女 高中時算卦，算命的說我理科學(xué)錯了，之后我就對理科產(chǎn)生了強(qiáng)烈的恐懼感，一學(xué)理科就焦慮，恐懼，害怕，現(xiàn)在我又在網(wǎng)上做了個適應(yīng)能力測試，結(jié)果差，我又接受不了了，又開始恐懼，焦慮，對未來沒了信心，腦子里老有適應(yīng)性這個詞，怕進(jìn)入一個新環(huán)境適應(yīng)差，開始怕未來。怕改變，以前不是這樣的，很容易負(fù)性暗示怎么辦？ (匿名)

女 沒自信，拖拉，眼看又要開學(xué)了。以前是班里的尖子生，現(xiàn)在考試了重點(diǎn)高中，班里的高手如云，一下子跌到了后面，然后對學(xué)習(xí)總是逃避，很是苦惱，寫作業(yè)總寫不下去，寫著作業(yè)心也不知道想什么去了。突然覺得開學(xué)好可怕，好想去逃避。 (匿名)

女 我今年6月剛中考，也算是運(yùn)氣加努力的結(jié)果，我考到了我們市最好的中學(xué)，可現(xiàn)在的成績居于墊底，因此感到很焦慮，不安，自己知道很多不必要的壓力都是自己給的，卻始終無法得到疏解，而且我的身體素質(zhì)也不是很好，讀書總感覺力不從心了，所以在這些綜合因素影響下我個人對自己是越來越不自信，有幾次感覺自己要崩潰的感覺，上課明明已經(jīng)很認(rèn)真在聽，題目也是經(jīng)過自己分析，感覺自己真的是用盡腦汁了，有時候和標(biāo)準(zhǔn)答案一校對就感覺自己做題的滿腔熱情被潑了一潑冰水一樣，這也導(dǎo)致我對樣樣學(xué)科的興趣減弱【特別是理科題目，可能是我自己智商不高的原因，總是想不到關(guān)鍵點(diǎn)，每次考試都是班里倒數(shù)的】，每天都感覺自己要崩潰，最嚴(yán)重的是每道題目的答案即使是自己算的，是正確的，都會對自己很不自信，感覺自己現(xiàn)在嚴(yán)重懷疑自己的思維和智商，甚至是自己的判斷能力，整個人也變得陰郁了很多，甚至有些麻木不仁和木訥，希望各位專家和老師能給我一點(diǎn)心理建議和指點(diǎn)疏通，謝謝你們了o(∩_∩)o

女 自從上了高中成績就沒有初中優(yōu)秀了，而且越來越退步，眼看就要班里倒數(shù)了，老師對我也有看法，不喜歡我。本來是班里的班干部，因?yàn)槌煽儧]有在最前面加上是學(xué)藝術(shù)的，老師覺得我自己覺得高別人一等，不喜歡和別人交往，可是不知道為什么只是不喜歡和別人有過多的接觸。眼看就要高三了，自己的專業(yè)課也沒有了自信，能力也比以前有所下降，焦慮怎么辦 (匿名)

女 遇見陌生人的時候不敢和他說話而且心里會有自卑的感覺就是在那種不了解對方的前提下 遇到稍微對自己好的人就特別相信別人 今年高三了 班里好多比我差的人都有想法考上大學(xué)我沒有自信 平時做練習(xí)還挺好的 一到正規(guī)一點(diǎn)的考試就掉鏈子 初中學(xué)習(xí)特別好但是中招考試沒有考好 從那之后就一直不相信自己 考試的時候有時候會發(fā)慌 (匿名)

男 我現(xiàn)在馬上要高考了，我只有310分文科，我覺得數(shù)學(xué)對我很容易，可是看到題目不知下手，不能完全下定決心，老師經(jīng)常對我說不要讀了，我不知道腫么辦，看到難題我膽卻了，我喜歡一個女生，我喜歡她，她成績很好，但是我沒有能力，我放棄了，我和她沒有聯(lián)系，她說不要聯(lián)系了，我不知道腫么辦，哎，我真的覺得自己沒有用，我家庭背景不好，父親走了，媽媽不相信我，我很墮落，我很廢

男 做什么事都怕別人笑，想去學(xué)打籃球又怕別人笑，做事怕出錯，總之很擔(dān)心別人的看法怎么辦？又特別自卑，自律能力特別差，總是管不住自己怎么辦？？？高考了，覺得自己很有能力，可就是管不住自己去學(xué)，遇到一點(diǎn)困難又氣餒，但心里一直認(rèn)為自己是可以的，名牌大學(xué)是可以的，可還是不自信，猶猶豫豫優(yōu)柔寡斷，唉

女 看著6歲的女兒健康快樂，被媽媽帶的很好，感謝媽媽。 (匿名)

男 總是在睡覺時由于內(nèi)心不受控制的想一些胡亂的事，心跳加劇就導(dǎo)致我想睡睡不著，痛不欲生啊，求指導(dǎo)意見 (匿名)