女 隨著高考的臨近，看到了別人都在努力學(xué)習(xí)，而在看看自己的成績，覺得自己有點沒用，所以我想要努力，但偶爾在課堂上，我時不時的就走神了，因為想著家里人這時在干嘛呢而走神，在夜修是知道自己得認真學(xué)習(xí)了，可時不時總是要看時間，再學(xué)習(xí)，我走神時想的大都是家里的人他們這時間在干嘛阿，明明知道他們也是像往常一樣生活，但總還是要想到他們，所以總不能集中注意力學(xué)習(xí)，注意力不集中了，再看看周圍的同學(xué)都在認真，就更不能靜下心來了，我很不喜歡自己因為想知道家里的情況而耽誤學(xué)習(xí)，但又沒有辦法控制。而且我是個戀家的人。請問我應(yīng)該怎么辦？（睡眠很好）