女,睡不著總是失眠怎么辦！好幾天了都是這個(gè)樣子 (匿名)

女 經(jīng)常失眠，吃了好多藥都不管用，去醫(yī)院檢查又沒病

女,23歲失眠，就是睡不著，用盡了所有能想到的辦法，以前就失眠過，慢慢調(diào)整過來了，最近又開始了，吃過各種安眠藥，現(xiàn)在不想靠藥物了。

女 失眠好多年了，白天想睡覺，做什么都不敢興趣，工作分心，醫(yī)生還說有抑郁癥，焦慮癥，吃藥，晚上睡覺之前都運(yùn)動，可是還是睡不著，要怎么辦長好啊 (匿名)

女,22歲,晚上睡不著覺，老是覺得自己不好，想東想西！已經(jīng)很久了

女 總是失眠，還老是吃東西，不知不覺就突然會哭，記憶也很差，突然的就很煩躁 (匿名)

女 還有沒有睡得嗎…………失眠了，睡不著啊…… (匿名)

女 我失眠有大半年了，剛開始是因?yàn)槲依瞎?jīng)常出差，我自己一個(gè)人不習(xí)慣。所以當(dāng)是自己一個(gè)人的時(shí)候就睡不著。到后來我老公在的時(shí)候我也睡不著，我就覺得是病理性失眠了！可是吃了治失眠的藥，作用也不大。現(xiàn)在老是睡不著。白天干什么都沒有精神。老是想著今天晚上是否能睡著。走在大街上吧！老覺得別人都比自己強(qiáng)。還老是擔(dān)心自己這后半輩子都得活在失眠的痛苦里。晚上躺在床上，就想讓自己什么也不去想。可是一會又去想一些工作上的事。有時(shí)一晚上都感覺沒有睡著。我該怎么辦呢？ (匿名)

女 我以前戀愛失敗受到過傷害。現(xiàn)在我的老公我們結(jié)婚前還是好好的。可是我們結(jié)婚了他前女友出現(xiàn)發(fā)生了一些事我心里就已經(jīng)有了陰影走不出來。我老公喜歡跟她有說有笑的。不管是在電話，還是在微信里面的聊天我。都會心里很不舒服，即便是知道他們心里沒有什么我也會亂想的。因?yàn)槲易约旱南嗝膊蝗缢＿@一年里我也跟他吵了很多次架。我生完孩子。的時(shí)候在醫(yī)院里。也給他吵架了然后傷心流淚了好幾次。再月子里。因?yàn)閯傋鳛槟赣H的我。因?yàn)樘^疼愛自己的孩子聽從醫(yī)生的話。因?yàn)樽约焊瞎膯栴}很家婆發(fā)生了爭執(zhí)。我?guī)缀醵际且詼I度日。可我還是很愛我的老公。我不想跟他吵架。可是他關(guān)心他的異性朋友我就會心里很不舒服會胡思亂想。還會做噩夢。現(xiàn)在。老公也跟我分居住了。我不想這個(gè)樣子。可是只要看到他在關(guān)心別人對自己有很冷漠。心里就會很難過。甚至是控制不住自己的情緒給他發(fā)脾氣吵架。現(xiàn)在還發(fā)現(xiàn)了。只要他一用言語刺激我。我就會有過激行為舉止。就連自己都控制不住自己的情緒激動跟行為。現(xiàn)在已經(jīng)有了自殘的行為。我這是不是得了憂郁癥呀而且現(xiàn)在我的婚姻已經(jīng)出現(xiàn)紅綠燈了。我老公現(xiàn)在也很討厭我。怎么辦？怎樣挽回我的老公重新的疼愛。挽回我的家庭

女,越來越自閉 怎么辦 心越來越冷漠 對什么事都沒有興趣