女 我感覺因一件事成長不了，就是不懂得拒絕別人和做事把握不好分寸。別人對(duì)我提出的要求我不想去，但礙于面子忍氣吞聲就去幫她干活了，我真的不知道該如何拒絕她，是不是我就是個(gè)拖泥帶水的人？我知道我應(yīng)該拒絕她一次，可是我真的太笨了，感覺自己成了有求必應(yīng)的人。 (匿名)

女 不懂拒絕別人是自卑的表現(xiàn)嗎，是嗎，是嗎，老師們 (匿名)

總是不知道該怎么拒絕別人，很多時(shí)候不拒絕別人自己心里還不舒服，拒絕別人吧還覺得不好，張不開嘴說不，好糾結(jié)啊

男 當(dāng)一個(gè)女孩子老是以你不懂她來拒絕你的時(shí)候，我該怎么做？

女 我真的不懂得拒絕別人，我高中三年的經(jīng)歷又讓我不想和人社交，總的來說就是我性格有很大缺陷，我想過不止一次死亡，但我很怕死，也不甘，我不知道怎么辦，說話也一點(diǎn)氣勢(shì)沒有，總是和做錯(cuò)了事一樣，然后其他人有事找我，沒事不認(rèn)識(shí)似的，稍微重一點(diǎn)的語氣我就難過的要死，不是萬不得已我不會(huì)來提問，學(xué)生一枚，家里條件也不是很好，電話咨詢不起，幫幫我好嗎 (匿名)

女 一個(gè)朋友，高中同學(xué)，我們總是生活在被動(dòng)的陰影之下，每次都是因?yàn)樾⌒〉拿?，突然間就不想說話，這種習(xí)慣在長期的發(fā)展之下，總是好了又離，我每次都會(huì)想辦法去主動(dòng)理她，可是，她好像總是在等待著我來理她，她總是覺得先跟我說話會(huì)沒面子，不好意思，自尊心太強(qiáng)大了，我主動(dòng)理她，就又會(huì)和好，但是這好像有保質(zhì)期一樣，過不了多久又會(huì)有什么小矛盾不想跟對(duì)方說話了，然后我又會(huì)想著怎樣和好，有一次我另外一個(gè)朋友邀請(qǐng)我出去吃飯，平常的時(shí)候上下學(xué)，吃飯，逛街都是一起，然后我對(duì)她說，我跟一個(gè)同學(xué)出去吃飯，她說好，我跟邀請(qǐng)出去吃飯的人出去的時(shí)候我怕她沒有吃的，于是主動(dòng)把她買了一些水果，我以為她會(huì)要，結(jié)果帶回寢室她說不要，而且很冷淡的說，我頓覺好傷心，于是去上學(xué)的路上，我對(duì)她說下午一起出去吃飯，她猶猶豫豫說不要吧，但是我還是堅(jiān)決的說等我嘞，下午，我在指定的地點(diǎn)等了許久，等來的是她帶另外一個(gè)同學(xué)來，然后我心里很不舒服，一路上，我都是很尷尬的場(chǎng)面，她對(duì)那個(gè)同學(xué)是那么多熱情洋溢，雖然偶然也把我拉進(jìn)他們的談話當(dāng)中，在店里吃飯時(shí)，我跟她說我想去一下洗手間，叫她陪我去，她好像不太愿意，直到衛(wèi)生間是，我先下去了，把人家一個(gè)人撂在那里不好，就從這一次開始，我們很少說話了，一個(gè)月沒有說話了，這是什么情況，我該怎么做？ (匿名)

女,25歲,不知道從什么時(shí)候開始，變得不好意思拒絕別人。總覺得拒絕別人是件很難的事，尤其是拒絕熟人朋友，思來想去才半天說幾句，還詞不達(dá)意。做事情也自己拿不定主意，尤其是大點(diǎn)的事更是不知怎么辦好了。在別人眼里看，覺得我是個(gè)挺有想法，挺有主見的人，其實(shí)不是這樣的。好痛苦啊，很在意別人的看法和想法。有時(shí)候會(huì)控制不住的去在意。這是怎么回事??？ (匿名)

女 有些話憋著自己難受說又說不出口.總是告訴自己該說就說否則委屈的還是自己.話到嘴邊又怕破壞關(guān)系

女,25歲,有一個(gè)玩得很好很好的人朋友，有一天他突然刪除了我微信，我有問他原因，但是他一直不告訴我為什么，前幾天，他說因?yàn)閷?duì)我有好感，所以不想繼續(xù)下去，因?yàn)樽约好鎸?duì)不了，我感覺好舍不得，因?yàn)槲艺嫘牡陌阉?dāng)很親近的朋友 (匿名)

女 我總覺得自己有自閉癥傾向，享受一個(gè)人的感覺，和別人在一起時(shí)，如果別人的狀態(tài)和我不一樣，就會(huì)質(zhì)疑自己，請(qǐng)問這樣正常嗎 (匿名)