夜修是知道自己得認(rèn)真學(xué)習(xí)了，可時不時總是要看時間，再學(xué)習(xí)，我走神時想的大都是家里的人他們這時間在干嘛阿，明明知道他們也是像往常一樣生活，但總還是要想到他們，所以總不能集中注意力學(xué)習(xí)，注意力不集中了，再看看周圍的同學(xué)都在認(rèn)真，就更不能靜下心來了，我很不喜歡自己因為想知道家里的情況而耽誤學(xué)習(xí)，但又沒有辦法控制。而且我是個戀家的人。請問我應(yīng)該怎么辦？（睡眠很好） (匿名)

男 學(xué)習(xí)一個小時，難道注意力一點也不會想到其他地方嗎？為什么我總是走神，注意力總是集中幾分鐘就開小差了？ (匿名)

男 我是一名高中生 上課或者是閑下來的時候總是會胡思亂想 幻想一些不切實際的東西 想著以后怎么怎么樣什么的 沒法專心學(xué)習(xí) 經(jīng)常一發(fā)呆就是一上午 這個情況已經(jīng)持續(xù)好幾年了 最近越發(fā)嚴(yán)重起來 睡覺時候都要胡思亂想 導(dǎo)致第二天睡醒頭疼眼睛疼 然后上課時候發(fā)呆久了盯著某個地方然后眼睛也會疼 很難受 想問下我這種情況要怎么辦呢 希望能得到幫助

女 為什么感覺自己總是糾結(jié)每天想很多亂七八糟的什么的學(xué)不進去注意力很難集中 感覺自己想這些事情想的快要暈過去了

男 你住院時候天天給你做飯伺候你你的病好了，要給我離婚你的心是怎么想的啊 (匿名)

男 我性格內(nèi)向不遠(yuǎn)與人溝通，害怕與人溝通，不會處理婆媳關(guān)系