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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)28人|99%好評
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問電話心理咨詢一般較適用于
2017-01-29 13:45:46
抱抱TA
女 怎樣克服余光恐懼癥？好痛苦～較急。有效詳細(xì)一點(diǎn)的方法
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女 如何治療余光恐懼癥，不由自主的盯著別人吃的東西，不由自主的為余光中的人緊張？ (匿名) -
女 余光恐懼癥，眼神看別人的時(shí)候很不正常讓人很不舒服。怕出門怕路上的行人，大學(xué)聽課也不敢偏頭，怕自己的眼神碰到身邊的同學(xué)，怕別人誤會我怎么怎么的，特別害怕別人看著我。在家有時(shí)候也不敢跟親人對視什么的。我要瘋了。。以后的生活該怎么辦，我也知道我想多了太拘束了大道理都懂就是一到現(xiàn)實(shí)生活中完全應(yīng)用不起來，下意識的緊張過度下意識的不自然下意識的不敢抬頭正眼看別人。我表示沒做什么虧心事就是這種心理障礙完全跨不過去。高中開始的已經(jīng)3年多了，有沒有什么切實(shí)的辦法謝謝大家~ -
女 得了余光恐懼癥，無法正常工作和交流！心里很焦慮很痛苦 (匿名)
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女,41歲,你好，我這兩年有余光恐懼癥或者說是強(qiáng)迫癥吧，希望能改善一下 (匿名)
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男 我有嚴(yán)重的余光恐懼癥，已經(jīng)嚴(yán)重影響我的生活，不敢與朋友接觸，與家人也開始生疏，在人群中緊張的不行，老師用余光余旁邊的人，弄得旁邊的人也不自在，我老余光看別人，被人以為我好欺負(fù)，我是在受不了了。 (匿名)
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女 余光強(qiáng)迫癥如何克服，好幾年了控制不住怎么辦，和別人都不敢對視了，別人看著我眼睛不舒服 (匿名)
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男 環(huán)境帶來的余光恐懼如何快速恢復(fù)我父親性格孤僻總是有眼神躲閃的現(xiàn)象現(xiàn)在時(shí)間長了我也成為了這樣因?yàn)檫@種眼神使我自卑甚至產(chǎn)生過各種各樣的心里疾病比如抑郁，社交恐懼，不敢說話，不自信，自卑，每天活著恐懼中不愿意見人，所以同學(xué)不敢與我聊天，我學(xué)習(xí)努力得不到老師的重用，上課影響學(xué)習(xí)，現(xiàn)在家庭，同學(xué)，老師都不敢跟我直視因?yàn)槲业母杏X別人在看我我就飛快的躲閃，眨眼，弄的別人不敢跟我說話聊天痛苦了到現(xiàn)在已經(jīng)13年了怎么快速恢復(fù)呢比如鍛煉什么，或者什么原因請各位人類心靈的拯救天使幫幫忙謝謝。 -
余光恐懼證，怎么冶，求救！用余光一直盯人，導(dǎo)致兩個(gè)人之間尷尬，誤會，求救啊 -
女 我前男友是一個(gè)渣男，分手以后我們還藕斷絲連，他外邊有很多女人，但是無聊時(shí)候會找我，一找我，我就跟丟了魂一樣，馬上去他那，很多人勸我放手可我就是放不掉，道理我都懂，可是就是放不掉，誰能幫幫我，我快瘋了 -
女 別人都說游戲不要認(rèn)真，可是我認(rèn)真了，怎么辦 (匿名)
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