女,19歲,請問怎么才能靜下心來做事？ 我每天都在亂想，每次都沒把事情做好，感覺遺落了很多……啊啊啊！

女,心要靜下來才能冷靜思考。加油，不管結局如何 (匿名)

女,遇到某些事情，不要糾結，冷靜一下，好好想想，有什么樣的方式去選擇最好……

女 什么時候自己有事的話，可以冷靜的處理，不要對誰都想說，覺的那樣的自己有問題。下次一定要少說話。 (匿名)

女 怎樣才能讓自己靜下心來安靜的好好學習?

女,21歲,怎么樣才能專心做事？每次想認認真真做事，腦子就開始東想西想，想些很焦慮的事情，搞得我整個人都特別焦慮 (匿名)

男 怎么才能讓自己瞬間冷靜下來 雖然有時候我能控制得住 但難免有失控時 到底該怎么辦呢

女,怎樣才能讓自己靜下心來，心里總是亂糟糟的，即使眼前有事做也精神不集中

女,每次生理期前都會多疑易怒，但是總是得不到男朋友的關心，謙讓和呵護，沒到生理期前都覺得他不愛我，平常的點點滴滴到也沒太想，尤其這個時候就覺得不被愛，他說他愛我，可是愛的方式我真的不知道，平常也會有小感動，可是每次最容易胡思亂想的時候只有自己，我發(fā)脾氣胡思亂想，都是自己一個人，很不好，好累，想放棄，這段感情，我是否該繼續(xù)？求答案，謝謝 (匿名)

女 明知道兩個人以后不可能在一起但是現(xiàn)在還跟他認真的處對象，我很喜歡他，但是我家人不同意，而且他的很多方面也都達不到我要求，但我還是很喜歡他怎么辦？？ (匿名)