技校開學三天，在學校里和其他人沒有共同語言，不想開口說話，不想與人相處，對唯一一個有點交集的人的身體觸碰（牽手，拉手腕）覺得反感，松開后下意識會找東西擦一下或者是想去洗手，從兩天前開始胸口特別悶，老是想哭，為了一點小事就想哭（我以前并不是這樣的，在開學后就變了）大腦一片空白，不想去學校，對同班的異性（我是女生）覺得惡心，對還有三年的在校期間感到絕望。 我個人猜測我心情低谷的原因是學校管的太嚴，有點不適應新的環境，宿舍不讓說話，里面的衛生間是公共的，什么時候才能去衛生間都有規定，食堂不讓面對面坐，必須走右道，校園內差不多每個地方都有學生會的人在執勤，教室里還特別鬧（我喜靜）。 覺得自班男生惡心我知道大概的原因，但對被碰到時的反感沒有什么頭緒，因為這是我第一次出現這種情況，而且只對那一個人這樣。 我是住宿生，且并不是第一次住宿，大腦空白的時候通常心情非常抑郁。以前我是個特別愛笑的人，無論我知不知道他人笑的原因是什么我都會跟著一起笑，但現在卻笑不出來了，哪怕是真的很好笑也只是在勉強的配合著笑一下。

女 老師您好 我是高一新生，考上縣城重點高中，中考之前特別愛上學，從來沒想過下學，可是上高中以后，發現特別想家，在學校坐不住，特別煎熬，一說去學校就害怕，可是回家去工廠上班也不想去，不想在農村打一輩子的工，自己都不知道干嘛，感覺前途迷茫，活著特別沒勁，心里說不出的難受，一想到和我一起長大的朋友三年后就去上大學了，我心里就特別羨慕，特別不舒服，不是嫉妒， (匿名)

女,21歲,在我上初中住校的時候，就發現我和別的女生不同。我患有jiaochou和fuke病，這兩個病都會散發出難聞的氣味，我天天洗襪子刷鞋換衣服洗衣服，可是上課的時候還是會有味道，別人一句話，一個動作甚至是一個眼神都會讓我難受自責半天，那時候我的同桌都是好朋友，她們知道也不會和我說什么不好的話，可前后桌缺并不友好總是暗示我臭，語言攻擊往往比打我一下更讓我難受，所以我特別不喜歡去人多的地方，這樣使我有了自卑，不愛說話，自負等不好的性格，在初三中招的壓力下，還出現了腸胃病，有了zhichuang，經常肚子痛還排便困難。升入高中，我以為這是我新的開始，但這并不是我想象的大學生活，沒有同桌是必然的，也沒有很好的朋友，每天過的小心翼翼，音擔心害怕高考考不好，還學了藝術，但爸媽似乎并不支持，在我的堅持下還是交了學費，兩種學費給家里經濟也帶來了困難。在渾渾噩噩的高中三年，藝考雖然過了，但高考缺失敗了，我感覺我可能承受不了復讀一年，選擇了省會的大專。這是我第一次自己一人離家那么遠，在大學里我邊學習邊在校內兼職，雖然qian很少但足夠自己日常開銷，我省吃儉用加兼職，沒問家里要錢還存了一點，但在陌生的環境中我的胃病越發嚴重，還出現了頭皮癬、中耳炎和那兩個一樣難治的病，買了各種各樣的藥都治不好，我真的很崩潰，每晚都失眠，哭著責怪自己。性格內斂的我無法融入室友，她們聚餐也沒有參與，只和好朋友聊的來，小組作業時找不到組員，只有和落單水平不好的同學一組，因為我水平也不好。久而久之，我身體出現了許多毛病，入睡困難，肚子疼，胃疼，心臟疼，胸疼胸悶，呼吸困難，頸椎病，頭疼，四肢無力酸痛……那一刻我真想自殺離開這個沒有希望的世界，凌晨三點把微信里的錢轉給我媽，備注了一些遺言當做手機鎖頻壁紙，坐在床上等待死亡，當我想到爸媽養我二十多年等我有能力去去照顧他們時，我后悔了到醫務室治療，醫生也給我做了檢查與心理輔導，喝了藥心理平靜了很多。暑假去外地暑假工，但總是睡不著，半夜兩點打車去醫院檢查買藥還是不好，害怕猝死連夜坐地鐵轉火車回家，爸爸帶我去檢查身體，做了許多檢查檢查出是慢性胃炎其他的器官沒任何毛病，醫生說可能是軀體化障礙，需要心理治療，爸爸說要帶我去看心理醫生我拒絕了，我知道家里經濟狀況，媽媽在家照顧小侄子爸爸身體也不好卻干著最熱最累的活，奶奶姥姥姥爺年紀大了。我要自己嘗試著走出來說出來的感覺真好。 (匿名)

抑郁癥三年內轉了五次學校未果20年我上了新高一，到那里第一次出現種種不適應焦慮心里痛苦萬分看不慣任何人三天兩頭就逼著我父母讓給我請假最后診斷出了抑郁癥后來一些同學們和舍友知道了給我了安慰和照顧慢慢的我感覺差不多了的時候我是混合寢室整個寢室就我一個人和她們不是一個班級因為我和其中一個人有些矛盾慢慢隨著時間的變化整個寢室人孤立排擠我我感到無比恥辱我決定就去學校的電話機那給我媽打電話告訴她發泄當時在排隊，要排到我時，兩個女的直接插過去撥通了電話，我就說你們插隊干什么?她們兩個人十分囂張跋扈，說到比你手快然后我們就爭吵了起來罵了起來，還扯我衣服。她們就是非常的囂張啊精神小妹感覺自己牛逼的不行優越感很強。氣的我當天晚上心一直跳動很快一睡覺就被心跳驚醒緊張生氣的睡不著隔天早上我就請假了舍友的排擠和同學的矛盾從此我不敢再去學校我父母沒辦法給我轉了一所學校可是到了新學校我還是無法適應痛苦難忍看不慣別人最后沒辦法了我吃了安眠藥然后就休學了在家我終日郁郁寡歡痛苦萬分我無法忘記那些發生在我身上的痛苦經歷我無法原諒她們我終日沉浸在痛苦中無法解脫另一方面還要被父母吵他們一直說讓我回學校上學可是提到上學這兩個字我就心里恐懼為此我們經常爭吵流淚數不盡的爭吵和眼淚在第二年，我又重新回到了第一所學校，念高一。本以為會和之前大有不同，可是在那里上了三四天后我還是回家了又休學了。我感覺和別人無法交流。我和別人說話感覺很難受。我害怕去吃飯。因為沒有人和我一起。我太在乎別人的眼光。回到家后還是不受父母待見。也是經常爭吵，流淚。我感覺我的人生完蛋了。沒有文化連高中都沒有上完。時間久了我也沒有朋友了，我一個人難過的時候沒有人傾訴慢慢的我的心智就像婦女一樣。沒有了青春的活力感覺和我同齡人都很幼稚無聊我很在意別人的話一句話就能讓我難受一兩天我的心越來越脆弱敏感死在我腦海里浮現了很多次可是我死后我的家人怎么辦別人更會嘲笑我們在今年我感覺改變了許多又去上學了上的一所職高可是到那里我還是很難適應因為我和我的表妹一個班級而且是五天就能回一次家所以我感覺沒有之前的那么痛苦。上了一個月后第一我感覺職高沒有什么出路第二那里太亂了都是吸煙罵人精神小妹我選擇了重新回到第一所學校還是從高一開始可是到了那里我還是只待了五天就回來了可笑的是我之前還信誓旦旦告訴父母這次一定能行學費也不會退父母每天早起貪黑

3年前有一個同學在背后一直講我，我真的很害怕進去班級，班里很少人和我講話，然后她做了許多事情，導致現在還有陰影，那時候就想自殺，不想活，今年的4月份我一個朋友背叛，她把自己所做的全部都推給我，那時候一直哭，很難受，現在是一直在經常頭暈，偶爾睡不著，（血壓低），容易哭，感覺自己沒有意義，有時候幻想自己死，有時候想割手，然后有時候在一個房間里感覺好像有什么東西一直在看我，然后感覺呼吸有一點點像是被堵住一樣，有2、3次心臟疼，去醫院做了2次心電圖，一次心臟跳太快了，一次是正常的，還有一起去拍片，拍肺部，也沒事。在學習上，老師上課講課，根本停不下去，很煩躁，然后有時候就是一直打瞌睡，晚自習是一直在煩，以前那些被別人傷過的事，我有學畫畫，每次開始畫都很煩燥，很枯燥，感覺自己畫得一點也不好，也不知道自己在畫什么 (匿名)

女,我最近轉回老家河南讀書，第一次離開父母，他們都在外地工作，我真的不想再去那個學校了。是全軍事化全全封閉式學校，每天十點半下晚自習，洗洗弄弄差不多十一點才睡，第二天五點半就要起床，每天都累得要死，因為是民辦的學校，不知道怎么舉報。都說這個學校升學率高但是全是壓縮學生犧牲學生的休息時間來的，好多學生跳樓自殺。每天作業很多，沒有副課，壓得我根本喘不過來氣。身邊沒有能說話的人，一個，我本來睡眠就淺，我真的要奔潰了。班有六七十個人，老師也從來不批作業就知道打人，真的真的很壓抑。每天和室友也不和，一個宿舍住了十一個人，而我就是那個被孤立的，真的很煩。三觀和室友根本不一致。有時候明明很困，但是就是翻來翻去一個小時都睡不著。學校還不讓帶手機，和父母說了他們也不懂。我想轉學但是轉不了。我每天都莫名其妙的想哭，有時候真的控制不住，但是室友都是很嘲諷的看著。她們真的是白眼狼，有時候你和她們分享東西她們從來不知道雙向付出，每次找我幫忙，因為我是新來的不好意思拒絕。而且有打呼嚕的有說夢話的還有半夜起來上廁所的。我真的要奔潰了，請了一天假在家就在也不想回去了，我感覺我已經有點厭學了。而且我們的有些老師我也不喜歡就是我感覺她們在針對我。而且上課很無聊，就是讀課本內容然后讓我們刷題。雖然在學校已經一個半月了，但是還是不適應，很不適應。就我一個人在家，之前的朋友也都是在外地沒有見面的機會。我感覺我已經有點厭學了。雖然很想我的父母，但是卻不想說話不想打電話，也不想接電話，其實內心是想的。他們就說我作，說別人都可以適應為什么我不可以。食堂的飯也難吃。一個月才讓回一次家，每次看到別人的父母來探望孩子的時候都很心酸和無助。每天真的好累我感覺我的表現總和我的心理不同，不想讀書，不想社交，不想說話，不想寫作業，不想再見到討厭的老師，學校，學生，不想一個人，不想每天都這么累。我到底怎么了，我該怎么辦？我感覺我的心里出了點問題，但我又怕看病，因為我家庭條件一般，怕添麻煩。所以我該怎么辦我應該怎么做才能回到從前，像之前一樣活潑有朋友，好想哭。每天哭的眼睛疼。轉不了學也換不了寢室。怎么排除壓力，有沒有什么方法快速適應環境，不想家？有什么方法改變，有什么方法和**室友相處 (匿名)

男 才剛開始讀高一剛進校的時候覺得自己還有很多朋友也沒厭學，但隨著時間的推移，也發生了一些事覺得身邊的朋友都漸漸疏遠了，甚至于不想來往了，是我容不下他們還是他們容不下我。平時老師些又管的嚴才高一我就已經犯了幾次錯，消極的我慢慢喜歡用酒.煙.網吧.歌廳，來麻痹自己，至少哪樣我還舒服點。現在我是真的感到很迷茫，每天都是行尸走肉般的生活。學習也根本談不上，我好想換所學校，我想要到一個新的環境重新開始我的高中生活，這樣想法是對的嗎？有些時候是真的想放棄學業因為成績也不夠理想，我該怎么辦？好無助

女,16歲,中考結束了但是我沒有考到自己想要的成績，本來那段時間已經接受了心情也好多了，但是現在開學一個星期了，但是這一個星期什么都沒有做，感覺每天都不知道在干啥，重開學起就特別吧開心每天難受，也不知道自己是怎么了就是特別的難受，也不愿意和別人交流，也不敢和別人說自己的想法，覺得自己好像越來越沒用了，知道再這樣下去不好，也很想讓自己盡快接受，但是好像就是接受不了，學校的同學也都不認識，每天都沒有說話的人，感覺自己和他們不同 (匿名)

男 沒錢的話該怎么辦呢？如果身無分文了，我首先想到的是死。 (匿名)

男 失戀了，失戀真是個痛苦不堪的回憶！我不知道該怎么辦了，就因為自己有心理問題，總是這樣子，白天還好說，可到了晚上就心煩氣躁。無處傾訴，只能憋在心里，真應了那句話了，打碎了牙，只能往肚子里咽了！不要任何人跟我說，我就是說出來，心里會慢慢接受了吧！ (匿名)