女,我是一名女大學(xué)生，自從高中以后就感覺自己心里出現(xiàn)了問題，變得沉默，不喜說話，自卑，害羞，膽子小。而且最奇怪的事，又時走在路上還會覺得不自在，在家人面前也是，在不熟悉的人面前也是。我覺得這一切源自于我的自卑，家里條件不好，父母離婚后復(fù)婚，身處的環(huán)境使然吧。而我以前并不是這樣，雖然在生人面前偏文靜內(nèi)斂，但在自家人面前活潑開朗，但現(xiàn)在在家人面前也不這樣了，不喜歡說話，不喜歡交流，而且常常會看不慣他們。但現(xiàn)在在大學(xué)同學(xué)面前，在好朋友的面前，我還是很開朗的。但在我不喜歡的人面前，或者是在不熟悉的人面前，我就不喜歡和他們交流，想逃避。一直想尋求心理醫(yī)生的幫助，但都沒有邁出咨詢的一步。

女 不愛說話，自卑，不敢和別人交流，不開朗，去年的時候一個人不敢坐車出門，除非身邊還有一個熟人，身邊好多同齡孩子都很受歡迎，受親戚喜愛，和家長很和睦，出門也會講話，但是我的想法都憋在心里，不敢于表達(dá)，即使說出來了，也不會被人理解，平時父母對我很好，但是他們一教訓(xùn)我的時候就和平時一點也不一樣，我就覺得他們對我的好都是裝出來的，小學(xué)就沒有什么朋友，長得又不出眾，更沒有人愿意主動接近我，長大了還是一樣，而且我時不時情緒就會控制不住的煩燥，做什么都不順心，今天除夕也提不起勁，一整天沒說話

女 感覺內(nèi)心很自卑，跟朋友或親人在一起，總是覺得自己什么都不是。別人能做好的，自己也做了，可總覺得永遠(yuǎn)比不上別人，永遠(yuǎn)感覺自己微不足道。也很愛活在幻想中。我覺得可能是不是從小在父親打罵中成長，性格，膽子都變得怕了，現(xiàn)在連說話也沉默了，幾乎都不知道言語了 (匿名)

我性格孤僻不愛說話，總是感覺自己不合群，讓人覺得有距離感，讓人覺得很高傲，但是其實我的內(nèi)心并不是這樣的，可是我就是釋放不了自己，和一群人在一起時總覺得自己沒有什么存在感，我還有很強(qiáng)烈的自卑感，自己相貌平平，學(xué)習(xí)不好，沒有特長，還有性格缺陷，也沒有什么朋友，每天都不開心，不想去學(xué)校，不想面對現(xiàn)實，有時也難以靜下心來去學(xué)習(xí)，每天都在壓抑著自己，看到別人很開心的在說話，我會很難受，我也想做那種沒心沒肺隨心所欲的人，但是就是做不到，父母讓我放開心態(tài)，不去想這些事，可是我不知道該怎么做。。。 (匿名)

自閉，從小就不喜歡和別人交流。家里來了陌生人就哭著不停，特別害怕。上幼兒園的時候哭了整整一個學(xué)期才答應(yīng)去上學(xué)。小時候就屬于很內(nèi)向不愛交流的那種。現(xiàn)在是中學(xué)生，就兩三個談不上多好的朋友，也會想一些中學(xué)生不會想的問題。關(guān)鍵是發(fā)現(xiàn)自己越來越不和別人交流了，看到同級的學(xué)生都會感覺比較害怕，不喜歡去高大上或者好玩的地方，就喜歡待在家里，特別不能忍受電子化的東西，待在不熟悉的地方就會神經(jīng)緊張，住在家鄉(xiāng)這么久，一個人出去購物都感覺有點緊張。 不喜歡新的東西，特別戀舊，不能適應(yīng)新環(huán)境，升學(xué)兩年來和同學(xué)混得一點都不熟，有的連一句話都說過，也不想主動去交流，和不熟的人，就很沉默，一句話也不想說，本來就是個話少的人。感覺沒辦法面對社會了 (匿名)

女 我感覺自己挺孤僻的，沒人喜歡跟我玩，平常自己也不喜歡說話，上了大學(xué)不喜歡跟同學(xué)一起玩，厭煩學(xué)生時期，是不是我說話方式有問題，一針見血嗎？好難受，從高中開始就這樣，我初中的時候經(jīng)歷過一件事，初一初二和幾個朋友玩的很好然后到了初三因為我有個朋友原因然后我倆和她們不好了，然后她不上學(xué)了我就自己一個人，臥槽，那時候真的是就感覺她們都針對我一樣然后我沒有朋友了，從那以后什么都是自己，沒有人跟著我玩，老是哭，是不是因為這件事我的心里發(fā)生了扭曲，就變成現(xiàn)在這樣了. (匿名)

女 女 我感覺我自卑，我不喜歡和陌生人接觸，總覺得別人的笑，是在嘲笑我。不喜歡自己一個人。自己一個人在屋子里，或者大街上，都會覺得害怕。我有點胖，很害怕別人的眼光，身體又不是特別好，不喜歡運動。和男朋友分手，被他嫌棄，每天被他罵是豬，我對他很好，幾乎失去自我。他推了我，打了我，我還是被嫌棄，然后覺得還能和好。自從外公去世，家人生病，我就希望自己強(qiáng)大，但總是自己覺得很無助，我也希望別人能來安慰我，保護(hù)我。總覺得自己沒朋友，只想待在家里，不希望和外界接觸。我該怎么辦？ (匿名)

女 我感覺自己交流有問題，還有心理有問題，跟我一起的朋友最后都會離開我，以前我很內(nèi)向，遇到一個外向的朋友后，變得開朗了一點，我就開始模仿她，甚至把她的愛好變成自己的，就為了跟她有共同的話題，想要變成她那樣有很多人喜歡，初中那會，朋友們總是會說我丑，我自己心里也有一點自卑我也承認(rèn)自己丑，跟別人交流的時候就會用頭發(fā)擋住自己的臉。從小到大，都跟著姐姐，自己什么事情沒有人幫我我都不敢，我不敢一個人去買東西，特別是以前都沒去過的，我怕阿姨兇我，我怕我不會別人嫌棄我，高中了，很多我以為我玩的好的朋友都離開了我，我總是害怕傷害別人可是后來卻更傷害別人，到現(xiàn)在我感覺自己很孤獨，什么朋友也沒有了。去打暑假工，害怕自己做得不好才干一天就不去了。跟別人交流的時候很想突出自己，讓別人也來跟我說說話。不喜歡跟不熟的人說話，沒有話題，去別人家沒話說還怕家長說我沒禮貌。有時候故意去找話題，還怕別人不理我，不敢主動跟陌生人說話，我這到底是怎么了 (匿名)

女 很壓抑，想睡過去不再醒來，什么都不想做 (匿名)

女 很想早一點睡，但每天晚上不過11點就不會去睡覺，可能是心理作用，影響學(xué)習(xí)，整個人精神也不好了，該怎么辦