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史丹鳳心理咨詢師
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問心理咨詢與心理治療案例分析
匿名
2017-02-18 22:28:11
2017-02-18 22:28:11
抱抱TA
我長期失眠，夜里醒來感覺自己做了重大的錯事，覺得悔恨，懊惱，十分自責，仿佛無法被世界接納。平時也比較多疑，很多事情，懷疑別人，也懷疑自己。
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知道自己錯了，就把世界所有的錯，強行加在自己身上，總感覺一切都是自己的錯，想到這些又睡不覺 -
男 我，曾經遇到過問題，我懷疑我自己，開始認為周圍的事別人做的是正確的，而自己是錯誤的，可悲的是，的確是我出了問題，于是我想啊，這樣別人怎么看待我，會看不起我的，于是晚上我就回想今天的人啊，想著想著突然就害怕起來，然后想過去，想過去做過的后悔事，就又后悔，我，想這，想那，睡不著，還是睡不著我被壓抑悲傷的氛圍籠罩……于是我開始想起了心理問題…… (匿名) -
女 平時做錯一件小事，就一直腦子里反反復復想這件事，接下來做什么事也不在狀態(tài)，一直在想，責怪自己，還自卑，睡不著老是在想，而且一到晚上就想恐怖的事情，越想越害怕，越害怕越睡不著，很困惑，也很痛苦，不知道該怎么辦 -
女 長期處于失眠狀態(tài)，偶爾靠吃安眠藥入睡，但是還是很早就醒了，很容易急躁，對人敏感，覺得自己很沒有用處，覺得自己的親人不喜歡自己，總是想自己的母親去世的時候為什么沒有帶走自己。 覺得自己被別人嫌棄，閑不下來，一旦有空閑就會瞎想，請問這是心理出現(xiàn)什么病 (匿名)
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首先謝謝對面的您！我的情況如下：21 長期失眠 白天精神充沛 晚上完全沒覺 睡不踏實 總感覺一睡會錯過很多東西 經常24小時中只睡4小時 總想實現(xiàn)自我價值（比如創(chuàng)業(yè)）最嚴重時一刻不想感覺魂不守舍 可以說整天都想著這事吧 自我分析 是不是對未來充滿不安的思緒導致我這樣 再次謝謝您！ -
女,22歲,一遇到事情就會在心里面留很久，晚上睡覺也在一直琢磨，導致失眠，這是什么原因。而且問題解決不好會覺得自己很廢物，很討厭，恨自己，恨不得抽自己耳光。而且我不太喜歡和別人說。 (匿名)
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女 每晚睡覺前都會想今天是不是做錯事了，說錯話了，然后懊悔不已，腦海中一直浮現(xiàn)這些事，睡覺也不踏實 -
女 我覺得我什么都斤斤計較，一件簡簡單單的事情可以想很久，是怎么回事，在路上又怕路人趁我不注意拿我的東西 (匿名)
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女 又吵架了，和家里人…該怎么解決…我也有很多問題，…感覺心里不平衡… (匿名)
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