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問
河北有沒有考心理咨詢師
匿名
2017-01-15 23:47:42
抱抱TA
男 我是運動員,我每次上場比賽都很緊張,有什么能緩解緊張的方法?
7
0
448
許文慧
你好!!
周紅梅
對成績有要求嗎?
匿名
第一
龐守仙
擔心什么呢?每個人都有緊張的時候
許文慧
你需要減壓訓練,緩解內(nèi)在的緊張感。如需專業(yè)幫助歡迎點擊我的頭像正式咨詢詳談。
黃利瓊
你好,身心深度放松訓練加情景預演法效果很好
陳志顯
您好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 因為等下要參加比賽 害怕 不懂怎樣放松
男 比賽時感覺肌肉緊張平常訓練沒有感覺但是自己感覺心里不緊張
(匿名)
男 有什么方法可以讓自己在考試的時候不緊張
我是一個平常很強的人。我說的是打游戲。但是比賽我發(fā)揮不出來心里。緊張。發(fā)揮不出平常一半的水平,心臟跳呢很快。我想知道如何克服這種問題。
男,我是一個體育生,最近只要是比賽 就會產(chǎn)生緊張 導致肌肉僵硬導致 比賽的成績不理想 快考試 怎么辦
男,兩個問題:1、不夠?qū)Wⅲㄌ貏e在乎別人怎么自己)2、容易緊張(有時專注后又容易緊張)。 我是一名競技體育者,經(jīng)過認真思考后,我認為兩個原因克制著我的進步。請問有什么方法可以解決我的煩惱?
(匿名)
女 怎樣緩解緊張情緒,,要考試老,好緊張啊,
(匿名)
女 正值青春期 在與同學交往方面存在較嚴重的問題 女生之間愛在背后說壞話 我似乎被孤立了 每天都在不停的哭 感覺自己得抑郁癥了 朋友告訴我討厭的人就盡量不要跟她接觸 這樣做對嗎
(匿名)
女 我就不想讓我婆碰孩,打心底里不想。討厭
(匿名)
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問
河北有沒有考心理咨詢師
男 我是運動員,我每次上場比賽都很緊張,有什么能緩解緊張的方法?
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