女 19歲，經常會失眠，睡的時候會聯想到可怕的事，每次閉上眼睛總感覺有鬼在我面前看我，可是我又不敢睜開眼，我怕真的有鬼在看著我。 (匿名)

女 我是一名十四歲的學生，我不知怎么突然因為好奇心喜歡上看恐怖小說。可是每一次看完之后我都會特別后悔，因為一旦到了晚上我就特別害怕。我都是自己一個人單獨一間房間，一關燈我看到黑的地方我就會浮想聯翩，覺得總有什么東西盯著我，即使我所在的地方是安全的，但是我就是怕黑。我怕黑，但是我就是控制不了不看恐怖小說，一旦看了我又覺得害怕，真是很矛盾的心理，我不知道到底要怎么辦。有時候想到恐怖的畫面我還會失眠，導致第二天的學習生活無法正常進行，我真的很苦惱，到底該怎么辦？ (匿名)

女 開學了，壓力好大。感覺一上學就有好多作業砸下來，寫寫寫。然后上課很怕遇到不懂的問題，然后不搞懂之后就睡不著覺，還很怕考試考不好。然后一開始上學就定期每個星期天晚上會失眠，還會嘔吐。星期天晚上就在那里擔心有沒有什么功課沒做好，就怕少做了被老師罵。雖然我幾乎沒被老師罵過，但這種心理讓我很頭疼。控制不住自己腦子胡思亂想。 (匿名)

女 我睡不著，心里難受，恨透了這個高中， (匿名)

女 我是一名高一的學生，我好像很排斥我現在所在的班級，一學期結束了，我就連班級同學的名字都叫不全，和班級的同學都不熟，很難跟這個班級的同學一起玩耍。班里總是在自習時間看恐怖片，我好像都有心里陰影了，之前都不會怕，這幾天一閉眼就怕了。我每天晚上都很累，躺到床上就是死活睡不著，可我眼睛真的很困。自從上了高中，我每遇到一件事我都想去死，真的很想從樓上跳下去。我該怎么辦，誰能幫幫我 (匿名)

女 一到晚上就睡不著，閉上眼睛就開始想事情，想以前的事情，會覺得后悔，后怕，得持續想三四個小時才能睡著，我也不想去想那么多，可是控制不住 (匿名)

男 我是一名小學生，之前看了一些恐怖的東西，晚上總是睡不著，總會想起一些揮之不去的畫面，該怎么辦？ (匿名)

女 我高二，晚上就是持續性的失眠，失眠從高一下學期就開始了，然后極其消極，然后感覺自己很虛偽，很惡心……想自殘，我爸媽的世界觀跟我很不一樣，我爸媽認為我不夠優秀，只要是我跟他們聊天，只要被同學針對，他們就認為是我的問題，我在學校就是活潑，開朗，很愛笑，人際關系也很好，就有一個女生，因為我跟她在一起玩，有了點矛盾，就沒有在一起玩了，然后我是美術生，因為我父母要求我必須考第一就提前一個月沒學了，然后我回到畫室的時候，我發現畫室里的人都一起孤立我了，畫室的人都不是一個班的，我們班的人都不喜歡那個孤立我的女生，我把這件事跟我父母說了，然后我父母就認為完全是我的問題，就不論我在學校多優秀，只要出了事就是我的問題，別人一點問題也沒有。從初三開始回到家就完全躲在自己的房間，不愿意出門，連飯都是很餓了才走出房間來吃飯，不愿意跟別人接觸，除非必要的情況下，就是上學，然后經常感覺自己很孤單，寂寞，很抑郁，不想跟人接觸又必須在他們面前表現出自己最好的一面，很迷茫了，分不清自己，然后總是想很多事情，明天晚上都想哭或者哭出來。 (匿名)

我是一個自卑的人，爸爸是一位普通的農民，媽媽患了精神病。在我讀初三那年，我的媽媽老是去影響我，我開始變了，愛哭了，害怕和憎恨每一個人，變得虛偽，不敢面對自己，我真的好苦惱啊 (匿名)

你好，最近感覺自己心理發生了問題，之前玩的很好的閨密不想理，卻特別在乎別人的感受，受不了別人的忽視，受不了別人說自己的壞話，心理感覺很自卑，男朋友脾氣特別好，我怎么做他也都不生氣，有時候感覺很狂躁，想逃離所有的事物 (匿名)