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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問哈爾濱心理咨詢師擇去學華慈
匿名
2018-04-12 13:16:10
2018-04-12 13:16:10
抱抱TA
女 隨著高考的臨近，看到了別人都在努力學習，而在看看自己的成績，覺得自己有點沒用，所以我想要努力，但偶爾在課堂上，我時不時的就走神了，因為想著家里人這時在干嘛呢而走神，在夜修是知道自己得認真學習了，可時不時總是要看時間，再學習，我走神時想的大都是家里的人他們這時間在干嘛阿，明明知道他們也是像往常一樣生活，但總還是要想到他們，所以總不能集中注意力學習，注意力不集中了，再看看周圍的同學都在認真，就更不能靜下心來了，我很不喜歡自己因為想知道家里的情況而耽誤學習，但又沒有辦法控制。而且我是個戀家的人。請問我應該怎么辦？（睡眠很好）
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
王金波
剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！ 如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。 所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
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許文慧
你好！ -
胡亞娣
您好 -
匿名
重要的是注意力總不能集中，所以有什么辦法嗎？ -
花好月圓吳小好
不要找借口 -
花好月圓吳小好
懶就直說
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匿名
嗯，這是其中一方面。
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付艷麗
您好！ -
匿名
你好
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匿名
請給我一些建議，謝謝
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許文慧
你好！
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張銀玲
你好 -
李亞輝
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女 就是上課做作業經常會走神，會淺眠，知道知道打瞌睡以為醒了真正醒了發現其實還在打瞌睡，很困但是躺著又不那么想睡覺無法集中注意力太久，有時候打瞌睡知道對方做什么自己需要做什么但是腦子指揮的動作卻不是這樣的 (匿名)
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女 上課總是走神聽著聽著就想別的事上了，精力不集中。 -
男 不知道為什么現在總是聽不進老師講課，聽著聽著就走神，看書也樣，看不了幾分鐘就走神。 -
男 學習一個小時，難道注意力一點也不會想到其他地方嗎？為什么我總是走神，注意力總是集中幾分鐘就開小差了？ (匿名)
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女 我上課容易走神，喜歡想別的，不容易專心下來。 (匿名)
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女 上課，考試經常走神怎么辦？考試投入不進去。經常想一些人情世故的事情。怎樣才能忘掉，不想 (匿名)
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女 我今年十六歲，讀高一，學習的時候不能夠高度集中，總是走神，為什么？ (匿名)
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她一遇見我（男），就掏出手機看什么 ，實際手機也不打開， 什么心理 (匿名)
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男 親情愛情友情，一網打盡11111111遇上說聲謝謝
問
哈爾濱心理咨詢師擇去學華慈
女 隨著高考的臨近，看到了別人都在努力學習，而在看看自己的成績，覺得自己有點沒用，所以我想要努力，但偶爾在課堂上，我時不時的就走神了，因為想著家里人這時在干嘛呢而走神，在夜修是知道自己得認真學習了，可時不時總是要看時間，再學習，我走神時想的大都是家里的人他們這時間在干嘛阿，明明知道他們也是像往常一樣生活，但總還是要想到他們，所以總不能集中注意力學習，注意力不集中了，再看看周圍的同學都在認真，就更不能靜下心來了，我很不喜歡自己因為想知道家里的情況而耽誤學習，但又沒有辦法控制。而且我是個戀家的人。請問我應該怎么辦？（睡眠很好）
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